Paano maghanda para sa mga pagsusulit sa pasukan

Video.: Parenting 101: Paano maghanda para maging Nanay/Tatay Teacher sa darating na pasukan? Alamin!

Nilalaman

Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Paano Mag-iskedyul ng Iyong Paghahanda
Bahagi 2 ng 4: Kung saan at Paano Maghahanda
Bahagi 3 ng 4: Paano Mapapawi ang Pag-igting
Bahagi 4 ng 4: Ano ang gagawin araw bago ang iyong pagsusulit
Mga Tip
Mga babala

Ang mga pagsusulit sa pagpasok ay isang ipinag-uutos na hakbang sa mga sistemang pang-edukasyon sa buong mundo. Ang mga institusyong pang-edukasyon sa iba't ibang antas ay gumagamit ng mga pagsusulit sa pasukan upang subukan ang kaalaman ng mga aplikante na nais na magpatala sa mga kurso, kolehiyo, teknikal na paaralan o unibersidad. Sa at bago ang mga pagsusulit, ang mga aplikante ay nakakaranas ng malaking presyur, dahil ang kanilang kinabukasan ay nakasalalay sa tagumpay ng mga resulta. Nagbibigay ang artikulong ito ng mga tip upang matulungan kang maghanda nang mas mahusay para sa iyong mga pagsusulit sa pasukan.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Paano Mag-iskedyul ng Iyong Paghahanda

1 Markahan ang petsa ng pagsusulit sa kalendaryo. Sa pamamagitan ng pagsusumite ng mga dokumento, malalaman ng aplikante nang maaga ang petsa ng pagsusulit. Pagkatapos ay kailangan mong italaga ang isang tukoy na araw sa isang kalendaryo o talaarawan upang matukoy ang dami ng oras na magagamit para sa paghahanda.
2 Tukuyin kung gaano karaming oras ang itatalaga sa pag-aaral at paghahanda. Nakasalalay sa natitirang oras bago ang pagsusulit, kailangan mong matukoy ang tagal ng paghahanda. Karaniwan itong tumatagal ng tungkol sa 1-3 buwan upang maghanda para sa isang mahalagang pagsusulit.
- Ang dami ng oras na kinakailangan ay palaging indibidwal. Suriin ang iyong workload bago ang mga pagsusulit. Mayroon bang mga pampublikong piyesta opisyal sa oras na ito? Mayroon ka bang planong mga paglalakbay sa pamilya? Gaano ka ka-busy sa paaralan? Maglaan ng oras upang magkasya sa iyong iskedyul. Kung mayroon kang isang abalang iskedyul, mas mabuti na magtabi ng maraming araw para sa paghahanda, dahil ang ilan sa mga ito ay wala kang oras upang maghanda.
- Ang isang mahusay na simpleng panuntunan sa hinlalaki ay: Matulog nang higit pa sa trabaho; magtrabaho nang higit pa sa pag-aaral; matuto nang higit pa kaysa magsaya.
3 Gumawa ng iskedyul o kalendaryo para sa mga buwan at linggo bago ang pagsusulit. Pagkatapos nito, kinakailangan na markahan ito sa lahat ng mga araw kung balak mong maghanda, at ang mga araw na magkakaroon ng pahinga sa iyong paghahanda.
- Markahan ang lahat ng mga abalang araw na may ibang mga aktibidad na nakaplano - trabaho, palakasan, paglalakbay, o pagpupulong - upang makakuha ng tumpak na ideya sa bilang ng mga araw na pahinga.
4 Bilugan ang lahat ng mga araw na balak mong magpahinga. Marahil isang araw sa isang linggo ay dapat na makaabala mula sa paghahanda (mas mahusay na paikliin ang oras ng pahinga ng ilang linggo bago ang pagsusulit).Markahan ang mga nasabing araw sa kalendaryo bilang "katapusan ng linggo" o "pahinga".
5 Tukuyin kung gaano karaming oras sa isang araw ang pag-aaral mo. Napakahalaga ng mga pagsusulit sa pasukan, kaya subukang gumastos ng mas maraming oras sa paghahanda hangga't maaari. Mahalagang tandaan ang iba pang mga responsibilidad at kaganapan sa buhay. Makatotohanang tantyahin kung gaano karaming oras ang mayroon ka upang maghanda sa bawat araw.
- Sabihin nating maaari mong gugulin ang 1-2 oras sa pag-aaral ng halos lahat ng mga araw. Posible rin ang isa pang pagpipilian, kapag ang iyong iskedyul ay puno ng part-time na trabaho o mga aktibidad sa palakasan, at nakapaglaan ka lamang ng 30 minuto sa isang araw upang mag-aral, at kung minsan ng ilang oras. Subukang magplano nang matalino araw-araw.
- Sa kalendaryo, ipahiwatig ang oras na inilaan para sa paghahanda sa bawat tiyak na araw.
6 Planuhin ang iyong paghahanda. Karaniwang tinatasa ng mga pagsusulit sa pagpasok ang lahat ng kaalaman sa isang paksa sa oras ng pagtatapos, maliban kung ito ay isang tiyak na kurso. Sa huling kaso, ganap na lahat ng kaalaman sa isang partikular na paksa ay tinatasa. Minsan mahirap magpasya kung aling materyal ang uulitin muna.
- Kadalasan, magandang ideya na ituon ang lahat ng iyong mga pagsisikap sa mga paksa o paksang pinaka-dalubhasa sa iyo. Ang pag-uulit ng lahat ng materyal na sakop ay isang napakaraming at praktikal na imposibleng gawain. Sa halip, mas mahusay na ituon ang pansin sa mga isyu kung saan mas mahina ka sa ngayon.
- Isaalang-alang ang lahat ng mga paksa o paksa na maaaring isumite para sa pagsusulit at ayusin ang mga ito sa isang lohikal na pagkakasunud-sunod. Gumawa ng isang sunud-sunod, sunud-sunod, o iba pang diskarte.
- Tanungin ang mga kaibigan na kumuha na ng gayong mga pagsusulit upang magbahagi ng impormasyon sa iyo. Marahil ay mahahanap mo ang iba pang mga paksa, ngunit ang pag-unawa sa kakanyahan ay ginagawang mas madali ang pagtuon sa mga mahahalagang aspeto.
7 Ipamahagi ang mga paksa o paksa sa araw ng paghahanda. Suriin ang kalendaryo, na gumagawa ng mga tala para sa bawat araw ng paghahanda. Ang isang detalyadong plano ay makatipid sa iyo ng maraming oras habang pinag-aaralan at sinusuri ang materyal.

Bahagi 2 ng 4: Kung saan at Paano Maghahanda

1 Humanap ng isang kalmado at tahimik na lugar upang maghanda. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang lugar na pag-aaral ay dapat na tama para sa iyo, kaya hanapin ang kakayahang mag-focus sa iyong mga pag-aaral at kawalan ng mga nakakaabala. Ang mga nasabing kondisyon ay indibidwal para sa bawat tao.
- Ang silid ay dapat magkaroon ng isang mesa upang maupuan at isang komportableng upuan. Ang pagkakaroon ng komportableng kasangkapan ay magbibigay-daan sa iyo upang ituon ang iyong pag-aaral at hindi mag-isip tungkol sa kung saan lilipat sa lahat ng mga materyal sa pag-aaral.
- Napagpasyahan ng mga mananaliksik na kapaki-pakinabang na baguhin nang regular ang site ng pagsasanay. Kung maaari, gumamit ng maraming silid para sa pag-aaral.
2 Bumili ng gabay sa paghahanda ng pagsusulit. Hindi ito kinakailangan, ngunit maaari mong malaman ang mga uri ng mga katanungan sa hinaharap, mga salita at ginustong mga sagot mula sa manwal para sa isang tukoy na pagsusulit.
- Papayagan ka ng gabay na tumuon sa mga tukoy na paksa. Ang mga nasabing aklat ay madalas na gumagamit ng mga materyales sa pagsusulit mula sa mga nakaraang taon.
- Maaari ka ring makahanap ng mga materyales sa paghahanda ng pagsusulit sa online. Minsan maaari kang makahanap ng mga libreng materyales o elektronikong kopya ng mga materyales sa paghahanda ng pagsusulit sa Internet.
3 Ipunin ang lahat ng mga materyal na kailangan mo. Tukuyin ang paksa ng bawat tiyak na aralin. Upang mag-focus sa paghahanda, malapit na makuha ang lahat ng kailangan mo:
- mga tala at aralin sa panayam;
- lumang takdang-aralin, sanaysay at abstract;
- blangkong mga sheet ng papel;
- lapis, pambura at marker;
- isang computer o laptop - kung kinakailangan lamang (kung hindi man ay maaari itong makaabala sa iyo);
- meryenda at tubig.
4 Tukuyin ang iyong uri ng pang-unawa ng impormasyon. Mayroong iba't ibang mga estilo sa pag-aaral, kaya't ang pag-alam kung paano mo masisipsip ang impormasyon ay mahalaga sa iyong tagumpay.
- Visual na pang-unawa. Ang impormasyon sa visual ay pinakamahusay na naaalala. Manood ng mga video, presentasyon ng PowerPoint, o simpleng manuod ng mga taong naglalagay ng impormasyon sa papel o sa isang whiteboard.
- Pang-unawa ng auditory. Ang impormasyon ay mas mahusay na napagtanto ng tainga.Makinig sa mga panayam o tape recording ng mga lektura.
- Kinesthetic na pang-unawa: Ang impormasyon ay kabisado sa proseso ng trabaho. Malutas ang mga problema at magtrabaho sa pamamagitan ng materyal mismo, gumamit ng isang empirical na diskarte.
5 Maghanda ayon sa iyong uri ng pang-unawa. Tukuyin kung paano pinakamahusay na gawing panloob ang kaalaman, at pagkatapos ay gamitin ang mga nasabing pamamaraan.
- Hinihimok ang mga visual na muling isulat ang materyal o gawing mga graphic, diagram at mapa ang mga tala. Maaari mo ring i-recycle ang mga tala sa mga mapa ng semantiko sa halip na mga regular na tala.
- Nakatutulong para sa mga audial na basahin o basahin muli ang mga materyal sa pag-aaral nang malakas. Inirerekumenda rin na magtrabaho ka sa mga pangkat kasama ang mga taong naghahanda para sa parehong pagsusulit upang matalakay ang mga paksa sa iba.
- Kinesthetics dapat ilipat habang natututo. Halimbawa, sa halip na isang upuan, subukang umupo sa isang gymnastic ball o magbasa ng impormasyon habang nag-eehersisyo sa isang treadmill. Subukan din ang chewing gum, ngunit tandaan na maaaring hindi ito payagan sa mga pagsusulit.
6 Pahinga sa isang timer. Hindi alintana ang uri ng pang-unawa ng impormasyon, mahalagang magpahinga at hindi labis na pagtatrabaho. Sa sobrang stress, pinapanatili ng utak ang impormasyon na mas masahol pa, kaya't ang pangmatagalang pag-cramming ay hindi epektibo.
- Halimbawa, magtakda ng timer para sa 30 minuto. Pagkatapos ng kalahating oras ng pag-aaral, magpahinga sa loob ng 5-10 minuto. Maglakad sa paligid ng silid, pumunta sa banyo, o lumabas.
- Magtakda din ng timer o alalahanin ang oras kung kailan oras na upang wakasan ang iyong aktibidad. Kung magpapasya ka na mayroon kang isang oras at kalahating pag-aaral ngayon, gawin iyon.
7 Maghanap ng mga paraan upang gawing masaya ang pag-aaral. Ang impormasyon ay kabisado nang madali at mas mabilis kung ang pag-aaral ay nagdudulot ng kagalakan at positibong damdamin.
- gumamit ng mga kulay na marker at sticker;
- ulitin ang impormasyon sa isang mapaglarong paraan kasama ang mga magulang, kaibigan o isang tagapagturo;
- bigkasin ang mga sagot tulad ng isang artista sa teatro;
- i-film ang paghahanda sa video o i-record sa isang dictaphone.
8 Kumuha ng mock exams. Bilang karagdagan sa pagsusuri ng materyal na sakop, mas mahusay na maghanda sa pamamagitan ng mga mock exams. Karaniwan ang mga ito ay batay sa luma o nakansela na mga katanungan mula sa mga nakaraang pagsusulit. Mga kalamangan ng mock exams:
- Mapapamilyar mo ang iyong sarili sa mga uri at salita ng mga katanungan sa hinaharap.
- Maaari mong kalkulahin kung gaano katagal bago masagot ang isang katanungan. Oras ang iyong mga oras ng pagtugon sa panahon ng mga pagsusulit sa mock upang maaari mong makalkula nang tama ang magagamit na oras sa paglaon.
- Maaari mong mapaliit ang dami ng impormasyong kailangan mo.
- Magagawa mong suriin ang iyong antas ng kaalaman at ayusin ang karagdagang pagsasanay.

Bahagi 3 ng 4: Paano Mapapawi ang Pag-igting

1 Subukang mag-isip ng positibo. Habang papalapit ang mga pagsusulit, kapaki-pakinabang na mag-isip ng positibo tungkol sa iyong mga resulta. Ang mga positibong kaisipan ay nagbibigay lakas at hinihikayat kang magsikap ng maximum na pagsisikap.
- Ugaliing mag-isip ng positibo gamit ang self-talk. Habang iniisip mo ang paparating na pagsusulit, hikayatin ang iyong sarili at maging mapagpakumbaba. Sabihin sa iyong sarili ang parehong mga salita ng pampatibay-loob na karaniwang sinasabi mo sa iyong mga kaibigan.
- Kung may maiisip na negatibong pag-iisip, isipin ito nang lohikal. Itulak siya palayo sa mga positibong saloobin. Halimbawa, kung iniisip mo, "Napakahirap nito," pagkatapos ay subukang ipagpatuloy ang kaisipang: "Oo, mahirap ang problema, ngunit susubukan kong tingnan ito mula sa ibang anggulo."
2 Huwag labis na madrama ang sitwasyon. Subukang huwag mag-isip salungat sa lohika at huwag isipin ang sitwasyon na mas masahol kaysa sa tunay na ito. Habang naghahanda para sa mga pagsusulit sa pasukan, madaling sumuko sa kaisipang "Hindi ako makakapasa sa pagsusulit na ito, hindi ako magtutungo sa unibersidad, at hindi ako makakahanap ng magandang trabaho." Ang ugali na ito ay hindi humahantong sa anumang mabuti.
- Sa pamamagitan ng pagdrama ng sitwasyon, pagpapalaki ng sukat ng mga problema, nililimitahan mo ang iyong mga posibilidad sa maraming aspeto ng buhay, na tumutugma sa tinaguriang "self-tupad na propesiya" at mga negatibong pagpapaunlad. Kung kumbinsihin mo ang iyong sarili na hindi mo maipapasa ang mga pagsusulit, kung gayon ang panganib ng naturang kinalabasan ay tumataas, sapagkat sa mahabang panahon na itinakda mo ang iyong sarili para sa kabiguan.
- Kung talagang nagdradrama ka, magsimulang labanan ang iyong sarili. Simulang isulat ang iyong mga saloobin sa mga oras na tulad nito, at pagkatapos ng isang linggo subukang makita ang mga umuulit na pattern. Nasa isip mo lamang ba ang mga kaisipang ito kapag nag-aral ka ng isang tukoy na paksa? Marahil ay napalaki sila ng ilang mga katanungan? Tukuyin ang likas na katangian ng umuulit na kaganapan at simulang palitan ang mga nasabing saloobin ng mga positibong ideya.
3 Bumuo ng isang diskarte sa pagkaya. Habang naghahanda ka para sa mga pagsusulit, isipin kung anong mga problema ang maaaring lumitaw sa mismong pagsusulit. Ang pinakamagandang solusyon ay ang mock exams. Magbayad ng pansin sa mga katanungang nakalilito sa iyo. Kasunod, magkaroon ng mga paraan upang matanggal ang mga nasabing paghihirap sa panahon ng pagsusulit.
- Laktawan ang pinakamahirap na mga katanungan at bumalik sa kanila sa paglaon. Tandaan na mag-iwan ng lugar para sa isang follow-up na sagot kung kailangan mong sagutin nang maayos.
- Gamitin ang paraan ng pagbubukod. Tanggalin ang walang alinlangan na maling o maling sagot upang mabawasan ang bilang ng mga pagpipilian.
- Basahing muli ang tanong o kaugnay na teksto upang i-double check ang iyong sagot.
- Sa mga pagsubok, palaging basahin ang lahat ng mga pagpipilian sa sagot. Ang isa sa mga unang pagpipilian ay maaaring mukhang tama sa iyo, ngunit ang kasunod na sagot ay maaaring maging mas tumpak.
- I-highlight o salungguhitan ang mahahalagang bahagi ng tanong o pagbabasa ng teksto. Ang pamamaraang ito ay makakatulong upang makilala ang mga pangunahing aspeto kapag sinasagot ang tanong.
- Basahin muna ang tanong at pagkatapos ang kaugnay na teksto. Ginagawa nitong mas madaling maunawaan kung anong impormasyon ang dapat bigyang pansin.
4 Huwag kalimutan ang tungkol sa malusog na pagtulog. Ang mga kabataan at kabataan ay nangangailangan ng 8-10 oras na pagtulog tuwing gabi. Sa oras na ito, dapat mag-relaks ang katawan at palabasin ang pag-igting upang makapag-focus ka at makakaramdam ng mas lundo.
- Mahalagang manatili sa isang pare-parehong iskedyul ng pagtulog, matulog at gisingin sa parehong oras araw-araw. Tutulungan nito ang orasan ng iyong katawan o circadian ritmo na matiyak na nakakatulog ka tuwing gabi.
5 Magpahinga ka muna sa pag-aaral. Marahil ay isinama mo ang ilang araw na pahinga sa iyong iskedyul ng paghahanda. Hindi na kailangang baguhin ang mga plano at pag-aaral sa isang araw na pahinga. Kailangan mo lang mapawi ang stress, huminahon at masiyahan sa iba pang mga aspeto ng buhay.
6 Gumamit ng mga ehersisyo sa paghinga upang mabawasan ang pagkabalisa sa panahon ng mga pagsusulit. Ang mga ehersisyo sa paghinga ay maaaring magamit anumang oras, ngunit ang mga ito ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng mga pagsusulit kung labis kang kinakabahan.
- Nakapapawing pagod: huminga sa pamamagitan ng iyong ilong para sa isang bilang ng apat. Pagkatapos hawakan ang iyong hininga para sa isang bilang ng dalawa. Panghuli, huminga nang palabas sa pamamagitan ng iyong bibig, para din sa bilang ng apat.
- Pantay-pantay na paghinga: bilangin sa apat habang lumanghap at huminga nang palabas. Ang parehong mga aksyon ay ginaganap sa pamamagitan ng ilong. Ulitin hanggang sa huminahon ka.
- Ituon ang pansin sa pagtagal ng mas matagal upang huminga nang palabas kaysa sa paglanghap. Ang simpleng pamamaraan na ito ay makakatulong sa iyong makapagpahinga nang hindi na bibilangin.
7 Magsanay ng pagmumuni-muni o yoga. Ang pagmumuni-muni ay isang mahusay na paraan upang palabasin ang pag-igting at kontrolin ang iyong sarili, habang pinapayagan ka ng yoga na aktibong maghanda para sa pagninilay.
- Humanap ng isang tahimik na lugar at umupo nang kumportable. Dahan-dahang ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tuhod at subukang huwag mag-isip tungkol sa mga problema at pag-aalala. Maaaring magamit ang mga diskarteng may gabay na pagmumuni-muni, ngunit ang isang pantay na mabisang solusyon ay ang pagtuon sa iyong paghinga at limasin ang iyong isip sa loob ng 10 minuto.
8 Pagaan ang tensyon sa pisikal na aktibidad. Ang pisikal na edukasyon ay hindi lamang pinapayagan kang mapanatili ang iyong sarili sa hugis, ngunit makakatulong din upang huminahon sa mga oras ng stress o pagkabigo. Anumang ehersisyo ay maaaring gawin. Ang pangunahing bagay ay gawin nang tama ang mga ito upang hindi masugatan:
- tumakbo;
- maglakad-lakad;
- lumangoy;
- sumakay ng bisikleta;
- pumunta para sa sports (tennis, football, horse riding).
9 Ibahin ang pagkabalisa sa kaaya-ayang kaguluhan. Okay lang na kabahan, ngunit bakit hindi mo gawing pag-asa ang pagsusulit? Karaniwan ang mga tao ay hindi inaasahan ang mga pagsusulit sa hinaharap, ngunit subukang gamitin ang mga sumusunod na saloobin upang ibagay sa positibo:
- "Sa wakas, may pagkakataon akong ipakita sa lahat ang aking kaalaman!"
- "Uulit-ulit kong inuulit ang lahat ng mga equation at formula na ito. Ipagmamalaki ako ng guro sa matematika! "
- "Nagsumikap ako, kaya dapat gantimpalaan sila!"

Bahagi 4 ng 4: Ano ang gagawin araw bago ang iyong pagsusulit

1 Alamin ang oras at lugar ng pagsusulit. Suriin ang impormasyon at tiyaking alam mo ang eksaktong oras at lokasyon. Dapat kang dumating para sa pagsusulit nang maaga upang magparehistro at pumunta sa kinakailangang awditoryum.
2 Itakda ang iyong alarma. Sa umaga, dapat magkaroon ka ng sapat na oras upang magising, maligo (kung naligo ka sa umaga), kumain ng malusog na agahan, at makarating sa lugar ng pagsusulit.
3 Kolektahin ang lahat ng mga item na kailangan mo. I-pack ang lahat ng mga bagay na kakailanganin mo para sa pagsusulit sa pasukan sa iyong backpack o bag:
- lapis at pambura;
- panulat;
- calculator (kung kinakailangan at hindi ipinagbabawal);
- isang bote ng tubig;
- meryenda
4 Kumain ng isang malusog na hapunan at magplano ng isang malusog na agahan. Ang mga kumplikadong karbohidrat ay nagbibigay sa atin ng enerhiya sa mahabang panahon, dahil mas matagal silang hinihigop. Maghanda ng isang malusog na hapunan na may tamang balanse ng mga kumplikadong karbohidrat, protina, at malusog na taba.
- Isaalang-alang ang isang agahan kung saan ang mga malusog na taba at protina ay nanaig sa mga karbohidrat. Sa kasong ito, hindi mo dapat ganap na abandunahin ang mga carbohydrates. Ang kumbinasyon ng malusog na taba at protina ay magpapanatili sa iyo ng buong pakiramdam sa mahabang panahon, kaya't tiyak na hindi ka makakaranas ng pagkawala ng enerhiya sa panahon ng pagsusulit.
5 Subukang huwag mag-cram sa huling sandali. Sa huling gabi bago ang pagsusulit, ang mga ugat ay palaging nasa limitasyon, kaya ang impormasyon ay praktikal na hindi nakaimbak sa memorya. Mas mahusay na subukang magkaroon ng isang mahusay na pahinga o magpahinga.
6 Matulog nang hindi bababa sa walong oras. Matulog nang maaga hangga't maaari upang ang oras ng pagtulog ay hindi bababa sa walong, at mas mabuti pang 9-10 na oras. Sa umaga, mahalagang magpahinga at makontrol ang iyong sarili.

Mga Tip

Samantalahin ang mga serbisyo ng isang tagapagturo o mag-sign up para sa isang kurso na paghahanda. Papayagan ka ng pamamaraang ito na regular na suriin kung ano ang natutunan at suriin ang mahahalagang punto.
Uminom ng maraming tubig. Ang pakiramdam ng sariwa at hindi nauuhaw ay magpapadali sa iyo na makayanan ang mga paghihirap. Ang tubig ay laging mabuti para sa katawan.