Paano magbihis nang maayos para sa sobrang timbang na mga lalaki

May -Akda: John Stephens
Petsa Ng Paglikha: 21 Enero 2021
I -Update Ang Petsa: 2 Hulyo 2024
Anonim
PAANO MAGPAPAYAT/PAANO MAGBAWAS NG TIMBANG. 76kl-56kl in Just 2 months
Video.: PAANO MAGPAPAYAT/PAANO MAGBAWAS NG TIMBANG. 76kl-56kl in Just 2 months

Nilalaman

Hindi mahalaga kung anong uri ka ng katawan, ang naka-istilong at naka-istilong damit ay maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng kumpiyansa at ginhawa. Kung ikaw ay sobra sa timbang at hindi alam kung paano magbihis, huwag mag-alala! Mayroong mga tone-toneladang pagpipilian upang magmukha kang maganda at magmukhang maganda. Para sa anumang uri ng sangkap, proporsyon, magkasya, at ginhawa ang pangunahing mga kadahilanan. Piliin ang tamang damit, buong-katawan na tela at accessories. Pinakamaganda sa lahat, magsuot ng damit na talagang komportable ka!

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Magsuot ng mga damit na akma sa iyong katawan

  1. Pumili ng mga damit na umaangkop nang maayos kaysa sa malabo o masikip na damit. Iwasang itago ang iyong pigura sa damit na maligo, dahil maaari kang magmukhang mapang-asar at makagambala sa iyong mga sukat. Ang mga damit na masyadong masikip ay hindi mas mahusay. Ang daya ay ang pagbili ng mga damit na akma sa iyo.
    • Tiyaking pumili ng tamang damit para sa iyo mula sa simula. Maaaring kailanganin mong bumili ng mga bagong bagay sa paglaon kung mawalan ka o tumaba, ngunit ang mga tamang damit ay maaaring magpaganda sa iyo sa kasalukuyan.

    Payo: Kung hindi mo alam ang iyong laki, tanungin ang staff sa tindahan ng damit para sa payo. Kung may pag-aalinlangan, maaari kang makaramdam ng mas komportable na pamimili sa isang tindahan na dalubhasa sa malalaking kasulatang damit.


  2. Piliin ang V-neck sa halip na bilog na leeg, boat neck. Tumutulong ang mga V-neck top na pahabain ang mukha at leeg, kaya hanapin ang istilong kwelyo na ito kapag bumibili ng mga T-shirt at panglamig. Sa kabaligtaran, ang leeg ng bangka ay hindi makagagambala ng pansin at posibleng madagdagan ang bilugan ng mukha.
    • Ang matulis at magandang V-neck t-shirt ay madalas na madaling gamitin. Maaari kang magsuot ng isang V-neck shirt at linen sa isang barbecue o pagsamahin sa isang blazer sa isang kaswal na istilo ng negosyo.

  3. Maghanap ng mga button-up shirt na may bukas na leeg upang tumugma sa iyong malaking bilog na mukha. Ang distansya sa pagitan ng anggulo ng leeg ng shirt ay tinatawag na pambungad. Kapag bumibili ng mga button na pang-shirt, maghanap ng mga kamiseta na may malawak na leeg upang mabalanse ang mukha at isang malaking bilog na leeg.
    • Mainam na pumili ng isang kwelyo na umaabot sa higit sa 90 degree. Pagmasdan kung saan nagtagpo ang mga gilid ng kwelyo sa tuktok na pindutan at bumuo ng isang anggulo. Ang anggulo na ito ay dapat na mas malaki sa 90 degree.
    • Ang mga makitid na kwelyo ay hindi tumutugma sa isang malaking bilog na mukha. Ang makitid na kwelyo ay magpapalaki sa mukha at leeg.

  4. Pinagsama sa mga leggings, daluyan ng baywang at walang pakiusap. Ang nakatayo na pantalon sa binti ay maaaring makatulong na balansehin ang ratio sa pagitan ng iyong mga binti, baywang at tiyan. Ang pantalon na may malawak na hita ay mahusay kung mayroon kang isang malaking kalagitnaan ng katawan ngunit may maliit na mga binti. Ang maikli na sumiklab na shorts sa bukung-bukong ay mainam, ngunit huwag magsuot ng sumiklab na pantalon na masyadong mahaba (maliban kung ang iyong estilo!).
    • Ang mga manipis na maong (halos katulad ng masikip na maong) na may malawak na mga hita at isang magaan na yakap patungo sa iyong shin ay maaaring gawing mas maliit ang iyong mga binti at palawakin ang midsection.
    • Ang mga nakalulugod na istilo ay maaaring magmukhang mataba ka, kaya pumili ng pantalon na may mga flat front.
    • Gayundin, pumili ng mga damit na may mahabang bahagi ng oso, lalo na kung ikaw ay maikli. Maaari silang makatulong na mabatak ang iyong katawan.
  5. Siguraduhin na ang shorts ay hindi sa tuhod. Ang mga suot na shorts ay dapat magkasya nang mahigpit at halos haba ng tuhod.Kung ang mga shorts ay masyadong mahaba at umabot sa mid-leg, ang iyong mga binti ay lumiit at mawalan ng balanse. Ang iyong baywang ay magmumukhang mas malaki.
    • Kapag ikaw ay sobra sa timbang, mahalagang bigyang-pansin ang iyong mga sukat. Kung mayroon kang masyadong maliit na mga binti, ang natitirang bahagi ng katawan ay magmukhang mas malaki.
  6. Ang pagsusuot ng 3-button blazer na may malawak na lapel ay magpapabuti sa iyong hitsura. Ang blazer ay isang mainam na pagpipilian upang ma-flatter ang iyong katawan at bigyan ka ng isang matikas na hitsura. Maghanap ng mga coats na may parisukat na balikat at 3 mga pindutan upang matulungan ang iyong katawan na tumingin nang mas matagal.
    • Laging isuot ang gitnang pindutan ng iyong blazer. Kahit na nais mong magsuot ng square square shirt, siguraduhing maiwasan ang mga pad ng balikat. Ang mga balikat na pad ay maaaring magpasikat sa iyo.
    • Iwasan ang mga coats na may manipis na lapels, dahil ito ay mawawalan ng timbang at magpapataba sa iyo.

    Payo: Kapag nagsusuot ng isang blazer, magdala ng isang scarf sa bulsa upang makuha ang pansin mula sa tiyan hanggang dibdib.

    anunsyo

Paraan 2 ng 3: Pumili ng tela at kulay para sa hugis ng iyong katawan

  1. Gumamit ng mga tela na magaan hanggang katamtaman ang bigat upang maiwasan ang pakiramdam na mataba. Ang pantalon ng kahon, hoodies at malalaking panglamig na gawa sa makapal na tela ay maaaring magmukha kang mataba. Ang koton, flax, at iba pang natural na manipis na tela ay mahusay na pagpipilian. Kung pinagpawisan ka ng maraming, ang mga natural na tela ay maaari ding makatulong na palamig ka at maiwasan ang mga guhitan ng pawis.
    • Kahit na ang mga manipis na tela sa pangkalahatan ay ginustong, tandaan na sinusubukan mong itago ang iyong mga pagkukulang sa katawan sa iyong mga damit. Ang tela na masyadong manipis at malagkit ay hindi tatakip sa iyong buong katawan.
  2. Pumili ng mga patayong guhitan at iwasan ang mga pahalang na guhitan. Kahit na ang isang napakaliit na matte pattern sa isang tela ay maaaring lumikha ng isang patayong linya at pahabain ang katawan. Ang mga patayong guhitan ay gagawing mas payat sa iyong hitsura, ngunit tandaan na ang pahalang na mga guhit ay maaaring magpalaki sa iyo.
    • Anuman ang disenyo o istilo, kailangan mong i-moderate kapag may guhit na suot, at huwag magsuot ng guhit nang sabay-sabay. Halimbawa, maaari kang magsuot ng plaid pants, isang V-neck t-shirt, at isang madilim na dyaket para sa isang pagpupulong at pagbati sa trabaho. O magtungo sa iyong tanghalian sa isang madilim na guhit na shirt at pantalon.
  3. Ang pagsusuot ng mga madilim na kulay, gayunpaman, ay hindi dapat magsuot ng itim. Madilim at madilim na mga kulay ay magiging iyong matalik na kaibigan! Ang asul na asul, pula ng tanso, madilim na berde, maitim na kayumanggi at itim ay lahat ng mga kulay na makakatulong sa pagkawala ng taba. Sa kabilang banda, ang mga maliliwanag na kulay ay maaaring tumaba sa iyo.
    • Bagaman ang mga madilim na kulay ay isang mabisang gamut sa paglambot, hindi ito nangangahulugan na ang iyong aparador ay hindi magiging kulay at magmukhang walang pagbabago ang tono. Palamutihan natin ang iyong sangkap at magsuot ng mas madidilim na mga kulay sa halip na magsuot lamang ng itim.
  4. Pumili ng madilim na walang kinikilingan na mga kulay sa halip na makulay na mga pattern. Sa pangkalahatan, subukang iwasan ang mga pattern na may mga pattern ng plaid, maliit na pattern ng plaid, at anumang damit na may kilalang mga pahalang na guhitan. Ang isang naka-bold at naka-pattern na shirt ay maaaring maglabas ng pansin sa gitna ng iyong katawan at magmukha kang mataba.

    Payo: Kung nais mong ihalo ang mga pattern na outfits, magsuot ng hindi gaanong marangyang mga motif, tulad ng mga tuldok ng polka, malalaking motif ng paisley, o malalaking mga parisukat na parisukat. Ang mga malalaki at hindi gaanong mapanghimagsik na mga pattern ay mas angkop kaysa sa mga kumplikadong pattern na may maliit na mga detalye.

  5. Samantalahin ang mga scheme ng kulay upang bigyang-diin ang mga proporsyon ng katawan. Ang mga tao ay madalas na naaakit sa mga magaan na kulay habang ang mga naka-bold na kulay ay ginagawang mas mababa sa taba, kaya maaari mong samantalahin ang scheme ng kulay na ito. Halimbawa, kung mayroon kang mas maliit na mga binti kaysa sa gitnang bahagi, ang pantalon na may kulay na kulay at isang madilim na kamiseta ay maaaring makatulong na balansehin ang mga sukat ng katawan.
    • Kung ikaw ay maikli at mataba, iwasan ang matalim na mga pagkakaiba. Halimbawa, iwasan ang pagsusuot ng mga itim na tuktok na may maliliit na kulay na pantalon na khaki. Ang matalim na kaibahan ay lilikha ng isang pahalang na linya sa gitna, gawing mas malaki ang iyong tiyan at gagawing mas maikli ka.
    • Kung nais mong panatilihin ang pagkakaiba sa kulay sa isang minimum kapag mayroon kang isang mabilog na katawan, ang mga tuktok na may ilaw na ilaw ay maaaring iguhit ang pansin pataas at gawin ang haba ng katawan. Halimbawa, subukang magsuot ng daluyan hanggang maitim na asul na panglamig na V-neck at itim na pantalon.
    anunsyo

Paraan 3 ng 3: Matalino kapag pumipili ng mga accessories

  1. Subukang palitan ang iyong sinturon ng strap ng pantalon. Ito ay tumatagal ng oras upang masanay sa mga strap (kilala rin bilang mga strap ng pantalon), ngunit maraming mga tao ang nakakahanap sa kanila ng mas komportable at mas masusuportahan kaysa sa baywang. Ang mga strap ay magbibigay sa iyo ng isang mas mahusay na hitsura, dahil ang baywang ay hinahati sa katawan sa dalawang bahagi at nakatuon ang pagtuon sa iyong tiyan.
    • Ang strap ng pantalon ay umaangkop nang maayos sa kaswal at pormal na pagsusuot ng negosyo, at magiging maganda ang hitsura kapag ipinares sa isang nakaakit na jacket.

    Payo: Kung magsuot ka ng hindi gaanong pormal at nais na magsuot ng sinturon, ang pagpili ng isang malaking sinturon ay mas makadagdag sa iyong pangangatawan kaysa sa isang maliit na sinturon.

  2. Pumili ng simple, malalaking sukat na relo at alahas. Kung nais mong magsuot ng mga relo, pumili ng malaki at proporsyonadong disenyo. Ang parehong napupunta para sa mga clip ng kurbatang, singsing, pulseras at anumang iba pang item ng alahas.
    • Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang alahas ay dapat palaging nasa proporsyon sa mga sukat ng katawan. Ang isang malaking relo sa pulso ng isang sanggol ay mukhang nakakatawa, ngunit ang pagod sa isang malaking pulso ay mas balanseng.
  3. Pumili ng itali at malawak na mga buhol ng edisyon. Maghanap ng mga kurbatang may seksyon ng talim ng hindi bababa sa 7.6 cm ang lapad. Dahil ang mga sukat ay napakahalaga, ang isang malawak na kurbatang ay makadagdag sa isang malaking suso. Sa kabilang banda, ang isang maliit na kurbatang maaaring gawing mas malaki ang hitsura ng iyong katawan ng tao.
    • Gayundin, ang mga malapad na buhol ng leeg, tulad ng istilo ng Windsor, ay maaaring magbigay ng balanse sa malaking leeg at mukha. Tandaan na ang isang button-down shirt na may bukas na leeg ay isang mahusay na pagpipilian para sa mas malaking mga katawan. Ang leeg ay magbibigay ng maraming silid para sa isang malawak na kurbatang Windsor.
    • Tiyaking hinahawakan ng dulo ng kurbatang ang itaas na linya ng sinturon at hindi mas mababa kaysa sa ibabang bahagi ng belt buckle.
  4. Magdala ng mahahalagang item sa isang maleta o bag sa halip na mga bag. Ang pag-iwan ng mga pitaka, cell phone at iba pang mga bagay sa iyong bulsa ay maaaring maging mas mataba ka. Upang maiwasan ang pag-cram sa iyong bulsa at pag-iwas sa iyong baywang, bumili ng isang maleta o bag.
    • Kung sa tingin mo ay mahirap sa pagdadala ng isang hanbag, huwag isaalang-alang ito bilang isang hanbag lamang ng tao! Maaaring ihatid ng isang maleta ang mensahe ng pananagutan at pagkakakonekta, at ang isang backpack o cross-leather bag ay perpekto para sa kaswal na istilo.
    anunsyo

Payo

  • Ang kumpiyansa ay may malaking pagkakaiba! Magsuot ng mga damit na gumawa ng komportable at tiwala sa iyo, at subukang huwag maging masyadong mahiyain.
  • Ang mga magagandang pose ay makakatulong din sa iyong magmukhang mas payat, kaya't tumayo ng tuwid at panatilihin ang iyong ulo!