May -Akda:
Monica Porter
Petsa Ng Paglikha:
21 Marso. 2021
I -Update Ang Petsa:
1 Hulyo 2024
Nilalaman
Mayroong maraming mga lymph node sa ating katawan na may papel sa pag-iwas sa nakakapinsalang bakterya at mga virus. Kung ang mga lymph node ay namamaga, maaari mong gamutin sila sa pamamagitan ng paggamot sa anumang pinagbabatayanang pinsala, impeksyon, at karamdaman. Ang leeg, singit, at kilikili ay karaniwang mga site na may namamaga na mga lymph node. Ang namamaga na mga lymph node sa dalawa o higit pang mga lokasyon ay karaniwang isang tanda ng isang sistematikong sakit. Upang mabawasan ang namamaga na mga lymph node, kailangan mong gamutin ang sanhi. Kung ito ay impeksyon sa bakterya, karaniwang inireseta ang mga antibiotics. Kung ang impeksyon ay viral, maaari kang bigyan ng gamot upang makontrol ang mga sintomas at hintaying malinis ang sakit nang mag-isa. Kung pinaghihinalaan ang kanser, susubukan ka para sa isang biopsy upang masuri at magamot. Dapat mong tanungin ang iyong doktor para sa payo.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 3: Bawasan ang pamamaga sa maikling panahon
Hanapin ang mga namamagang glandula. Kapag nagsimula itong makaramdam ng pamamaga o sakit, patakbuhin ang iyong mga daliri sa balat para sa namamagang mga glandula. Ang mga lymph node ay nasa leeg, kilikili, at singit. Ang nodule ay maaaring mamaga sa laki ng isang gisantes sa laki ng isang olibo o mas malaki.- Tandaan na maaaring may higit sa isang namamaga na lymph node nang sabay.
Uminom ng mga gamot na over-the-counter. Ang Acetaminophen o ibuprofen ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga sa paligid ng mga lymph node. Maaari rin itong makatulong na mapawi ang iba pang mga sintomas, tulad ng lagnat. Siguraduhing kumuha ng mga gamot na over-the-counter alinsunod sa mga direksyon sa label.
Mag-apply ng isang mainit na compress sa mga lymph node. Makibalita ng isang malinis na labador sa ilalim ng maligamgam, tubig na tumatakbo. Maglagay ng isang mainit na labador sa namamaga na lymph node at hayaan itong cool hanggang sa lumamig ito. Ilapat ang compress na ito ng 3 beses sa isang araw hanggang sa mas maliit ang mga lymph node at humupa ang sakit.
- Ang mga maiinit na compress ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar.
Mag-apply ng isang cool na compress sa mga lymph node. Maglagay ng isang malamig na labador sa ganglia sa loob ng 10-15 minuto bawat oras. Gawin ito ng 3 beses sa isang araw hanggang sa humupa ang pamamaga.
Lymph massage. Ang dahan-dahang pagpindot at paghuhugas ng mga lymph node ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar. Maaari kang gumawa ng appointment sa isang therapist o gumawa ng self-massage kung maabot mo ang namamaga na lymph node. Dahan-dahang imasahe ang ganglion habang pinipindot ang iyong mga daliri patungo sa puso.
Huwag pipilitin nang mahigpit laban sa apektadong lugar. Kung pinindot mo nang husto ang mga node, ang nakapalibot na mga daluyan ng dugo ay maaaring masira at maging sanhi ng karagdagang pinsala at maging impeksyon. Ito ay pinakamahalaga na paalalahanan ang mga bata sa prinsipyong ito, dahil maaari silang maging walang pasensya at subukang pindutin ang mga lymph node. anunsyo
Paraan 2 ng 3: Kumuha ng atensyong medikal
Makipagkita sa iyong doktor. Sa maraming mga kaso, ang namamaga na mga lymph node ay lilitaw at umalis nang hindi nagdudulot ng anumang pangunahing mga problema. Gayunpaman, kung ang mga lymph node ay patuloy na lumalaki o nagsimulang tumigas, maaaring kailanganin mong makipag-usap sa iyong doktor. Susuriin nila at maaaring mag-order ng mga pagsusuri sa dugo o pag-scan, depende sa posibleng mga pagsusuri.
- Ang namamaga na mga lymph node ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga impeksyon, kabilang ang nakakahawang mononucleosis, tuberculosis, impeksyon sa tainga, pharyngitis, at tigdas.
- Humingi ng medikal na atensyon kung ang namamaga na mga lymph node ay biglang o magdamag.
Mabilis na gamutin ang mga impeksyong ito upang maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon. Kung ang pamamaga ay sanhi ng isang impeksyon, ang mga lymph node ay hindi babalik sa kanilang normal na laki hanggang sa makagaling. Kung nag-aalangan kang gamutin ang napapailalim na problemang medikal, maaaring magkaroon ng isang abscess sa paligid ng namamaga na lymph node. Sa mas malubhang kaso, maaari kang makakuha ng pagkalason sa dugo sa bakterya.
Kumuha ng antibiotics tulad ng inireseta. Kung naniniwala kang mayroon kang namamagang mga glandula na dulot ng bakterya, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang antibiotic. Siguraduhin na tapusin ang iyong kurso ng mga antibiotics, kahit na pakiramdam mo ay mas mahusay ka kapag hindi mo natapos ang kurso. Ang mga antibiotics ay hindi pinili sa kaso ng mga impeksyon sa viral.
Subaybayan ang mga sintomas. Kung ang namamaga na mga lymph node ay sanhi ng sakit o impeksyon, maaari kang magkaroon ng iba pang mga sintomas. Ang pagkilala sa mga sintomas na ito ay makakatulong sa iyo at sa iyong doktor na malaman kung paano gamutin ang napapailalim na mga kondisyong medikal. Kasama sa mga kaugnay na sintomas ang: lagnat, runny nose, pagpapawis sa gabi, o sore sore.
Maunawaan na ang pag-recover ay tatagal ng maraming araw. Kahit na ang mga lymph node ay maaaring mapabuti magdamag, ito ay napaka-malamang na hindi. Kadalasan ang sakit ay dapat na mapawi sa loob ng ilang araw, ngunit ang pamamaga ay maaaring tumagal ng maraming linggo upang mapawi.
Pag-opera ng kanal ng lymph node. Kung ang impeksyon ay umuunlad, ang mga lymph node ay maaaring maging isang abscess na puno ng nana. Kapag nangyari ito, maaaring kailanganin mong magkaroon ng isang medikal na propesyonal na maubos ang mga lymph node upang mabawasan ang iyong panganib na mas malubhang impeksyon, lalo na sa isang abscess sa lugar ng leeg. anunsyo
Paraan 3 ng 3: Tratuhin ang natural na mga remedyo
Kumain ng hilaw na bawang. Maraming mga compound sa bawang ang makakatulong na labanan ang impeksyon ng lymphatic system. Crush 2-3 bawang ng sibuyas, kumalat sa tinapay at kumain. Kainin ito araw-araw at panoorin ang mas kaunting pamamaga.
Uminom ng isang halo ng apple cider suka at tubig. Paghaluin ang 1 kutsarang (15 ML) ng apple cider suka na may isang buong basong tubig at inumin ito ng 2 beses sa isang araw hanggang sa mas mahusay ang pakiramdam. Ang acetic acid sa suka ay makakatulong sa katawan na mapupuksa ang bakterya na maaaring maging sanhi ng mga abscesses sa mga lymph node.
Kumuha ng sapat na bitamina C. Sa kakulangan ng bitamina C, ang katawan ay hindi magagawang upang labanan ang impeksyon. Maaari kang makakuha ng mas maraming bitamina C sa pamamagitan ng pagkuha ng suplemento o sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mataas sa bitamina C tulad ng mga dalandan at berry. Kung magpasya kang kumuha ng suplemento, kausapin muna ang iyong doktor.
Kuskusin ang langis ng puno ng tsaa sa pamamaga ng balat. Paghaluin ang 2-3 patak ng langis ng puno ng tsaa na may 2-3 patak ng langis ng niyog. Gumamit ng isang cotton swab upang kuskusin ang pinaghalong higit sa namamaga na mga lymph node. Huwag higit sa 2 beses sa isang araw upang maiwasan ang pangangati ng balat. anunsyo
Payo
- Siguraduhing makatulog ng hindi bababa sa 8 oras bawat gabi, lalo na kung may sakit ka.
Babala
- Kung ang paghinga ay mahirap dahil sa namamaga na mga glandula sa leeg o ulo, humingi ng agarang medikal na atensiyon.
