Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang mga saklay ng bisig o ng mga siko na saklay ay karaniwang binubuo ng hawakan at sa itaas na balot ang bisig. Makakatulong ang mga seksyon na ito sa iyong pag-commute. Kung ikaw ay inireseta ng mga saklay, dapat mong sundin ang payo ng iyong doktor kung paano ito gamitin. Maaaring kailanganin mong ayusin ang taas ng iyong mga saklay para sa pinaka komportableng pakiramdam. Bagaman ang paraan upang ayusin ang mga crutch ng bisig ay medyo simple, dapat mong tandaan na panatilihin ang taas ng mga crutches pagkatapos ng pag-aayos upang wala kang anumang mga kapus-palad na panganib.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Ayusin ang taas ng mga crutches

1. 

   Suriin ang taas ng hawakan. Ang unang bagay na dapat gawin kapag inaayos ang mga saklay ay suriin kung ang hawakan ay angkop para sa iyong taas. Kailangan mong tumayo nang tuwid, mamahinga ang iyong mga balikat, pakawalan ang iyong mga kamay sa magkabilang panig, pagkatapos ay hilingin sa isang tao na tulungan kang balansehin kung kinakailangan, isantabi ang iyong mga saklay at tingnan kung saan nauugnay ang hawakan kamay Ang hawakan ay isinasaalang-alang nang maayos na nakaposisyon kapag leveling sa pulso.
   • Tandaan na pabayaan ang iyong mga kamay na bumaba hangga't maaari.
   • Kailangan mong ayusin ang posisyon kung ang hawakan ay hindi antas sa pulso.

2. 

   
   
   Ayusin ang taas ng hawakan. Matapos suriin, kung nakita mong kinakailangan upang ayusin ang hawakan, kailangan mong matukoy ang posisyon ng pagtaas ng taas o pagbaba. Makakakita ka ng isang maliit na pindutan o metal na pindutan at isang serye ng maliliit na butas sa saklay.
   • Upang ayusin ang taas, pindutin lamang ang pindutan at bawasan ang taas ng saklay sa pamamagitan ng paghila pababa o dagdagan ang taas ng saklay sa pamamagitan ng pagtulak pataas.
   • Kung ang hawakan ay hindi gumalaw, ang pindutan ay hindi pinindot nang husto.

3. 

   
   
   Suriin ang bagong nababagay na taas. Kung sa palagay mo ay tama ang taas ng mga saklay, maaari mong mabilis na suriin ang sumusunod: Karaniwan nang tumayo at hawakan ang hawakan, naiisip na gumagamit ng mga saklay upang ilipat. Tingnan ang siko. Ang mga siko ay dapat na baluktot sa isang anggulo sa pagitan ng 15 at 30 degree.
   • Maaari kang tumingin sa salamin o ipaayos ng ibang tao ang anggulo ng iyong siko kung hindi mo makita ang iyong sarili.
   • Siguraduhin na ang parehong mga crutches ay nasa parehong taas.

4. 

   
   
   Ayusin ang mga crutches sa kinakailangang taas. Kapag naayos mo ang taas ng saklay, kailangan mong panatilihin itong matatag upang hindi ito gumalaw. Ang unang bagay na dapat gawin ay tiyakin na ang pindutan ay nasa tamang posisyon, kaya siguraduhin na hindi ito gumalaw pataas o pababa.
   • Pagkatapos ng pagsubok, maaari mong hilahin ang saklay upang makita ang lahat ng mga saklay.
   • Ito ay tinatawag na isang saklay at maaari mo itong alisin tulad ng pag-screw ng isang turnilyo o takip ng botelya.
   anunsyo

Paraan 2 ng 2: Ayusin ang tuktok ng mga saklay

1. 

   Suriin ang posisyon ng tuktok na ulo. Matapos ayusin ang taas ng saklay, maaari mong ayusin ang itaas na ulo kung kinakailangan. Ang tuktok na bahagi ay tila isang plastik na pulseras. Makakasandal ka dito kung gumagamit ka ng mga saklay. Kapag ang mga crutches at tumayo, ang mga crutches ay karaniwang ibabalot sa bisig sa ibaba ng siko.
   • Ang ulo ng saklay ay 3 hanggang 5 cm mula sa liko ng siko. Mas mabuti pa, ang bahaging iyon ay hindi nagpapahirap sa pagbaluktot ng siko.

2. 

   Ayusin ang tuktok ng saklay. Kung ang iyong pang-itaas na ulo ay nasa maling posisyon, kakailanganin mong gumawa ng isang maliit na pagsasaayos upang mas madali at mas ligtas ang paggamit ng saklay. Ang paraan upang ayusin ang tuktok na dulo ay katulad ng pag-aayos ng taas ng hawakan. Kailangan mong makita kung saan matatagpuan ang tuktok na pindutan. Karaniwan itong matatagpuan sa likod ng tuktok na dulo na nakakabit sa saklay.
   • Pindutin ang pindutan at ilipat ang bahagi pababa o pataas alinsunod sa iyong mga pangangailangan.
   • Malalaman mo na ang tuktok ay gumagalaw pataas o pababa kasama ang mga saklay.
   • Kung ang tuktok na bahagi ay mukhang isang kabayo, ang pambungad ay dapat na paikutin sa iyong direksyon.

3. 

   Ayusin ang tuktok na ulo. Kapag ang pang-itaas na ulo ay naayos sa nais na taas at pakiramdam komportable, dapat mo agad itong ayusin. Una, suriin kung ang pindutan ay naayos at hindi madaling pindutin ang mali. Susunod, pisilin lamang ang bahagi na nakikipag-ugnay sa lupa. Dapat mo ring suriin ang antas ng pag-aayos ng bahaging iyon pagkatapos ayusin ang taas.
   • Kapag ginagamit ang mga crutches ng bisig maaari mong dagdagan o bawasan ang lapad ng itaas na ulo upang magkasya ang bisig. Sa isip, maaari kang maging parehong nakatigil at malayang maililipat ang iyong mga kamay.
   anunsyo

Payo

• Suriin kung ang rubber seal ay isinusuot o napunit. Kung nasira ang selyo, kakailanganin mong palitan o ayusin ito. Dahil ang pagtatapos ng mga siko na saklay ay nagbibigay ng matatag na kadaliang kumilos, maaari kang maging sanhi upang madulas kung ito ay napunit o nasira.
• Ang isang doktor o physiotherapist ang siyang tutulong sa iyo sa pag-aayos ng iyong mga bisig at ipakita kung paano gamitin ang mga ito.
• Gumamit ng isang banayad na detergent upang linisin ang mga saklay.

Babala

• Siguraduhin na ang pindutan ng siko saklay ay nasa lugar. Kung hindi, maaari kang madulas habang ginagamit ito at magkaroon ng isang hindi kanais-nais na aksidente.
• Ang pang-itaas na ulo ay hindi idinisenyo upang suportahan ang bigat ng katawan ngunit idinisenyo upang madagdagan ang katatagan kapag gumagamit ng mga siko crutches.