Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Kung ikaw ay buntis o nag-aalala tungkol sa posibilidad ng isang hindi ginustong pagbubuntis, mahalagang maunawaan ang iyong mga pagpipilian. Ang pagpapalaglag ay tamang pagpili para sa ilang mga kababaihan, ngunit para sa iba, ang pagpapalaki ng isang bata o pagpapadala sa kanila sa isang orphanage ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Upang mapigilan ang iyong sarili na gumawa ng pagpapasya sa pagpapalaglag, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay maging maagap sa paggamit ng mabisang pagpipigil sa pagbubuntis.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagkaya sa hindi ginustong pagbubuntis

1. 

   Alamin ang iyong mga karapatan sa ligal. Sa Vietnam, walang sinuman, o kahit na ang iyong mga magulang, ay pinapayagan na pilitin kang magpalaglag kapag ayaw mo. Mayroon kang pagpipilian, kaya hindi mo dapat hayaan ang sinuman na itulak ka upang gumawa ng desisyon na hindi ka komportable.
   • Ang pagpilit sa isang menor de edad na magpalaglag ay itinuturing na pang-aabuso sa bata, at ito ay iligal.
   • Kung ikaw ay binabantaan o pinilit na magpalaglag, dapat kang tumawag sa pulisya.
   • Kung nais mong magpalaglag, may karapatang gawin ito, kahit na hihilingin sa iyo ng ilan na ipagbigay-alam sa iyong mga magulang at / o ang kanilang pahintulot kung ikaw ay menor de edad.

2. 

   
   
   Isaalang-alang ang pagpapalaki ng mga bata. Kasabay ng isang takot sa tulong at suporta, ang pagpapalaki ng mga bata ay magiging isang kahanga-hanga at kamangha-manghang karanasan. Para sa maraming mga kababaihan, ang pagiging isang ina ay ang pinakamahusay na pagpipilian, kahit na mayroon silang isang hindi ginustong pagbubuntis.
   • Kausapin ang ama at pamilya ng bata upang matukoy kung sino ang nais tumulong sa pagpapalaki ng iyong anak. Mas madaling magpasya kung kumuha ka ng tulong mula sa iyong minamahal.
   • Gumawa ng isang plano para sa kung paano kumita ng pera upang suportahan ang iyong mga anak.Dapat mong isipin ang tungkol sa paghahanap ng trabaho o pagkuha ng pangangalaga sa bata habang nagtatrabaho ka. Bilang karagdagan, kakailanganin mong isaalang-alang din kung karapat-dapat kang lumahok sa anumang programa sa tulong pinansyal. Mayroong ilang mga programa sa US na nagbibigay ng pagkain, pangangalaga sa kalusugan, pangangalaga ng kalusugan ng mga bata, at pagsasanay sa bokasyonal para sa mga ina na may mababang kita.
   • Pag-isipan ang tungkol sa iyong mga hangarin sa hinaharap at tingnan kung maaari mo itong matupad habang nagpapalaki ng mga anak. Halimbawa, maaari kang kumuha ng pangangalaga sa bata upang magkaroon ka ng oras upang pumunta sa paaralan.

3. 

   
   
   Pag-isipang ipadala ang iyong anak sa isang bahay ampunan. Kung sa palagay mo ang pagpapalaki ng isang sanggol ay hindi tamang pagpipilian para sa iyo, ngunit hindi mo nais ang pagpapalaglag, maaari mong isipin ang tungkol sa pagpapahintulot sa ibang magpatibay sa iyong sanggol. Maraming mga nagmamahal na pamilya ang magiging masaya na palakihin ang iyong mga anak at bigyan sila ng isang magandang buhay.
   • Simulang makipag-ugnay sa isang ahensya na nagdadalubhasa sa pag-aampon sa sandaling magpasya kang ipadala ang iyong anak sa isang orphanage. Tutulungan ka nilang makahanap ng mga magulang na nag-aampon at kumpletuhin ang buong proseso.
   • Sa Estados Unidos, ang mga batas ng pagbibigay at pag-aampon ng isang bata ay magkakaiba sa bawat lugar. Maaari kang mag-ayos para sa ibang magpatibay sa iyong anak nang hindi pumunta sa isang dalubhasang ahensya. Sa maraming iba pang mga estado, ang mga bata ay ipapadala sa isang orphanage para sa isang maikling panahon bago iampon. Ang dami ng oras na hinihintay mo bago maging opisyal ang proseso ng pag-aampon ay nakasalalay sa rehiyon.
   • Mayroong tatlong magkakaibang uri ng pag-aampon. Sa saradong uri ng pag-aampon, hindi mo malalaman ang mga magulang na nag-aampon ng isang bata at hindi nila malalaman ang tungkol sa iyo. Buksan ang uri ng pag-aampon, ikaw at ang mga ampon ng bata ay magkakaroon ng komunikasyon sa bawat isa. Ang kategoryang "bahagyang" ay kapag ikaw at ang ampon ay hindi alam ang impormasyon ng bawat isa, ngunit maaari pa ring makipag-ugnay sa bawat isa sa pamamagitan ng ahensya ng pag-aampon.

4. 

   
   
   Humingi ng tulong. Anuman ang desisyon na gagawin mo, kailangan mong malaman na hindi ka nakikipag-usap sa isang problema lamang. Ito ay isang napakahirap na proseso sa buhay, kaya humingi ng tulong na kailangan mo upang makagawa ng tamang desisyon.
   • Makipag-chat sa iyong mga magulang at ama ng bata. Kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa uri ng suporta na mayroon ka. Kung hindi ka nila bibigyan ng tulong na kailangan, maghanap ng kaibigan o kamag-anak para sa emosyonal na tulong.
   • Isaalang-alang ang pagtawag sa hotline ng mga buntis kung naghahanap ka para sa patas na payo. Ipapaliwanag ng tagapayo ang iyong mga pagpipilian, magbibigay ng patnubay, at ire-refer ka sa isang lokal na sentro na makakatulong sa iyo na malaman kung paano maging isang ina, at mag-aayos para sa pagkakalagay sa bahay ampunan. ulila, o pagpapalaglag.
   • Ang Women’s Health Center at ang Pregnancy Support Center ay mahusay para sa mga buntis. Ang ilan sa mga institusyong ito ay nag-aalok ng mga serbisyo sa pagpapalaglag, ngunit payuhan din ka nila at tutulungan sa pagpapadala ng iyong sanggol sa iba para sa ampon at sa pagiging ina.
   • Maraming mga sentro ng pagbubuntis sa relihiyon ang nagpipilit sa iyo na huwag magpalaglag, ngunit maraming iba ang naniniwala sa kalayaan ng panganganak, kaya dapat mong saliksikin ang mga ito bago tumawag. kuryente o pumunta doon. Ang samahang kontra-pagpapalaglag ay hindi magbibigay sa iyo ng anumang impormasyon sa telepono o maaaring sabihin sa iyo tungkol sa impormasyon na kampi upang mahimok ka na huwag magpalaglag.
   • Sa US, sasabihin sa iyo ng National Abortion Federation at Backline.org ang tungkol sa isang hotline na nagbibigay ng impormasyong walang pinapanigan na maaaring tawagan ng mga buntis na kababaihan upang talakayin ang kanilang mga pagpipilian, kabilang ang pagpapalaglag Magre-refer din sila ng isang patas at kagalang-galang na wellness center.
   • Kahit na hindi ka isang taong relihiyoso, ang karamihan sa mga simbahan ay magiging masaya lamang na tulungan kang makahanap ng mga mapagkukunan para sa pag-aampon o kausapin ka tungkol sa pagiging magulang. Tandaan na ang karamihan sa mga oras ay tutol sa pagpapalaglag, kaya't hindi ka dapat pumunta kung isinasaalang-alang mo ang pagpapalaglag.

5. 

   Kailangan mong tandaan ang pagpapalaglag ay isang pagpipilian. Hindi mahalaga kung anong opinyon ang taglay ng iyong kaibigan, pamilya, o relihiyosong samahan sa bagay na ito, ito ay isang lehitimong pagpipilian pa rin na magagawa mo. May karapatan kang magpalaglag kung sa palagay mo ito ang tamang bagay sa iyong sitwasyon. anunsyo

Paraan 2 ng 3: Tulungan ang sinumang nasa krisis

1. 

   Tanungin mo ang tao. Kung ang iyong kaibigan o minamahal ay nakikipag-usap sa isang hindi ginustong pagbubuntis, magkaroon ng kamalayan na dumaranas siya ng napakahirap na oras. Alalahaning tawagan o bisitahin siya madalas upang suriin kung okay lang siya at alamin kung kailangan niya ang iyong tulong at suporta.
   • Tingnan kung mukhang naghihiwalay siya. Kung gayon, hikayatin siyang maglaan ng oras sa iyo at sa iba pang mga mahal sa buhay na sumusuporta sa kanya. Isaalang-alang ang paanyaya sa kanya sa isang bagay na kasiya-siya na gawin sa isang paraan na makakatulong sa kanya na tumigil sa pag-iisip tungkol sa kanyang mga kaguluhan sa isang maikling panahon.

2. 

   Ipaalam sa kanya na handa kang tumulong. Kung napakalapit mo sa isang taong nakaharap sa isang hindi ginustong pagbubuntis, ipaalam sa taong iyon na handa kang tulungan sila kapag nagpasya silang magpalaki ng isang sanggol. Kapag mukhang handa na siya, kausapin siya tungkol sa kontribusyon na nais mong ibigay.
   • Kung ikaw ang ama ng bata, dapat mong talakayin ang iyong mga plano para sa hinaharap. Ibahagi ang iyong mga pananaw sa pagbubuntis at payagan siyang sabihin ang kanyang opinyon.
   • Kung nakatira ka sa babae, dapat mong talakayin ang iyong mga plano para sa buhay at mga pagpipilian sa pangangalaga ng iyong anak.
   • Huwag mo siyang itulak upang magpasya. Sabihin lamang na nais mong talakayin ang mga ito kaya nasa kanya ang lahat ng impormasyong kailangan niya.

3. 

   Hikayatin siyang maghanap ng isang tagapayo. Kung ang tao ay hindi pa rin makapagpasya kung ano ang gagawin sa kanyang hindi pa isinisilang na sanggol, hikayatin siyang kumuha ng maraming impormasyon hangga't maaari at makipag-usap sa isang tagapayo. Ang pakikipag-usap sa isang walang pinapanigan na propesyonal ay makakatulong sa kanya na mabuo ang pinakamahusay na desisyon para sa kanyang sarili.
   • Huwag mag-atubiling kapag kailangan niya ng tulong sa paghahanap ng mga mapagkukunan. Gusto niya ring puntahan ang kanyang tagapayo kasama ang isang tao na magbigay sa kanya ng emosyonal na suporta.
   • Anuman ang iyong opinyon sa pagpapalaglag, kailangan mong payuhan ang isang taong mahal mo na pumunta sa isang counseling center na maaaring magbigay sa kanila ng lahat ng impormasyon tungkol sa iyong mga pagpipilian, at huwag subukang impluwensyahan ang iyong mga kagustuhan. ang kanilang mga desisyon ay batay sa kanilang sariling mga paniniwala.

4. 

   Makinig sa mga pangangailangan ng tao. Maaaring gusto mong tulungan ang iyong minamahal na makayanan ang sitwasyon sa lahat ng paraan na posible. Habang ang pagtatrabaho na likas na hilig ay mabuti, magandang ideya na kumunsulta muna sa tao tungkol sa kung ano ang maaari mong gawin upang matulungan sila. Sisiguraduhin nitong hindi siya nararamdaman ng pressured o prompt.
   • Kung ang tao ay hindi nais makinig sa iba, igalang ang kanilang sariling mga desisyon. Kung humihingi siya ng payo, sabihin ang iyong punto, ngunit tiyaking mapanatili ang isang magalang na pag-uugali kung hindi siya sumasang-ayon sa iyo.
   • Kung nais niyang magsalita, hayaan siyang magsalita. Maaari mo siyang suportahan sa pamamagitan ng pakikinig nang mabuti at pagbibigay ng suportadong suporta.

5. 

   Iwasan ang paghatol. Maaari kang makaramdam ng galit, malungkot, o bigo dahil ang iyong mahal sa buhay ay nasa sitwasyong ito, ngunit huwag ipaalam sa taong iyon. Kailangan mong ipakita ang pagmamahal at suporta para sa kanila sa halip na hatulan ang kanilang mga desisyon.
   • Tandaan na nakikipag-usap siya sa maraming mga bagay; Ang huling kailangan niya ay ang pagpuna mula sa isang taong mahal niya.
   • Kung kailangan mong ibahagi ang iyong damdamin tungkol sa pagbubuntis ng isang tao, maghanap ng ibang makakausap. Iwasang mailabas ang lahat ng iyong nararamdaman sa isang buntis, dahil mailalagay lamang ito sa kanila ng mas maraming stress.
   anunsyo

Paraan 3 ng 3: Pigilan ang hindi ginustong pagbubuntis

1. 

   Turuan mo sarili mo. Ang pag-alam ng tumpak na impormasyong medikal tungkol sa kasarian ay magbabawas ng mga pagkakataon ng isang hindi ginustong pagbubuntis.Maaari mong suriin ang mga website tulad ng Giaoducgioitinh at Suckhoe24h para sa karagdagang impormasyon tungkol sa control ng kapanganakan, responsibilidad, presyon, at emosyonal na bahagi ng relasyon. Mas makikilala mo ang iyong katawan, malalaman kung paano gumamit ng condom sa tamang paraan, makilala ang mga palatandaan ng babala na napipilitan ka at marahas, at alam kung paano sabihin na "hindi" sa iyong minamahal.
   • Ang pahintulot ay dapat na malinaw at tuluy-tuloy. Kailangan mong sumang-ayon bago sumali sa sekswal na aktibidad, at tiyakin na okay ang lahat sa iyo. Kung hindi mo nais o baguhin ang iyong isip, sabihin na hindi. Kung ang iyong kapareha ay nagalit, walang galang, o agresibo kapag tumanggi ka, ito ay isang pulang bandila.

2. 

   Bumuo ng isang tiyak na plano. Hindi mahalaga kung anong pamamaraan ang napagpasyahan mong gamitin upang maiwasan ang isang hindi ginustong pagbubuntis, kailangan mong magkaroon ng isang plano sa lugar. Isipin kung ano ang pinakamadali at pinakamabisang para sa iyo. Mahalagang tandaan na halos bawat pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay nangangailangan ng pagkakapare-pareho at gamitin ito nang tama.
   • Kausapin ang iyong kasosyo tungkol sa isang plano ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ipaalam sa taong iyon na umaasa kang makakakuha siya ng isang aktibong bahagi sa pag-iwas sa hindi ginustong pagbubuntis.
   • Ang iyong kasintahan ay hindi sumasang-ayon na lumahok sa iyong contraceptive plan ay hindi katanggap-tanggap. Kung tumanggi siyang gumamit ng condom o iba pang birth control, huwag kang makipagtalik sa kanya.

3. 

   Isaalang-alang ang pag-iwas sa sex. Ang pag-iwas sa sex ay ang tanging garantisadong paraan na hindi ka magbubuntis. Hindi ito ang tamang pagpipilian para sa lahat, dahil nangangailangan ito ng maraming disiplina. Mahalagang isaalang-alang ang iyong sariling sitwasyon, at pinapayagan lamang ang sex kapag sa tingin mo handa kang tanggapin ang responsibilidad na nakalakip.
   • Tandaan na hindi lang pakikipagtalik ang nagpapabuntis sa iyo. Anumang oras na ang isang tamud ay nakikipag-ugnay sa iyong puki, malamang na magbuntis ka.
   • Ang pagkakaroon ng oral sex ay pipigilan ka mula sa pagbubuntis, ngunit hindi ka nito pipigilan na makakuha ng mga sakit na nailipat sa sex (STI).
   • Ang pagkakaroon ng isang backup na plano ay isang magandang ideya kung hindi ka nakikipag-sex. Maraming mga mag-asawa ay buntis pa rin kapag nasa paraan ng pag-iwas, ngunit dahil nakikipagtalik sila nang hindi gumagamit ng anumang proteksyon. Dapat mong isaalang-alang ang pag-inom ng mga hormonal birth control tabletas upang mapanatili ang iyong kakayahang maiwasan ang pagbubuntis kapag nabigo ang iyong plano na umiwas sa mga relasyon.

4. 

   Gumamit ng hormonal birth control nang regular. Ang mga hormonal birth control tabletas ay naglalabas ng mga hormone sa katawan na makakatulong maiwasan ang paglilihi. Sa US, kinakailangan ang reseta ng doktor para sa hormonal birth control. Ang uri ng pagkontrol ng kapanganakan ay maaaring maging masyadong mahal, ngunit ang ilan ay sasakupin ng seguro.
   • Ang pinaka-karaniwang anyo ng hormonal birth control ay ang oral hormonal contraceptive. Ang ilang mga gamot ay naglalaman ng estrogen at progestin, habang ang iba ay naglalaman lamang ng progestin. Kailangan mong kunin ito araw-araw upang maging mabisa.
   • Ang IUD ay inilalagay sa puki sa loob ng 3 linggo, pagkatapos ay tinanggal sa loob ng 1 linggo at pinalitan ng bago. Ang IUD ay naglalabas ng mga hormone sa iyong katawan na makakatulong maiwasan ang pagpapabunga, ngunit siguraduhing pana-panahong alisin at muling ipasok ang singsing.
   • Ang patch ng birth control ay isang maliit, kahabaan ng patch na nakakabit sa ibabaw ng balat at naglalabas ng mga hormone sa katawan. Ilalapat mo ang patch sa loob ng 3 linggo, pagkatapos alisin ito sa loob ng 1 linggo at palitan ng isang bagong patch. Katulad ng IUD, kailangan mong tandaan na alisin at gamitin ang bagong patch nang pana-panahon upang mapanatili ang bisa ng pagpipigil sa pagbubuntis.

5. 

   Isaalang-alang ang pangmatagalang hormonal pagpipigil sa pagbubuntis. Kung nag-aalala ka na makalimutan mong uminom ng iyong tableta araw-araw o baguhin ang patch bawat buwan, ang isang pangmatagalang hormonal na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay magiging mas mahusay para sa iyo. Sa isang pagbisita lamang sa iyong doktor, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa pagbubuntis sa loob ng maraming buwan o kahit na mga taon.
   • Ang iyong doktor ay maaaring mag-iniksyon ng hormonal birth control pills sa iyong katawan. Ang pagiging epektibo ng gamot na ito ay tatagal ng 1-3 buwan at kailangan mong tandaan na mag-iniksyon ng gamot sa tamang araw upang maiwasan ang pagbubuntis.
   • Ang pagpipigil sa pagpipigil sa pagbubuntis ay isa sa pinakamabisang mga hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis sapagkat gumagana ito sa loob ng maraming taon at hindi ka mag-aalala tungkol dito. Ang isang maliit na stick ay itatanim sa ilalim ng balat ng doktor kapalit ng iyong braso. Ilalabas nito ang mga hormone na pumipigil sa paglilihi nang paunti-unti at tatagal ng halos 3 taon.
   • Ang mga intrauterine device (IUDs) ay isa ring medyo mabisa at pangmatagalang anyo ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ipapasok ng iyong doktor ang isang napakaliit na aparato sa iyong matris. Naglalabas sila ng mga hormone o tanso sa iyong katawan, pinipigilan ang mga itlog mula sa paglakip sa matris. Tutulungan ka ng pamamaraang ito na maiwasan ang pagbubuntis sa loob ng 5-10 taon, depende sa uri.

6. 

   Gumamit ng condom. Napaka-simple at epektibo ng kondom sa pag-iwas sa pagbubuntis kapag ginamit nang tama. Nakakatulong din ito na maiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal (STI) kung mayroon kang sex sa isang regular na batayan. Dapat mong laging tandaan na gumamit ng isang condom kahit na gumagamit ka ng ibang paraan ng pagpipigil sa kapanganakan.
   • Karaniwang ginawa ang male condom mula sa latex at niyakap nila ang "batang lalaki" nang malapit upang maiwasan ang likido na metabolismo ng katawan habang nakikipagtalik.
   • Bilang karagdagan, ang merkado ay mayroon ding condom para sa mga kababaihan. Medyo pareho sila sa mga condom ng lalaki, ngunit mailalagay sa loob ng puki. Gayunpaman, hindi sila kasing epektibo ng mga lalaki.
   • Ang paggamit ng condom kasama ang iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay makakatulong sa iyo na madagdagan ang iyong panganib na magbuntis.

7. 

   Gumamit ng spermicides. Ang Spermicides ay mga kemikal na makakatulong maiwasan ang pagpapabunga sa pamamagitan ng pagsira sa tamud. Ipinagbibili ang mga ito sa mga botika sa maraming anyo, kabilang ang mga gel at krema. Ang spermicide ay hindi isang mabisang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan, ngunit makakatulong ito upang mabawasan ang peligro ng pagbubuntis kapag isinama sa iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa kapanganakan.
   • Maraming mga condom ang naglalaman ng spermicides para sa karagdagang proteksyon.

8. 

   Tingnan ang higit pa tungkol sa "hadlang" na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Maaari mo ring maiwasan ang pagbubuntis sa pamamagitan ng paggamit ng isang dayapragm o diaphragm, na inilalagay sa loob ng puki bago makipagtalik upang maiwasan ang pagpasok ng tamud sa cervix.
   • Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor kung maaari mong gamitin ang mga ganitong uri ng aparato, dahil ang katawan ng bawat babae ay bahagyang magkakaiba.
   • Ang mga diaphragms at diaphragms ay madalas na kailangang gamitin kasama ng spermicides upang mabisa.

9. 

   Isaalang-alang ang isterilisasyon. Kung talagang natitiyak mong ayaw mong mabuntis, maaari mong makita ang iyong doktor upang humiling ng operasyon sa isterilisasyon. Pipigilan ka nito mula sa pagkakaroon ng pagbubuntis sa natitirang bahagi ng iyong buhay, kaya dapat mo lang gawin ito kung sigurado kang hindi mo binago ang iyong isip at nais na magbuntis sa hinaharap.
   • Mayroong dalawang magkakaibang uri ng isterilisasyon para sa mga kababaihan, na kapwa isinasagawa ang outpatient. Sa pamamaraang fallopian tube, ang mga fallopian tubes ay higpitan, pinipigilan ang tamud mula sa pakikipag-ugnay sa itlog. Sa pamamagitan ng pagharang sa mga fallopian tubes, pinipinsala ng isang aparato ang mga fallopian tubes, na naging sanhi ng pagbuo ng peklat na tisyu na pumipigil sa paggalaw ng mga itlog sa mga fallopian tubes. Ang ganitong uri ng isterilisasyon ay maaaring tumagal ng ilang buwan upang gumana.
   • Kung mayroon ka lamang isang kasosyo sa sex, maaari siyang isterilisado sa isang vasectomy. Pinipigilan ng paggamot sa labas na ito ang tamud mula sa paglipat sa ari ng lalaki. Ito ay hindi kapani-paniwalang epektibo, kahit na hindi 100%.

10. 

    Huwag kalimutan ang tungkol sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis. Kung nabigo ang regular na plano sa pagpigil sa kapanganakan, may iba pang mga paraan upang maiwasan ang pagbubuntis. Dapat kang uminom ng mga emergency contraceptive na tabletas sa loob ng 5 araw ng pagkakaroon ng hindi protektadong sex, mas maaga kang uminom ng tableta, mas mabuti ito.
    • Maraming uri ng mga emergency contraceptive na tabletas sa merkado, na ang ilan ay ibinebenta bilang mga over-the-counter na tabletas.Hindi ito isang gamot na nagpapalaglag kung ikaw ay buntis; ang mga ito ay gamot lamang na pumipigil sa pagpapabunga.
    • Ang mga EC tabletas ay magagamit sa karamihan ng mga botika nang walang reseta, at maaari mo ring makita ang mga ito sa pasilidad ng iyong ward o komyunidad sa kalusugan.
    • Maaari mo ring gamitin ang isang tembaga-sugat na intrauterine device (IUD) para sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis. Dapat kang magpatingin sa isang doktor upang ilagay ang aparato sa matris.
    • Kung nais mong malaman ang karagdagang impormasyon tungkol sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis o kung saan mahahanap ang mga ito, maaari kang tumingin sa iyong ward, komyun, ospital, o parmasya.
    • Ang emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi dapat gamitin bilang pangunahing pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis dahil hindi sila mabisa tulad ng iba pang mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Halimbawa, kung nakalimutan mong uminom ng iyong pang-araw-araw na birth control pill o napunit ang condom, dapat mong isaalang-alang ang paggamit ng emergency contraceptive.
    anunsyo

Payo

• Tandaan na walang sinumang maaaring magpasya para sa iyo. Kailangan mong gawin ang sa tingin mo ay ang pinakamahusay na pagpipilian.