Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang pagkakaroon ng ligtas na kasarian ay isang mahalagang bahagi ng pangangalaga sa kalusugan ng reproductive. Kung hindi ka sigurado kung ang paraan ng pagpipiliang pagpipigil sa pagbubuntis ay magiging epektibo o kung pinaghihinalaan mong nabigo ito pagkatapos makipagtalik, maaari mong gamitin ang pamamaraan ng pagpaplano ng pamilya sa mga emergency contraceptive na tabletas, na tinatawag ding ay ang "pill para sa susunod na umaga".

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 2: Paggamit ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis

1. 

   Maunawaan kung paano gumagana ang emergency pagpipigil sa pagbubuntis. Karamihan sa mga tabletas ng EC ay binubuo ng synthetic hormon progestin (tinatawag ding levonorgestrel). Gumagana ang hormon na ito upang sugpuin ang mga ovary upang mag-ovulate. At walang itlog, ang tamud ay hindi maaaring maipapataba.
   • Kung malapit ka na sa petsa ng obulasyon o kamakailan lamang na na-ovulate, ang bisa ng gamot ay mababawas nang malaki.
   • Karaniwang mayroong mas mataas na antas ng progestin ang EC pills kaysa sa regular na birth control pills. Hindi mo dapat palitan ang mga emergency contraceptive tabletas para sa regular na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, at hindi maaaring wakasan ng EC pills ang iyong pagbubuntis kung ikaw ay buntis.

2. 

   
   
   Alamin kung kailan kukuha ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis. Ang EC ay pinaka-epektibo kung kinuha sa loob ng 24 na oras mula sa pagkakaroon ng walang protektadong sex o pagkatapos mong paghihinalaan na nabigo ang iyong birth control. Gayunpaman, maaari mo ring kunin ito sa loob ng ilang araw at mayroon ka pa ring ginustong pagpipigil sa pagbubuntis.
   • Ang progestin emergency contraceptive pill ay dapat na inumin sa loob ng 72 oras ng pagkakaroon ng hindi protektadong sex.
   • Ang ulipristal acetate (Ella) emergency contraceptive ay dapat gawin sa loob ng 120 oras ng sex upang maiwasan ang tamud mula sa pag-abono ng isang itlog.

3. 

   
   
   Pupunta upang bumili ng gamot. Magagamit ang mga EC tabletas sa mga klinika ng doktor, mga sentro ng medikal, at mga tindahan ng gamot. Ang gamot na ito ay maaaring maiiwan sa counter sa mga parmasya.
   • Maaari kang bumili ng mga over-the-counter na EC tabletas nang walang ID, anuman ang kasarian at edad. Gayunpaman, ang ilang mga parmasya ay maaaring hindi mag-imbak ng mga emergency contraceptive tabletas o tanggihan na ibenta ang mga ito dahil sa kanilang personal na paniniwala.
   • Kadalasang nagkakahalaga ng 35-60 USD na mga tabletas na pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis kung walang seguro. Ang ilang mga seguro ay maaaring magbayad para sa isang bahagi, depende sa plano. (Sa Vietnam, ang mga contraceptive na ito ay ilan lamang sa libu-libong dong, ang pinakamataas tulad ni Ella na humigit-kumulang 150,000 dong).
   • Ang ilang mga tatak, tulad ng Ella, ay nagbebenta sa pamamagitan ng reseta.

4. 

   
   
   Uminom ng mga gamot. Karaniwang ginagamit ang mga emergency contraceptive tablet para sa isang solong gamot. Gayunpaman, ang iba't ibang mga tatak ay maaaring may magkakaibang paggamit, kaya dapat mong palaging dalhin ito ayon sa direksyon ng iyong doktor o mga tagubilin sa package.
   • Emergency contraceptive para sa oral na paggamit. Gumamit ng maraming tubig kapag umiinom ng gamot.
   • Maaari mo itong dalhin sa pagkain upang mabawasan ang peligro ng pagduwal.
   • Inumin pa rin ang iyong normal na pang-araw-araw na pill ng birth control pagkatapos kumuha ng EC pills.
   • Kung hindi ka sigurado tungkol sa dosis o may iba pang mga alalahanin, kumunsulta sa iyong parmasyutiko.

5. 

   Alamin na ang iyong susunod na panahon ay magiging hindi pangkaraniwang. Ang mga emergency contraceptive na tabletas ay madalas na nakakagambala sa mga hormone upang mapigilan ang obulasyon, kaya't normal para sa unang panahon matapos ang pag-inom ng pill na maagang dumating o huli na.
   • Ang iyong panahon ay magiging higit pa o mas mababa kaysa sa dati.

6. 

   Panoorin ang mga palatandaan ng pagbubuntis. Ang mga Levonogestrel na tabletas ay 89% epektibo kung inumin sa loob ng 72 oras mula sa pagkakaroon ng hindi protektadong sex. Katulad nito, ang Ella pills ay hanggang sa 85% na epektibo kung ininom sa loob ng 120 oras mula sa pakikipagtalik. Gayunpaman, may panganib pa ring mabuntis pagkatapos kumuha ng EC pills.
   • Panoorin ang mga palatandaan ng pagbubuntis pagkatapos uminom ng tableta, lalo na kung napalampas ang iyong panahon.
   • Bilang karagdagan sa amenorrhea, kasama sa mga sintomas ng pagbubuntis ang pagkahilo, pagkapagod, takot sa amoy ng pagkain, pagduwal, at lambing ng suso.
   • Gumamit ng isang pagsubok sa pagbubuntis sa bahay o isang tipanan para sa isang pagsusuri sa dugo sa tanggapan upang matukoy kung ikaw ay buntis. Ang mga pagsusuri sa pagbubuntis sa bahay ay magagamit sa mga tindahan ng gamot sa mga tindahan ng pagpaplano ng pamilya.
   • Sinusuri ng mga pagsusuri sa pagbubuntis ang mga antas ng hormon hCG sa katawan. Ang antas ng hCG hormone ay tataas kaagad sa isang fertilized egg implants sa matris.

Bahagi 2 ng 2: Pagpili ng mga emergency contraceptive na tabletas

1. 

   Alamin ang tungkol sa solong-dosis na mga tabletas na progestin. Ang solong dosis na progestin (levonogestrel) na oral contraceptive tabletas (tulad ng Plan B Isang Hakbang, Susunod na Pagpipilian Isang Dosis, at Aking Daan) ay pumipigil sa pagbubuntis sa pamamagitan ng pag-iwas sa obulasyon mula sa mga ovary. Maaari itong matagpuan sa mga botika nang walang reseta o may reseta.
   • Ang mga gamot na ito ay dapat na makuha sa lalong madaling panahon sa loob ng 72 oras ng sex. Gayunpaman, maaari itong maging epektibo hanggang sa 120 oras.
   • Ang mga gamot na ito ay maaaring maging pinaka-epektibo para sa mga kababaihan na may body mass index (BMI) na mas mababa sa 25 at mas mababa sa mga kababaihan na may BMI na higit sa 30.
   • Ang gamot na ito ay maaaring magbago ng siklo ng panregla, na ginagawang mas madali o mas malamang na mangyari ang susunod sa mas maaga o huli. Maaari rin itong maging sanhi ng mga sintomas na katulad ng premenstrual na sintomas tulad ng pagduwal at pagkabalisa sa tiyan.
   • Ang iba pang mga epekto ay kasama ang lambing ng dibdib, pagkahilo, pagduwal, at sakit ng tiyan.

2. 

   Alamin ang tungkol sa dalawang dosis na levonorgestrel oral tablet. Hindi tulad ng isang solong dosis na emergency contraceptive pill, ang dalawang-dosis na levonorgestrel oral pill ay nangangailangan ng dalawang tabletas upang maging epektibo.
   • Uminom ng isang pill sa lalong madaling panahon pagkatapos ng sex at isang pangalawang pill 12 oras mamaya.
   • Maaaring mabili ang mga Levonorgestrel oral tablet sa mga parmasya.
   • Tulad ng iba pang mga emergency contraceptive tabletas, ang mga epekto ng gamot na ito ay kasama ang: maaga o huli na panahon, mas kaunti o mas madalas na panahon, at sakit sa tiyan.

3. 

   Alamin ang tungkol sa Ella pills. Ang Ella (ulipristal acetate) ay isang solong dosis na oral contraceptive at ito lamang ang oral contraceptive na epektibo sa loob ng 5 araw pagkatapos ng sex; gayunpaman, kung mas maaga mo itong inumin, mas epektibo ito.
   • Nakasalalay sa kung kailan uminom sa panahon ng kanyang panregla, maaaring maantala ni Ella ang obulasyon hanggang 5 araw pagkatapos uminom. Nangangahulugan ito na ang tamud ay hindi makakaligtas sa mahabang panahon para sa pagpapabunga.
   • Ang Ella ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga kababaihan na may BMI na higit sa 25 kaysa sa isang progestin pill, ngunit ang pagiging epektibo nito ay mas mababa sa mga kababaihan na may isang BMI na higit sa 35.
   • Magagamit lamang ang Ella sa pamamagitan ng reseta, at ang pinakakaraniwang mga epekto ay sakit ng ulo, sakit ng tiyan, pagduwal, pagkahilo, pagkapagod, at pagkahilo.

Payo

• Ang iba pang mga normal na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis tulad ng condom o pang-araw-araw na birth control tabletas ay mas epektibo kaysa sa emergency contraceptive pills. Dapat gamitin ang maginoo na pagpipigil sa kapanganakan at mga emergency contraceptive na tabletas lamang bilang isang huling paraan.
• Kung kailangan mong kumuha ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis, dapat mong isaalang-alang ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang mas maaasahan na pill ng birth control.

Babala

• Hindi ka protektahan ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis mula sa mga sakit na nakukuha sa sekswal. Gumamit ng proteksyon hindi lamang upang maiwasan ang pagbubuntis ngunit din upang maiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal. Suriin ang mga sakit na ito pagkatapos magkaroon ng hindi protektadong sex.
• Ang tableta ay hindi isang pill ng pagpapalaglag. Nangangahulugan ito na hindi nito maaaring wakasan ang pagbubuntis kung ang itlog ay nagpabunga at ang fetus ay naitanim sa matris.
• Magkaroon ng kamalayan na ang mga emergency contraceptive tabletas ay hindi dapat gamitin bilang regular na pagpipigil sa kapanganakan.