Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang mga lamok ay ang pinaka-mapanganib na mga insekto sa mundo sa lahat ng paraan. Tinatayang ang daan-daang milyong mga impeksyon sa malaria bawat taon ay sanhi ng mga lamok. Bilang karagdagan, ang mga lamok ay nakakahawang sanhi din ng maraming iba pang mga sakit, kabilang ang impeksyon sa West Nile virus, dilaw na lagnat, at dengue fever. Maraming mga kadahilanan kung bakit kailangan mong gumawa ng bawat posibleng aksyon upang maiwasan ang mga kagat ng lamok, hindi dahil ang kanilang mga kagat ay kahila-hilakbot at makati. Upang maging pinaka-epektibo sa pag-iwas sa kagat ng lamok, kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa kanilang tirahan, kung paano maiiwasan ang mga ito mula sa kagat mo, at kung paano ito mapupuksa.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pag-iwas sa Mga Kagat ng Lamok

1. 

   Mag-apply ng lamok. Mayroong isang bilang ng mga produkto na partikular na idinisenyo upang maitaboy ang mga insekto na maaari mong makita sa isang supermarket o botika. Mag-apply ng isang insect repellent sa balat na hindi protektahan bago lumabas, lalo na sa araw. Kung gumagamit ka ng sunscreen, ilapat ito bago ilapat ang panlabas sa iyong balat. Narito ang ilang mga tanyag na produktong gawa sa mga kemikal na epektibo laban sa mga insekto:
   • Ang mga repellent ng insekto na naglalaman ng 30% hanggang 50% DEET (maikli para sa compound N, N-diethyl-m-toluamide) ay inirerekomenda para sa mga matatanda at bata na higit sa 2 buwan ang edad at maaaring maging kapaki-pakinabang. proteksyon para sa oras. Ang isang lamok na nagtatanggal ng mas mababang rating ng DEET ay magbibigay lamang sa iyo ng panandaliang proteksyon at kakailanganin mong ilapat ito nang regular sa iyong balat.
     • Ang DEET ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat kapag direktang ginamit sa mataas na dosis sa loob ng mahabang panahon. Maaari rin itong maging sanhi ng mga seryosong reaksyon sa balat sa ilang mga tao.
     • Sa kabila ng magkahalong alingawngaw, walang anumang kumpirmasyong pang-agham na ang DEET ay maaaring maging sanhi ng cancer.
   • Sa US, makakahanap ka ng mga repellant ng insekto na naglalaman ng halos 15% picaridine saanman, na kakailanganin mong regular na muling ilapat ang produkto sa iyong balat. Maaari kang makahanap ng mga produktong nagtatanggal ng insekto na may mas mataas na nilalaman ng picaridin sa ibang mga bansa. Sa Vietnam, ang karamihan sa mga produktong pampatanggal ng lamok ay naglalaman ng pagitan ng 30% at 50% DEET, ang picaridin ay hindi karaniwang ginagamit.

2. 

   
   
   Isaalang-alang ang paggamit ng natural na panlaban sa lamok. Subukang gumamit ng mga produktong walang kemikal at natural na mga lamok tulad ng Lemongrass (natural extract). Ang langis ng puno ng tsaa at mga bitamina B ay naisip ding makakatulong na protektahan ang ilang mga tao mula sa kagat ng lamok. Katulad ng anumang produkto, ang kanilang pagiging epektibo ay nakasalalay sa sitwasyon, kimika ng balat, at ang partikular na uri ng lamok na iyong hinaharap. Gayunpaman, tandaan na minsan ang mga solusyon na tinutukoy bilang "mga kahalili" ay maaaring hindi matugunan ang parehong mga pamantayan sa pagsubok bilang pangunahing mga produktong pampatanggal ng insekto - gumawa ng mas maraming pananaliksik sa kanila. at basahin nang mabuti ang mga sertipiko ng mga produktong ito bago magpasya na bilhin ang mga ito.

3. 

   
   
   Magsuot ng maluwag na maluwag na manggas na kamiseta at pantalon kapag nasa labas. Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang kagat ng lamok ay ang kalasag sa iyong katawan. Dapat mong gamitin ang damit hangga't maaari upang magtakip hangga't maaari. Gayundin, magsuot ng maluwag na angkop hangga't maaari. Ang mga damit na ito ay magbibigay ng dalawang benepisyo para sa iyo: ang isa ay komportable sila para sa iyo sa mainit at mahalumigmig na panahon kung saan madalas na dumarami ang mga lamok. Pangalawa, minsan ang mga lamok ay maaaring kumagat sa pamamagitan ng damit na umaangkop sa iyong balat, lalo na kung ang materyal ng iyong damit ay manipis.
   • Kung mayroon kang maraming pera, ang isang tindahan ng kamping o isang sports shop ay karaniwang nagbebenta ng mga damit na espesyal na idinisenyo at ginawa mula sa matibay ngunit magaan na materyales. Ang mga outfits na ito ay magbibigay ng maximum na proteksyon para sa iyo mula sa kagat ng lamok pati na rin magbigay ng iyong ginhawa.
   • Maaari mo ring i-spray ang iyong damit sa permethrin o iba pang mga awtoridad na nakarehistro ng pagtanggal ng insekto upang madagdagan ang antas ng proteksyon (Tandaan: huwag gumamit ng permethrin nang direkta sa balat) .

4. 

   
   
   Huwag maghanap ng "mga ilaw ng insecticide". Ang mga lamp na ito ay ipinakita upang mabisang pumatay ng maraming uri ng mga insekto ngunit kadalasan ay hindi sila nakakasama. Bilang karagdagan, ang tunog na inilalabas nila ay medyo nakakainis din. Mabisa mo lamang mapapatay ang mga lamok sa pamamagitan ng mga dalubhasang makina na gumagamit ng init at carbon dioxide upang akitin ang mga lamok at pagkatapos ay bitagin sila at sirain ang mga ito sa pamamagitan ng mga lambat, kamara ng makina o kemikal.

5. 

   Gumamit ng mga lambat ng lamok habang natutulog. Ang mga lambat ng lamok ay madalas na may mga butas na sapat na malaki upang mag-ikot ng hangin, ngunit hindi masyadong malaki para makapasok at makagat ka ng mga lamok at iba pang mga insekto. Isabit ang moskit sa iyong kama, inaayos ang tuktok ng lamok sa isa o higit pang mga ibabaw. Suportahan ang lamok upang mabalot ka nito, ngunit hindi tumagos sa iyong katawan. Tandaan na huwag hawakan ang mga sulok ng lamok kapag natutulog ka - maaaring kagatin ka ng mga lamok sa pamamagitan ng mosquito net kung makarating sa iyong balat. Suriing regular ang lamok para sa luha - maaari mong gamitin ang tape upang ayusin ito.
   • Protektahan ang mga bata na wala pang 2 buwan ang edad sa pamamagitan ng paggamit ng isang portable crib na may isang netong ilong gamit ang isang bendahe na goma upang hindi makalikha ng mga puwang.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Manatiling Malayo sa Habitat ng Lamok

1. 

   Iwasang pumunta sa mga lugar na maraming lamok sa mundo. Sa kasamaang palad, ang mga lamok ay nakatira kahit saan maliban sa Antarctica. Gayunpaman, kadalasang nakatuon ang mga ito sa mga lugar na may mainit, mahalumigmig na klima, at ang mga ito ay may posibilidad na matatagpuan malapit sa ekwador. Kung talagang nais mong maiwasan ang mga kagat ng lamok, lumayo mula sa mga tropikal na klima.
   • Ang mga lamok ay karaniwang matatagpuan sa mga kagubatan at latian sa gitnang at timog na bahagi ng Estados Unidos, timog at timog-silangan ng Asya, sub-Saharan Africa, at Oceania.
   • Kung nais mong matiyak ang iyong kaligtasan sa isang lugar sa mundo, maaari mong suriin ang website ng Impormasyon ng Turista sa Malaria Centers para sa Sakit at Pag-iwas sa Sakit (CDC). Magbibigay sa iyo ang site na ito ng mga ulat sa kaligtasan ng malaria na tukoy sa bansa, pati na rin mga tala tungkol sa mga kontra-malaria na gamot.

2. 

   Lumayo mula sa mga lugar na may hindi dumadaloy na tubig. Ang mga lamok ay madalas na naaakit sa tubig, lalo na sa nakatayo na tubig, kaya't ang mga ilog, lawa, sapa ng tubig, latian, buls, at latian ay paraiso ng lamok, lalo na sa mga maiinit na buwan. Halos lahat ng uri ng lamok ay karaniwang nangangitlog sa hindi dumadaloy na tubig, at marami pa ang nagsimulang umangkop sa mga itlog sa tubig-alat. Lumayo mula sa nakatayo na mga lugar ng tubig, maliit na puddles o malalaking latian, upang mabawasan ang panganib na makagat ng lamok.
   • Maraming uri ng lamok ang madalas na nakatira malapit sa kung saan sila ipinanganak at nangitlog. Kung malilinaw mo ang tubig, maaari mong ganap na matanggal ang mga lamok.

3. 

   Huwag iwanan ang nakatayo na tubig sa mga lugar na malapit sa iyong tahanan o kamping. Madali para sa iyo na aksidenteng lumikha ng perpektong kapaligiran para mabuhay at manganak ang mga lamok. Halimbawa, ang isang buoy pool ng mga bata na itinakda sa labas ng mga araw sa tag-araw ay maaaring maging perpektong lugar para sa mga lamok na magsanay. Tanggalin ang anumang nakatayo na mga puddles sa paligid ng iyong bahay o sa paligid ng campsite. Kung ang iyong bahay ay mayroong steam pool, takpan ang pool kapag hindi ginagamit at gamutin ang tubig ng mga kemikal tulad ng chlorine alinsunod sa mga tagubilin ng gumawa. Narito ang ilang mga lugar kung saan maaaring mangolekta ng tubig:
   • Mga lumang gulong o pang-industriya na lalagyan
   • Ang mga kanal at kanal sa lugar ng konstruksyon
   • Pool
   • Mababang lupa
   • Na-block ang kanal

4. 

   Manatiling malayo sa mga panahon ng "lamok na epidemya". Sa mga bansang may tropikal na klima, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga panahon ay karaniwang hindi gaanong, kaya't ang mga lamok ay madaling dumarami sa mainit na panahon sa buong taon. Gayunpaman, sa mga bansang may mapagtimpi klima, ang mga lamok ay aktibo lamang sa maiinit na buwan. Sa panahon ng malamig na buwan, ang mga lamok ay madalas na hibernate at ang kanilang mga anak ay hindi maaaring lumaki sa labas ng yugto ng uod. Halimbawa, sa mga malamig na buwan ng taglamig sa Hanoi, ang mga lamok ay kadalasang nawawala halos, ngunit sa mainit at mahalumigmig na buwan ng tag-init, ang mga lamok ay karaniwang nagsisimulang dumami. Ang "panahon ng lamok" ay nag-iiba ayon sa rehiyon - sa pangkalahatan sa panahon ng pinakamainit at / o pinakamasayang buwan ng taon.
   • Ang isa pang kadahilanan na maaaring makaapekto sa paglaki ng lamok ay ang pagbaha. Sa ilang bahagi ng mundo, tulad ng rehiyon ng Nile sa Egypt, nangyayari ang pagbaha sa paikot. Ang hindi dumadaloy na tubig pagkatapos ng pagbaha ay maaaring maging sanhi ng pagputok ng lamok.

5. 

   Hindi dapat dagdagan ang temperatura ng katawan. Ang payo na ito ay lalong mahalaga kung nakatira ka sa isang mainit at mahalumigmig na klima. Ang mga lamok ay madalas na naaakit sa mataas na temperatura ng katawan, kaya't ang pananatiling cool ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang mga kagat ng lamok. Ang mga madididong tela ay sumisipsip ng mas maraming init ng araw kaysa sa magaan na tela, kaya iwasan ang paggamit nito. Gayundin, huwag labis na labis kung maaari. Ang pag-eehersisyo ay hindi lamang naglalabas ng init mula sa katawan, ngunit pinapagaan ka din nito. Ang mga lamok ay maaaring makaramdam ng carbon dioxide, isa sa mga gas na ibinuga mo, mula sa isang distansya. anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Pagsira sa Indibidwal na Mga Lamok

1. 

   Mahuli ang isang lamok habang nasa hangin. Maliban kung naipraktis mo ang pose na ito ng ilang beses, hindi ka magtatagumpay at ang hangin na nabuo ng paggalaw ng iyong mga kamay ay mapapanatili ang alerto ng mga lamok, at kahit na makakatulong itong pumutok. Ang lamok ay lilipad palayo sa iyong kamay.

2. 

   Gumamit ng isang paltos ng lamok. Ang mga paltos na palitan, karaniwang gawa sa metal o plastik, ay mas makapal kaysa sa maginoo na mga paltos ng fly, at may isang frame na gawa sa nababanat na mga thread. Gagawing posible ng mosquito net ang mga lamok nang mas madalas sa pamamagitan ng pagtaas ng momentum ng suntok. Maaari mo ring sundin ang mga katulad na galaw sa iyong kamay.

3. 

   Palakpak ang iyong mga kamay. Ang paggamit ng parehong mga kamay ay mas epektibo kaysa sa isang kamay dahil ang lamutak na hangin sa pagitan ng dalawang kamay ay sanhi ng pagdikit ng lamok sa palad ng kabilang kamay.

4. 

   Huwag subukang mahuli ang lamok habang inaakit ka nito. Sinabi ng alamat na kapag kinontrata mo ang iyong kalamnan o inunat ang iyong balat kapag kumagat sa iyo ang isang lamok, ang nozzle nito ay makaalis sa iyong balat at magpapatuloy na sipsipin ang iyong dugo hanggang sa sumabog ito. Gayunpaman, walang anumang pang-agham na patunay upang kumpirmahin ito. Kahit na gumagana ang pamamaraang ito para sa iyo, ang mga lamok ay mag-iiwan ng malaking sakit sa iyong balat at mapanganib kang makakuha ng malarya, impeksyon sa West Nile virus, atbp. Kung sinusubukan mong maiwasan ang mga kagat ng lamok, bakit mo gugustuhing pumatay ng mga lamok Hayaan ang kagat ng mga lamok?

5. 

   Gumamit ng isang tasa upang mahuli ang mga lamok. Kung ang mga hakbang sa itaas ay hindi gumana o ang pagkilos ng pagpatay sa mga lamok ay nakokonsensya ka, maaari mong subukang abutin ang lamok na buhay at pagkatapos ay palabasin ito sa labas ng iyong bakuran o lugar ng kamping. Dahan-dahang ilagay ang isang tasa (mas mabuti ang matitigas na materyal) sa lamok at pagkatapos ay ipasok ang isang piraso ng papel sa ilalim ng tasa. Ang pamamaraang ito ay magbibigay sa iyo ng kontrol sa lamok at tutulong sa iyo na harapin ito ng mas maraming makataong pamamaraan, sa halip na pumatay lamang ito. Maingat na hawakan ang piraso ng papel sa ilalim ng tasa habang inililipat mo ang lamok sa isang mas angkop na kapaligiran. anunsyo

Payo

• Ang mga lamok ay madalas na naaakit sa lactic acid sa pawis na balat, kaya't ang regular na pagligo ay makakatulong sa iyo na maiwasan na mahawahan ng mga lamok.
• Ang mga lamok ay madalas na naaakit sa asul, pati na rin ng iba pang maitim na kulay.
• Ilapat ang petrolyo jelly (petrolyo jelly) sa iyong mga siko, pulso, at balikat.
• Isara ang takip ng banyo; Sa ganitong paraan ay makakatulong sa iyo na alisin ang mga supply ng kahalumigmigan. Ito ay lalong mahalaga sa mga panlabas na banyo.
• Maglagay ng lambat sa iyong bintana upang hindi makapasok ang mga lamok.
• Kung mayroon kang citronella sa paligid ng iyong bahay, putulin ang isang sanga. Ang bango ng tanglad ay maaaring panatilihin ang mga lamok mula sa iyo.
• Ang mga lamok na dam ay may iba't ibang mga disenyo at sukat. Anumang bagay na nagpapahaba sa iyong mga bisig, at sa gayon ay nagbibigay sa iyo ng isang mas mabilis na swing, maaaring magamit kasama ang ilang mga pinagsama na magazine.
• Mag-apply ng lamok Soffell balat, at magsuot ng isang dyaket na pantulak ng insekto.
• Isara ang lahat ng mga pintuan sa iyong tahanan. Kung bubuksan mo ang pinto, ang mga lamok ay maaaring lumipad.
• Subukang huwag gumastos ng labis na oras sa labas.
• Gumamit ng isang elektronikong gamot sa lamok, na kadalasang medyo mura at medyo kapaki-pakinabang.
• Gusto ng mga lamok na itlog sa hindi dumadaloy na tubig, kaya itapon ang anumang kaldero o gulong na may nakatayo na tubig.

Babala

• Ang mga lamok ay may posibilidad na maging aktibo sa madaling araw at dapit-hapon - maging labis na mag-ingat sa oras na ito.
• Kung balak mong pumunta sa kakahuyan, magsaliksik tungkol sa kung paano maiiwasan ang malarya.
• Tandaan na ang DEET ay isang nakakalason na sangkap.Samakatuwid, hindi ka dapat gumamit ng labis.
• Ang ultrasonic transmitter ay tumutulong upang maitaboy ang mga lamok sa pamamagitan ng paglikha ng isang mataas na dalas ng tunog upang gayahin ang pumapasok na tunog ng mga tutubi, mga natural na mandaragit ng lamok. Gayunpaman, walang anumang siyentipikong pagsasaliksik upang patunayan ito.