Paano gawing malambot at malasutla ang buhok

Video.: PAANO MAGING STRAIGHT ANG BUHOK GAMIT ANG SUKA AND CREAM SILK / REVIEW

Nilalaman

Makapal / magaspang na buhok
Kulot na buhok
Buhok sa Africa
Paraan 2 ng 3: Pagpatuyo ng Maayos ang iyong Buhok
Patuyo sa isang hairdryer
Pagpatuyo ng hangin
Paraan 3 ng 3: Karagdagang Mga Tip sa Pangangalaga ng Buhok
Mga tip sa pangkalahatang pangangalaga
Mga maskara sa bahay at produkto ng buhok
Mga Pandagdag sa Nutrisyon at Nutrisyon
Mga Tip
Karagdagang mga artikulo

1 Gumamit ng isang volumizing shampoo. Kung mayroon kang manipis o manipis na buhok, gumamit ng isang volumizing shampoo para sa pinakamahusay na mga resulta. Siguraduhin na ang shampoo na iyong pinili ay malinaw na nakasaad na ito ay para sa "volumizing hair" o may kasamang isang espesyal na pormula para sa pinong / manipis na buhok.

Maaari mo ring subukang hugasan ang iyong buhok hindi araw-araw, ngunit bawat iba pang araw. Mapapalambot nito ang iyong buhok ng natural na mga langis sa anit. Gumamit ng isang malambot na brush upang maikalat ang mga langis sa iyong buhok upang lumambot at malasutla na mga kulot.

2 Gumamit ng isang hair conditioner na may isang light texture. Kapag ang iyong buhok ay manipis, napakahalaga na huwag timbangin ito ng sobra sa pampalusog na mga conditioner. Maghanap ng mga conditioner na may isang light texture na nagsasabing sila ay para sa "volumizing" o "para sa pinong / manipis na buhok."

Suriin ang packaging ng conditioner para sa mga sumusunod na parirala: "volumizing", "light texture" o "para sa pinong buhok".

3 Iwasang gumamit ng mga cream, serum, o iba pang mga produktong pampaganda ng buhok. Maaari kang matukso na gumamit ng isang pampalusog na cream o paglinis ng suwero para sa isang malasutla hitsura, ngunit ang mga produktong ito ay timbangin ang iyong buhok nang hindi kinakailangan.

Kung nais mo pa ring gumamit ng isang ahente ng paglinis para sa iyong buhok, pumili ng isang produkto na may isang light texture at maglapat lamang ng isang maliit na halaga sa pinakadulo ng iyong buhok. Kung ilalapat mo ang produktong ito sa mga ugat ng buhok, maaari itong magmukhang madulas.

4 Gumamit ng isang brush na may malambot, bilugan na bristles. Kung mayroon kang manipis o manipis na buhok, baka gusto mong gumamit ng isang malambot na brush na may bilugan na bristles. Tutulungan ka ng brush na ito na makinis ang mga cuticle ng iyong buhok at pantay na ipamahagi ang natural na mga langis ng anit sa iyong buong buhok. Bago brushing ang iyong buhok, maghintay hanggang sa ito ay ganap na matuyo.

Kapag pinatuyo ang iyong buhok, tiyaking itakda ito sa pinakamababang temperatura. Ang mataas na temperatura ay madaling makapinsala sa pinong buhok.

Makapal / magaspang na buhok

1 Hugasan ang iyong buhok ng 1-2 beses lamang sa isang linggo. Ang mga taong may makapal, magaspang na buhok ay may pinakamakaunting mga sebaceous glandula sa kanilang ulo, kaya maaari lamang silang maghugas ng kanilang buhok isang beses sa isang linggo. Kung mas gusto mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas, subukang huwag gawin ito nang mas madalas kaysa sa bawat ibang araw.
- Pumili ng isang moisturizing shampoo at conditioner para sa uri ng iyong buhok.Makapal, magaspang na buhok ay kailangang ma-hydrate nang maayos, kaya iwasan ang paggamit ng "volumizers" dahil maaari nilang gawing mas magaspang at patuyuin ang iyong buhok.
- Pumili ng isang pampalusog na moisturizing conditioner para sa iyong buhok at gamitin ito nang masagana, hindi lamang isang patak. Upang ma-hydrate nang maayos ang magaspang na buhok, maaaring kailanganin mong gumamit ng dalawang beses na mas maraming conditioner tulad ng dati.
2 Gumamit ng makapal na mga cream at serum para sa estilo. Makapal, magaspang na buhok ay nangangailangan ng hydration. Samakatuwid, para sa pag-istilo ng iyong buhok, hindi nasasaktan ang paggamit ng mga pampalusog na cream at serum na may makapal na pagkakayari. Pumili ng isang bagay na moisturize ang iyong buhok at gawin itong mas madaling pamahalaan, malambot at mas makinis.
- Tratuhin ang buhok gamit ang cream o suwero mula sa halos haba hanggang sa mga dulo. Kung tinatrato mo rin ang mga ugat, ang iyong buhok ay magmukhang madulas.
3 Gumawa ng moisturizing treatment o mga maskara ng buhok minsan sa isang linggo. Tulad ng nabanggit na, ang makapal at magaspang na buhok ay nangangailangan ng hydration, kaya't magandang ideya na gumamit ng isang conditioner o isang malalim na maskara sa penetration minsan sa isang linggo. Ang mga produktong ito ay matatagpuan sa mga tindahan ng suplay ng kagandahan, supermarket, o parmasya.
- Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling moisturizing hair mask. Halimbawa, maglagay ng mask ng langis ng oliba o isang mask ng saging sa iyong buhok.

Kulot na buhok

1 Pumili ng isang shampoo na walang sulpate. Ang mga sulpate ay ang pinaka-karaniwang sangkap ng shampoos, ngunit iniiwan nila ang buhok na tuyo at hindi mapamahalaan. Kung mayroon kang kulot na buhok, subukang makahanap ng isang sulfate-free shampoo, o laktawan lahat ang mga shampoo.
- Maghanap ng mga shampoos na partikular na idinisenyo para sa kulot na buhok na may label na "sulfate-free". Ang paglalapat ng mga shampoos na ito ay makakatulong sa lock ng kahalumigmigan sa loob ng iyong buhok, gawin itong malambot at malasutla.
2 Gumamit nang masagana sa hair conditioner. Ang kulot na buhok ay nangangailangan ng hydration upang mapanatili itong malambot at malasutla. Maghanap ng isang pampalusog na hair conditioner na mahusay na nag-hydrate ng iyong buhok. Iwasang gumamit ng mga conditioner na idinisenyo upang "taasan ang dami ng buhok" dahil hindi nila babasa-basa ang sapat na uri ng iyong buhok.
- Maaari mo ring gamitin ang isang no-banlawan na conditioner upang mapanatili ang hydrated ng iyong buhok.
3 Iwasang gumamit ng mga produktong pang-istilo na naglalaman ng alkohol. Ang alkohol ay pinatuyo ang kulot na buhok at ginawang malutong-hawakan pa rin. Upang maiwasan ang epektong ito, suriin ang komposisyon ng iyong mga produkto ng estilo at itapon ang anumang naglalaman ng alkohol.
- Subukan ang isang moisturizing na produkto ng estilo na partikular na idinisenyo para sa kulot na buhok, tulad ng isang smoothing cream o isang straightening serum, para sa mas madaling pamahalaan na buhok.
- Ilapat ang mga produktong ito hanggang sa ma-moisturize ang iyong buhok.

Buhok sa Africa

1 I-shampoo ang iyong buhok minsan sa isang linggo. Ang buhok sa Africa ay karaniwang mas tuyo kaysa sa iba pang mga uri ng buhok, kaya subukang huwag hugasan ito nang higit sa isang beses sa isang linggo. Kung hindi man, ang buhok ay maaaring maging malutong at malutong.
- Gumamit ng isang moisturizing shampoo o shampoo na partikular na pormula para sa buhok sa Africa.
- Sa mga araw na hindi mo hinuhugasan ang iyong buhok, magsuot ng shower cap habang naliligo o naligo upang maiwasan ang pamamasa ng iyong buhok.
2 Gumamit ng isang pampalusog na hair conditioner. Matapos i-shampoo ang iyong buhok, gumamit ng isang makapal, pampalusog na conditioner upang ma-moisturize ang iyong buhok. Maghanap para sa isang moisturizing conditioner na espesyal na binalangkas para sa buhok sa Africa.
- Kung ang iyong karaniwang hair conditioner ay hindi moisturize ang iyong buhok kagaya ng gusto mo, maaari mo ring subukan ang isang conditioner na hindi kailangang mabanlaw.Subukang ilapat ang conditioner na ito sa iyong buhok bago ang pag-istilo para sa isang malambot at malasutla na pagkakayari.
3 Mag-apply ng mga maskara ng buhok sa protina. Ang mga maskara ng protina ay tumutulong na ibalik ang lakas at kahalumigmigan sa buhok na naituwid ng chemically. Kung napansin mo ang tuyo at malutong na buhok pagkatapos na ituwid ng buhok ang iyong buhok, subukan ang isang maskara ng protina.
- Maaari kang makahanap ng mga maskara ng buhok na protina sa mga tindahan ng suplay ng kagandahan. Siguraduhing sundin ang mga tagubilin para magamit sa balot ng iyong napiling produkto.
4 Gumamit ng mga moisturizer para sa estilo. Bilang karagdagan sa paggamit ng isang moisturizing shampoo at conditioner, kailangan mo ring gumamit ng mga moisturizer para sa estilo. Tutulungan nilang panatilihing malambot at malasutla ang buhok sa pamamagitan ng pagpapanatili ng kahalumigmigan nang hindi pinatuyo ito.
- Subukang pakinisin ang mga cream at serum kaysa sa mga produkto tulad ng mga spray ng buhok at gel, na pinatuyo ang iyong buhok.

Paraan 2 ng 3: Pagpatuyo ng Maayos ang iyong Buhok

Patuyo sa isang hairdryer

1 Tratuhin ang iyong buhok gamit ang isang protektor ng init. Kung nais mong ang iyong buhok ay maging malambot at malasutla, napakahalagang gamutin ito sa isang heat protektant bago suntok ang pagpapatayo nito. Tutulungan ng isang tagapagtanggol ang iyong buhok na manatiling mamasa at makinis. Ilapat ito sa iyong buhok bago mag-dry-dry.
2 Idirekta ang daloy ng hangin mula sa hair dryer pababa. Ang bawat buhok ay natatakpan mula sa itaas hanggang sa ibaba na may pinakamaliit na mga cuticle. Kung angat nila, ang buhok ay maaaring maging hindi pantay at hindi mapigil. Kapag pinatuyo ang iyong buhok, idirekta ang hangin pababa upang makatulong na isara ang mga cuticle at gawing mas malambot at malasutla ang buhok.
- Habang pinipilyo ang iyong buhok, sundin ang paggalaw ng suklay gamit ang paggalaw ng hairdryer na matatagpuan sa itaas at idirekta ang daloy ng hangin upang palagi itong dumadaloy mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo ng buhok.
3 Tapusin ang pagpapatayo sa setting ng malamig na hair dryer. Kapag ang buhok ay tuyo, kumpletuhin ang malamig na pamamaraang pagpapatayo ng hangin. Tutulungan nitong isara ang mga cuticle, na ginagawang makinis ang buhok. Maraming mga modernong hair dryer ang may hiwalay na pindutan o lumipat para sa malamig na pamumulaklak. Upang palamig ang iyong buhok gamit ang malamig na hangin, pindutin lamang ang naaangkop na pindutan sa aparato o ilipat ang regulator ng temperatura sa nais na posisyon.

Pagpatuyo ng hangin

1 Hugasan ang iyong buhok ng malamig na tubig. Matapos mag shampoo ng maligamgam na tubig, ang mga cuticle ng buhok ay bahagyang bumukas. Upang isara ang mga cuticle at karagdagang lock sa kahalumigmigan sa shaft ng buhok, banlawan ang conditioner ng malamig na tubig.
- Ang banlaw na may malamig na tubig ay maaaring hindi isang kaaya-aya na karanasan, lalo na pagkatapos ng isang mainit, nakakarelaks na shower. Kung hindi mo nais na douse ang iyong sarili sa malamig na tubig, maaari mo lamang banlawan ang iyong buhok gamit ang isang shower head o pitsel pagkatapos mong makalabas ng shower.
2 Pigilan ang labis na kahalumigmigan sa iyong buhok. Ang paghuhugas ng iyong buhok ng isang tuwalya ay maaaring maging sanhi nito upang maging hindi pantay at hindi mapigil. Upang maiwasang mangyari ito, pagkatapos ng pag-shower, pagpulupot ng labis na tubig sa iyong buhok, at pagkatapos ay balutin ng tuwalya ang iyong ulo at masisipsip nito ang natitirang kahalumigmigan.
- Huwag kuskusin ang iyong buhok ng isang tuwalya, maaari mo lamang itong dahan-dahang blot.
3 Itrintas o itaas ang iyong buhok bago matulog. Kung hugasan mo ang iyong buhok sa gabi at ang iyong buhok ay mamasa-masa pa sa oras ng pagtulog, maaari itong magulo habang natutulog. Samakatuwid, upang ang buhok ay manatiling malambot at masunurin hangga't maaari sa umaga, mas mahusay na itrintas ito sa isang itrintas o itali ito sa isang tinapay sa gabi. Kaya gisingin mo ang buhok na hindi gumulo, maaari mo itong matunaw at mahinahon na gawin ang iyong negosyo.
- Pagkatapos ng shampooing, subukang suklayin ang iyong buhok ng isang maliit na conditioner na hindi nangangailangan ng banlaw. Pagkatapos itrintas ang mga ito o itali ang isang mataas na tinapay. Kung ang iyong buhok ay masyadong maikli upang maging tinirintas o nakatali sa isang tinapay, subukang simpleng balutan ang iyong ulo sa isang scarf.

Paraan 3 ng 3: Karagdagang Mga Tip sa Pangangalaga ng Buhok

Mga tip sa pangkalahatang pangangalaga

1 Huwag hugasan ang iyong buhok araw-araw. Ang mga hair follicle ay gumagawa ng natural na mga langis (lipid) na nagbibigay ng buhok na ningning at lambot. Ang tuluy-tuloy na shampooing na may mga kemikal na kemikal (at naroroon sila sa karamihan ng mga shampoo) ay tinatanggal ang buhok ng mga langis. Bagaman ang mga langis na ito ay kailangang alisin panaka-nakang, habang nagtataguyod at nagpapadulas ng buhok, ang pang-araw-araw na shampooing ay pinagkaitan ng buhok ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng natural na mga langis. Subukang hugasan ang iyong buhok nang hindi mas madalas kaysa sa bawat ibang araw o kahit na makalipas ang ilang araw upang maiwasan ang paghuhugas ng langis nang hindi kinakailangan.
- Kung mayroon kang manipis o madulas na buhok, hugasan ito nang mas madalas, at kabaliktaran kung ang iyong buhok ay makapal o tuyo.
2 Gumamit ng mga kagamitan sa pag-istilo ng thermal sa moderation. Ang paggamit ng mga hair dryer, straightening iron at curling iron ay pumupukaw ng split end sa buhok. Ang tuyo, malutong at nasirang buhok ay mahirap makinis at mukhang mapurol at namatay. Subukang gumamit ng mga thermal device nang kaunti hangga't maaari, o iwasang gamitin ang mga ito nang buo, kung maaari.
- Pagkatapos ng shampooing, kung maaari, hayaang matuyo ang iyong buhok nang mag-isa.
- Kung kailangan mong gumamit ng isang hair dryer, gumamit ng kaunting init upang mabawasan ang pinsala ng init sa iyong buhok, at palaging paunang gamutin ang iyong buhok gamit ang isang heat protectum na suwero o balsamo.
3 Trim split dulo. Kung hindi mo regular na pinuputol ang mga dulo ng iyong buhok, maaari itong matuyo at mapinsala, na sanhi upang maghiwalay ito. Putulin ang mga dulo ng iyong buhok tuwing 3-4 na buwan at pagkatapos ay mapapansin mo ang ilang positibong pagbabago sa hitsura at pagkakayari ng iyong buhok.

Mga maskara sa bahay at produkto ng buhok

1 Subukang gumawa ng mayonesa na maskara. Ang mayonesa ay gawa sa mga emuladong itlog ng itlog at langis, kaya maaari nitong alagaan ang iyong buhok ng mga langis na kailangan nito upang lumapot at lumiwanag nang malusog. Ikalat ang mayonesa sa buong haba ng iyong buhok at iwanan ito sa loob ng 30 minuto.
- Pagkatapos ng 30 minuto, banlawan ang iyong ulo ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay shampoo at kundisyon ang iyong buhok.
- Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng kumpletong (hindi walang taba) na mayonesa.
- Kung ikaw ay alerdye sa mga itlog, huwag gumamit ng mayonesa na maskara ng buhok.
2 Samantalahin ang aloe vera. Kumuha ng aloe vera gel nang direkta mula sa halaman, o bumili ng isang paunang ginawa na bote ng 100% aloe gel. Ilapat ang gel sa iyong buhok. Una, pahid ito sa mga ugat ng buhok, at pagkatapos ay kumalat sa buhok hanggang sa pinakadulo. Iwanan ang aloe sa iyong buhok ng dalawang oras o higit pa at pagkatapos ay banlawan. Tapusin sa isang regular na shampoo at conditioner.
3 Paghaluin ang abukado at saging. Mash isang avocado at isang saging hanggang sa isang form na i-paste. Lubricate ang iyong buhok gamit ang handa na i-paste, ganap na tinatakpan ang mga hibla dito. Iwanan ang maskara sa iyong buhok ng isang oras at pagkatapos ay banlawan. Ang kombinasyon ng abukado at saging ay nagpapalambot ng mga split end at nagbibigay sa mga kulot ng labis na pagkalastiko.
4 Gumamit ng serbesa sa halip na conditioner. Gumagawa ang mga kababalaghan ng beer para sa pagdaragdag ng ningning at dami ng iyong buhok. Kapag natapos mo na ang paghuhugas ng iyong buhok, pigain ang labis na tubig sa iyong buhok at ibuhos ang serbesa mula sa isang bote upang magbabad nang maayos. Iwanan ang beer sa iyong buhok ng ilang minuto at pagkatapos ay banlawan.
5 Maglagay ng mainit na langis sa iyong buhok. Pag-init ng apat na kutsarang langis ng niyog, langis ng kastor ng oliba, o langis ng almond hanggang sa maiinit (ngunit hindi mainit). Budburan ang maligamgam na langis sa iyong buhok at gamitin ang iyong mga daliri upang mag-lubricate ng anit at mga ugat ng buhok. Kapag ang lahat ng mga hibla ay pantay na pinahiran ng maligamgam na langis, maglagay ng shower cap sa iyong ulo, at pagkatapos ay balutin ng isang karagdagang tuwalya sa paligid nito. Pagkatapos ng 10-15 minuto, hugasan ang langis ng maligamgam na tubig.
- Shampoo at kundisyon ang iyong buhok kung ninanais.
- Sa mga tindahan, mahahanap mo ang mga nakahandang produkto para sa pagpapagamot ng buhok gamit ang mainit na mga maskara ng langis.
6 Gumamit ng apple cider suka. Paghaluin ang ½ tasa ng suka ng mansanas na may 1 tasa ng maligamgam na tubig. Ilapat ang solusyon na ito sa iyong buhok pagkatapos ng shampooing at iwanan ito sa iyong buhok sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos hugasan nang hindi gumagamit ng shampoo. Huwag masyadong gamitin ang produktong ito dahil maaari nitong matuyo ang iyong buhok.

Mga Pandagdag sa Nutrisyon at Nutrisyon

1 Subukan ang mga pandagdag sa bitamina upang mapalakas ang iyong buhok. Ang mga pandagdag sa pandiyeta upang palakasin ang mga kuko at buhok ay makakatulong sa malusog na paglago ng buhok at pagbutihin ang ningning at pagkakayari, kaya't sulit silang subukan kung nais mong maghintay ng ilang linggo para sa mga unang nakikitang resulta. Maghanap ng mga suplemento na partikular na binubuo para sa malusog na buhok at naglalaman ng biotin, folic acid, at bitamina C.
- Sundin ang mga tagubilin para sa paggamit ng gamot na iyong pinili at huwag lumampas sa inirekumendang dosis.
2 Kumain ng malusog na pagkain. Ang ilang mga pagbabago sa pagdidiyeta sa paglipas ng panahon ay maaari ding magkaroon ng positibong epekto sa kondisyon ng iyong buhok. Subukang kumain ng iba't ibang mga pagkain, ngunit tumuon sa mga prutas, gulay, buong butil, at mga karne na walang kurap. Upang maging malusog ang buhok, dapat isama sa pagkain ang mga sumusunod na sangkap:
- mga protina - manok, isda, pabo, mga legume at mani;
- mapagkukunan ng bakal - pulang karne, lentil at berdeng malabay na gulay;
- mapagkukunan ng bitamina C - berry, broccoli, sitrus at tropikal na prutas;
- mapagkukunan ng omega-3 fatty acid - salmon, herring, buto ng kalabasa at mga nogales;
- mapagkukunan ng bitamina A - karot, kamote at kalabasa;
- mapagkukunan ng sink - pinatibay na mga siryal, talaba, baka at itlog;
- mapagkukunan ng bitamina E - mga mani at mani tulad ng cashews, almonds at hazelnuts.
- biotin - Buong butil, atay, lebadura, egg yolks at toyo.
3 Uminom ng mas maraming tubig. Napakahalaga ng balanse ng tubig ay napakahalaga para sa pangkalahatang kalusugan ng katawan at nakakatulong upang mapanatili ang buhok na malambot at makintab salamat sa hydration mula sa loob. Sikaping ugaliing uminom ng 640 ML ng tubig sa umaga pagkatapos ng paggising. Gawin ito bago mo pa hawakan ang pagkain, at huwag kumain pagkatapos nito sa loob ng 45 minuto.
- Upang gawing mas madali para sa iyo ang pag-inom ng tubig sa buong araw, panatilihing madaling gamitin ang isang bote ng tubig.

Mga Tip

Bumili ng isang shampoo at conditioner na gumagana para sa iyong uri ng buhok. Ang mga uri ng buhok ay maaaring magkakaiba-iba, kaya kailangan mo ng mga dalubhasang produkto na idinisenyo para sa iyong uri ng buhok.