Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 2: Paghahanda para sa isang Bagong Buhay
• Paraan 2 ng 2: Pagbubuo ng isang Bagong Buhay
• Mga Tip
• Mga babala

Upang magsimula ng isang bagong buhay, kailangan mong isipin kung ano ang eksaktong nais mong simulan mula sa simula. Nais mo bang magpatuloy pagkatapos ng hiwalayan o diborsyo? Inilipat sa ibang lungsod o bansa? Pagsisimula ng isang karera sa isang bagong larangan o pagbabago ng iyong lifestyle? O nawala ba ang iyong bahay dahil sa sunog o natural na sakuna? Sa anumang kaso, ang simula ng isang bagong buhay ay nauugnay sa mga pagbabago. Ang mga bagong bagay ay madalas na takutin tayo, sapagkat hindi pa ito nasubok at naiiba mula sa nakasanayan natin. Kailangan ng lakas ng loob at determinasyon upang baguhin ang buhay mo. Gayunpaman, ang pagtatrabaho at pagtitiyaga ay maaaring humantong sa iyong layunin.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paghahanda para sa isang Bagong Buhay

1. 1 Magpasya kung ano ang gusto mo. Marahil ay nagsisimula ka ng isang bagong buhay dahil nais mo ng pagbabago. O baka napilitan kang simulan ito pagkatapos ng isang personal na trahedya na sumira sa iyong tahanan, karera, o relasyon. Alinmang paraan, ang unang hakbang upang magsimula muli ay upang maunawaan kung ano ang gusto mo sa buhay.
   • Kahit na hindi ka nasisiyahan tungkol sa pagsisimula ng isang bagong buhay, kapaki-pakinabang na unahin at magpasya kung ano ang mahalaga sa iyo. Ang pagkakaroon ng malinaw na mga layunin at paraan upang makamit ang mga ito ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas may kumpiyansa at maasahin sa mabuti tungkol sa iyong bagong buhay.
   • Kapag natukoy mo kung ano ang eksaktong gusto mo, nililinaw mo sa iyong sarili kung ano ang kailangan mong alagaan at kung anong mga pagbabago ang maaari mong impluwensyahan.
2. 2 Isaalang-alang ang mga kahihinatnan. Kung ang pagbabago ng iyong buhay ay iyong sariling pagpipilian, dapat kang maglaan ng ilang oras sa pag-aaral ng mga kahihinatnan na maaaring mayroon ang iyong mga aksyon.
   • Mahirap i-play pabalik ang mga pandaigdigang pagbabago sa buhay. Suriing nang walang pagmamadali kung ano ang makukuha mo at kung ano ang isusuko mo sa pagsisimula ng isang bagong buhay.
   • Halimbawa, isinasaalang-alang mo ang pagbebenta ng iyong bahay at paglipat sa ibang lungsod. Ang isang bagong lugar ay magbubukas ng mga bagong abot-tanaw at mga pagkakataon para sa iyo, subalit, sa pagbebenta ng isang bahay, malamang na hindi mo ito maibalik.
   • Gayundin, kung tatapusin mo ang iyong relasyon sa mga kamag-anak o mga dating kaibigan, bubuo ang paghihiwalay sa pagitan mo, na kung saan ay napakahirap mapagtagumpayan kung nais mong lumapit muli sa kanila.
   • Hindi ka namin hinihimok na sumuko sa pagsisimula ng isang bagong buhay at gumawa ng mga pangunahing pagbabago. Gayunpaman, ang mga naturang desisyon ay dapat palaging maingat na timbangin.
3. 3 Suriin ang mga hadlang. Kung ang pagsisimula ng isang bagong buhay ay madali, gagawin ng mga tao sa lahat ng oras. Ang dahilan kung bakit hindi ito nangyayari ay maraming mga hadlang na pumipigil sa pagbabago ng buong mundo. Isaalang-alang kung anong mga hamon ang maaari mong harapin at kung paano ito malalampasan.
   • Sabihin nating nais mong lumipat at magsimula ng isang bagong buhay sa ibang lungsod o bansa. Suriin kung aling mga aspeto ng iyong buhay ang maaapektuhan. Kung napupunta ka sa malayo, handa ka na bang makipaghiwalay sa iyong mga kaibigan, kakilala, iyong karaniwang paraan? Ihambing ang halaga ng pamumuhay kung saan ka nakatira ngayon at kung saan mo balak pumunta. Kaya mo ba Makakakita ka ba ng trabaho sa iyong larangan? Ang paglipat sa ibang bansa ay nangangailangan ng mas maraming pag-iisip at pagpaplano kaysa sa paglipat lamang sa ibang lungsod. Alamin kung kailangan mong kumuha ng permiso sa paninirahan, permit sa trabaho, paano at sa ilalim ng anong mga kundisyon maaari silang maisyu. Ang upa sa pabahay, mga pag-areglo, pagbabangko, seguro, transportasyon - lahat ay hindi magiging katulad ng nakasanayan mo, at lahat ng ito ay kailangang ayusin.
   • Kung kulang ka sa pondo upang umalis sa iyong trabaho at magsimula ng isang bagong buhay sa pag-surf sa karagatan, kailangan mong panatilihin ang iyong regular na trabaho. Hindi ito nangangahulugan na dapat mong talikuran ang pangarap na mag-surf, ngunit ang gayong balakid ay hindi maaaring balewalain. Gawin ang iyong mga plano bilang praktikal at makatotohanang hangga't maaari.
4. 4 Gumawa ng isang plano Tukuyin kung ano ang kailangan mong gawin upang makamit ang iyong mga layunin at magsimula ng isang bagong buhay. Magandang ideya na kumuha ng isang piraso ng papel at isang pluma at isulat ang lahat. Tiyak na makakaisip ka ng maraming mga pagpipilian sa gitna, pagnilayan at muling pagsasaalang-alang ng iba't ibang mga diskarte.
   • I-highlight ang mga pangunahing lugar sa iyong buhay na balak mong baguhin. Halimbawa, karera / trabaho, lugar ng tirahan, kapareha, kaibigan, at iba pa.
   • Kapag pinagsama mo ang iyong changelog, ang susunod na hakbang ay upang unahin ang. Paliitin ang iyong plano sa pinakamahalagang aspeto.
   • Isipin kung gaano ito katalinuhan upang magsimula ng isang bagong buhay. Suriin kung anong mga aksyon ang kailangan mong gawin at kung mayroon kang sapat na pondo, suporta mula sa iba, at lakas.
   • Halimbawa, kung nais mong magsimula ng isang bagong karera, tukuyin kung aling mga hakbang ang kailangan mong gawin at aling mga aspeto ng iyong buhay ang maaapektuhan. Pamilya, kaibigan, edukasyon, kita, oras ng paglalakbay, oras ng trabaho - lahat ng ito ay maaaring magbago sa isang paraan o sa iba pa sa isang bagong buhay. Subukan na maging mas maingat tungkol sa kung paano makakaapekto sa iba't ibang mga lugar sa iyong buhay ang mga pagbabago na iyong pinagsisikapan.
5. 5 Itabi ang plano nang ilang sandali, pagkatapos ay suriin ito. Hindi ito malilikha kaagad, ngunit sa maraming mga hakbang. Matapos bigyan ang iyong sarili ng oras na mag-isip, tiyak na magdaragdag ka ng isang bagay at tatanggalin ang isang bagay mula sa iyong orihinal na plano.
   • Huwag magmadali. Sa pamamagitan ng pagdaragdag, pag-alis, at pag-uunahin ang mga lugar ng iyong buhay, unti-unting binabago mo ang isang tila napakatinding proyekto sa isang serye ng mas maliit, mas magagawang mga gawain at piraso ng impormasyon.
   • Habang binubuo mo ang iyong bagong buhay, baguhin nang madalas ang iyong plano at gumawa ng mga pagbabago kung kinakailangan.

Paraan 2 ng 2: Pagbubuo ng isang Bagong Buhay

1. 1 Alagaan ang mga mahahalaga. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagsisimula ng isang bagong buhay ay nangangailangan ng pang-organisasyong gawain na may kaugnayan sa pananalapi. Ito ay madalas na nangangahulugang mga tawag o pagbisita sa mga institusyong pampinansyal.Walang karaniwang nais na makitungo sa kanila, ngunit mas mahusay na alagaan nang maaga ang mga isyu sa pananalapi upang ang lahat ng sumusunod ay mas madaling malutas.
   • Halimbawa, kung kailangan mong magsimulang muli matapos mawala ang iyong bahay sa apoy, makipag-ugnay muna sa iyong kumpanya ng seguro upang simulan ang proseso ng pagbabayad.
   • Kung may kasamang maagang pagreretiro ang iyong mga plano, linawin ang lahat ng kinakailangang katanungan tungkol sa pagtitipid ng pagreretiro.
   • Kung nawalan ka ng trabaho, magparehistro sa tanggapan ng trabaho upang makatanggap ng mga benepisyo habang naghahanap ka para sa isang bagong trabaho.
   • Ang mga aktibidad na ito ay hindi partikular na kawili-wili o kapanapanabik, ngunit lahat sila ay mahalaga kung nais mong magkaroon ng isang mapagkukunan ng mga pondo para sa iyong bagong buhay.
2. 2 Lumikha ng isang bagong gawain. Sa susunod na hakbang, gumawa ng mga pagbabago sa iyong rehimen na makakatulong sa iyong ipatupad ang iyong plano. Dapat itong maunawaan na, sa pagpasok ng mga bagong aktibidad sa iyong buhay, magkakaroon ng mas maraming mga naturang pagbabago.
   • Halimbawa, ngayon kailangan mong bumangon ng maaga, o hindi mo kailangang pumunta sa opisina dahil nagsimula kang magtrabaho mula sa bahay. Ang mga pagbabagong posible sa simula ng isang bagong buhay ay maaaring mabilang nang walang katapusan.
   • Ang ilang mga pagbabago ay direktang ididikta ng mga pagpipilian na iyong nagawa (kung saan maninirahan, kung sino ang gagana, kung ipagpapatuloy ang iyong edukasyon), mayroon kang mga anak o isang permanenteng kasosyo, at, sa huli, ang lifestyle na nais mong pangunahan.
   • Tumatagal ng tatlo hanggang anim na linggo upang makabuo ng isang bagong gawain upang mapalitan ang luma. Pagkatapos nito, ang bagong aksyon ay naging isang ugali.
3. 3 Ituon mo ang sarili mo. Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba. Ang landas na iyong pinili ay sa iyo at sa iyo lamang.
   • Ang pagtuon sa kung ano ang wala ka o mga nagawa ng iba ay gagawin kang hindi nasisiyahan at babaan ang iyong pagpapahalaga sa sarili. Sulitin ang mayroon ka upang magsimula ng isang bagong buhay.
   • Huwag sayangin ang oras sa paghahambing ng iyong sarili sa iba - makagagambala lamang ito sa iyo mula sa pagkamit ng iyong sariling mga layunin.
4. 4 Humingi ng tulong. Ang pagsisimula ng isang bagong buhay ay isang malakihang gawain na mas madaling maisagawa sa suporta ng iba. Kung magpapasya ka bang baguhin ang iyong sarili o pinilit, malayo pa ang matutulungan at tulong.
   • Ang emosyonal na suporta mula sa pamilya, mga kaibigan, at mga nasa pareho o katulad na sitwasyon ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress ng pagsisimula ng isang bagong buhay.
   • Kung nagsisimula ka muli sa buhay pagkatapos ng trahedya o pagkawala, dapat kang makakita ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip. Ang pagkonsulta sa isang bihasang at maalalahanin na therapist ay makakatulong sa iyo na makayanan ang kahirapan.
   • Kahit na kusang-loob mong binago ang iyong buhay, halimbawa, paglipat sa ibang lungsod, makakatulong sa iyo ang isang consultant na makayanan ang mga paghihirap. Maaari kang makaranas ng makabuluhang stress, pakiramdam na hindi ka nakakaya, o mag-alala tungkol sa kung gagana ang iyong bagong buhay. Makikinig sa iyo ang therapist, mauunawaan ang iyong mga problema at tutulungan kang makahanap ng kapayapaan ng isip sa kasalukuyang sitwasyon.
5. 5 Pagpasensyahan mo Ang bagong buhay ay hindi nilikha sa isang gabi. Maunawaan na ang pagbabago ay isang mahabang proseso. Makakontrol mo ang ilang bahagi ng prosesong ito, ang iba ay hindi mo pipigilan.
   • Ang oras ay isang mahalagang kadahilanan upang masanay sa isang bagong buhay. Kung handa kang magtiwala sa daloy ng mga kaganapan, ang iyong bagong buhay ay magbubukas nang buong buo, at babagay ka rito.

Mga Tip

• Tulad ng maraming bagay, ang pag-alam sa gusto mo at kung paano mo maisakatuparan ang iyong plano ay ang susi sa matagumpay na pagsisimula ng isang bagong buhay. Ito ay tulad ng isang marathon run. Hindi ka maaaring magpasya na nais mong magpatakbo ng isang marapon at magpatakbo ng 42.2 kilometro sa susunod na araw. Kailangan mong gumawa ng isang plano sa pagsasanay at dahan-dahang taasan ang distansya bawat linggo.
• Maging marunong makibagay. Kung may isang bagay na hindi gumagana para sa iyo, huwag sumuko. Baguhin kung ano ang maaari mong baguhin, baguhin ang iyong plano, at magpatuloy.

Mga babala

• Pag-isipang mabuti ang tungkol sa paggawa ng mahahalagang desisyon. Kung sinusunog mo ang mga tulay sa likuran mo, maaari mong hindi maitayo ang mga ito.