Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 5: Paggawa ng Tamang Diagnosis
• Paraan 2 ng 5: Pagpili ng isang Gamot
• Paraan 3 ng 5: Paghahanap ng Suporta
• Paraan 4 ng 5: Pagtiyak sa isang Malusog na Buhay
• Paraan 5 ng 5: Paggamot ng psychotherapeutic ng schizophrenia

Ang Schizophrenia ay isang talamak na karamdaman ng utak, na nailalarawan sa pagkakaroon at kawalan ng ilang mga sintomas. Sa schizophrenia, maaaring mangyari ang mga sintomas tulad ng kapansanan sa pag-iisip (kapansanan sa pag-iisip) at guni-guni. Gayundin, sa schizophrenia, maaaring walang panlabas na pagpapakita ng anumang mga emosyon. Ang pinakamabisang paraan upang mabawasan ang mga sintomas ng schizophrenia ay ang paggamit ng isang kumbinasyon ng gamot at psychotherapy, at upang mabigyan ang pasyente ng karagdagang suporta sa moral.

Pansin:ang impormasyon sa artikulong ito ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Sumangguni sa iyong propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan bago gumamit ng anumang gamot.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Paggawa ng Tamang Diagnosis

1. 1 Humingi ng propesyonal na atensyong medikal. Ang tamang diagnosis ng schizophrenia ay napakahalaga para sa paggamot ng mga nagpapakilala na sintomas. Mahirap masuri ang Schizophrenia dahil pinagsasama nito ang isang saklaw ng mga sintomas na maaaring nauugnay sa iba pang mga sakit sa karamdaman at karamdaman. Ang mga psychiatrist ay kasangkot sa pagsusuri at paggamot ng schizophrenia. Nakasalalay sa kung saan ka nakatira, ang tindi ng iyong mga sintomas, at ang iyong sitwasyong pampinansyal, maaari kang pumili kung saan mo nais magtakda. Kung nakatira ka sa lugar ng permanenteng pagpaparehistro, maaari kang makipag-ugnay sa isang psychiatrist ng distrito na tumatanggap ng isang appointment sa isang dispensaryong neuropsychiatric o klinika. Ang konsultasyon sa isang psychiatrist ay walang bayad at isinasagawa ito sa isang unang dumating, na hinatid na batayan. Mangyaring tandaan na kakailanganin mong dalhin ang iyong pasaporte at iyong tala ng medikal upang makagawa ng isang tipanan. Kung wala kang kakayahan o pagnanais na makita ang isang lokal na psychiatrist, maaari kang gumawa ng appointment sa isang publiko o pribadong klinika kung saan mayroong isang psychiatrist sa mga dalubhasa.
   • Ang average na edad sa pag-unlad ng schizophrenia sa kalalakihan ay huli na pagbibinata at edad na 20-25 taon. Sa mga kababaihan, ang sakit na ito ay medyo umuunlad - sa edad na 25-35 taon. Ang Schizophrenia ay bihirang masuri sa mga batang wala pang 12 taong gulang at sa mga may sapat na gulang na higit sa 40.
   • Ang pag-diagnose ng schizophrenia sa mga kabataan ay mahirap. Ito ay dahil ang mga sintomas ng sakit ay nagsasama ng mga pag-uugali na madalas na nangyayari sa panahon ng pagbibinata: pag-iwas sa mga kaibigan, pagbawas ng interes sa paaralan, problema sa pagtulog, at pagkamayamutin.
   • Ang Schizophrenia ay nauugnay sa isang genetic predisposition. Kung mayroon kang mga kamag-anak na naghihirap mula sa schizophrenia, ang posibilidad ng naturang diagnosis ay magiging mas mataas para sa iyo kaysa sa mga ordinaryong tao.
   • Ang mga taong may lahi sa Africa at Espanya ay mas malamang na maling kilalanin. Subukan upang makahanap ng isang psychiatrist na may kaalaman tungkol sa kung paano maaaring umunlad ang schizophrenia sa iba't ibang mga tao upang maireseta ka sa pinakamahusay na posibleng paggamot.
2. 2 Pag-aralan ang mga sintomas ng schizophrenia. Ang isang diagnosis ng schizophrenia ay hindi nangangailangan ng lahat ng mga posibleng sintomas upang masuri. Ito ay sapat na upang naroroon para sa isang tiyak na tagal ng panahon para sa hindi bababa sa dalawa sa kanila. Ang mga sintomas na ito ay dapat magkaroon ng kapansin-pansin na negatibong epekto sa kakayahan ng pasyente na gumana at walang anumang ibang posibleng paliwanag (halimbawa, ay resulta ng pagkuha ng mga gamot).
   • Ang pinakakaraniwang sintomas na nauugnay sa schizophrenia ay ang guni-guni. Ang mga guni-guni ay maaaring pandinig o biswal. Ang mga sintomas na ito ay madalas na nauugnay sa mga psychotic episode.
   • Ang pagkasira ng pagsasalita ay isang sintomas ng kapansanan sa nagbibigay-malay. Maaaring nahihirapan ang tao na maunawaan ang isang bagay, maaaring hindi mapanatili ang paksa ng pag-uusap, o tumugon sa ibang tao na may nakalilito at hindi lohikal na mga parirala. Maaari niyang gamitin ang mga binuong salita o ganap na magsalita sa gawa-gawang wika.
   • Ang mga karamdaman sa pag-uugali ay sumasalamin sa pansamantalang pagkawala ng kakayahang nagbibigay-malay dahil sa schizophrenia. Ang tao ay maaaring nahihirapan sa pagkumpleto ng ilang mga gawain o magkaroon ng isang labis na paghihimok na makumpleto ang isang tiyak na gawain sa ibang paraan mula sa karaniwang ipinapalagay.
   • Ang pamamanhid ay maaari ding isang sintomas ng schizophrenia. Sa kasong ito, ang isang tao ay nakaupo nang tahimik nang maraming oras nang hindi gumagalaw. Maaaring hindi siya gumanti sa kapaligiran.
   • Ang pagkawala ng mga sintomas ng normal na pag-uugali ng tao na nauugnay sa schizophrenia ay madalas na nalilito sa depression. Kasama rito ang kawalan ng emosyonalidad, pagkawala ng kasiyahan mula sa pang-araw-araw na mga aktibidad, at pagbawas ng pakikipag-ugnay sa lipunan.
   • Kadalasan, ang mga taong may schizophrenia ay hindi nababagabag ng mga sintomas na ito, at tumanggi silang gamutin.
3. 3 Maunawaan na ikaw mismo ay hindi magagawang mapagtaya ng objective ang iyong sariling mga sintomas. Ang isa sa mga pinaka problemadong katangian ng schizophrenia ay ang kahirapan sa pagtukoy ng mga maling ideya. Ang iyong mga saloobin, ideya at pagsasalamin ay maaaring mukhang ganap na normal sa iyo, ngunit maging maling akala sa mga nasa paligid mo. Ito ay madalas na mapagkukunan ng pilit na ugnayan sa pagitan ng taong may schizophrenia at kanyang pamilya at pamayanan.
   • Halos kalahati ng mga taong may schizophrenia ay nahihirapan makilala ang katotohanan ng delusional na sakit sa pag-iisip. Tumutulong ang psychotherapy upang mapagtagumpayan ang problemang ito.
   • Ang kakayahang humingi ng tulong sa kaso ng mga problema, pagkabalisa at iba pang mga sintomas ay susi sa pagtiyak sa iyong sarili ng isang normal na buhay na may diagnosis tulad ng schizophrenia.

Paraan 2 ng 5: Pagpili ng isang Gamot

1. 1 Tanungin ang iyong doktor na magreseta sa iyo ng isang gamot na antipsychotic. Ginamit ang mga antipsychotics upang gamutin ang mga sintomas ng schizophrenia mula pa noong kalagitnaan ng 1950s. Ang mga matatandang gamot, na kung minsan ay tinatawag na tipikal na antipsychotics o unang henerasyon na antipsychotics, ay gumagana sa pamamagitan ng pag-block ng isang tukoy na subtype ng mga receptor ng dopamine sa pituitary gland. Ang mas bago, o hindi tipikal, mga antipsychotics ay humaharang hindi lamang mga receptor ng dopamine kundi pati na rin ang mga receptor ng serotonin. Tandaan na ang antipsychotics ay mga gamot na ipinagbibili lamang sa reseta ng doktor.Tiyaking mayroon kang nakasulat na mga reseta na sumusunod sa mga bagong alituntunin na nagpatupad sa Russian Federation mula Setyembre 2017. Kakailanganin mo ang reseta sa Form 107-1 / y, na dapat isama ang iyong apelyido, apelyido, patronymic at edad, ang Latin na pangalan ng gamot, ang dosis at ang haba ng oras na dapat mong uminom ng gamot na ito. Gayundin, ang reseta ay dapat maglaman ng apelyido, pangalan at patronymic ng doktor at ang selyo ng institusyong medikal at ang personal na selyo ng doktor.
   • Kasama sa mga unang henerasyon na antipsychotics ang mga gamot tulad ng chlorpromazine ("Aminazine"), haloperidol, trifluoperazine ("Triftazin"), perphenazine ("Eperazine"), at fluphenazine ("Moditen depot").
   • Ang mga pangalawang henerasyon na antipsychotics ay clozapine (Azaleprin, Clozasten), risperidone (Rispolept, Rileptid, Risset, Risperidone, Torendo), olanzapine (Zalasta, Zyprexa, Egolanza "," Olanzapine "), quetiapine (" Quentiax "," Ketilept "," Quetiapine "), paliperidone (" Xeplion "," Trevikta "," Invega ") at ziprasidone (" Zeldox ").
2. 2 Mag-ingat sa mga posibleng hindi kanais-nais na epekto. Ang mga antipsychotics ay madalas na may makabuluhang mga epekto. Marami sa mga epekto ay nawala sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang araw. Ang mga epekto ay maaaring magsama ng hilam na paningin, pag-aantok, pagkasensitibo sa balat, pantal sa balat, at pagtaas ng timbang. Maraming kababaihan ang nakakaranas ng mga iregularidad sa panregla.
   • Maaaring tumagal ng ilang oras upang mahanap ang pinakamahusay na gamot para sa iyo. Maaaring subukan ng doktor ang iba't ibang dosis ng gamot o ibang kombinasyon ng mga gamot. Walang dalawang tao na tumutugon sa parehong paraan sa parehong gamot.
   • Ang Clozapine (mga gamot na "Azaleprin", "Clozasten") ay maaaring humantong sa agranulositosis, o pagbawas sa antas ng leukosit. Kung inireseta ng iyong doktor ang gamot na ito, kakailanganin mong magkaroon ng pagsusuri sa dugo bawat isa hanggang dalawang linggo.
   • Ang pagtaas ng timbang mula sa antipsychotics ay maaaring humantong sa diabetes at mataas na antas ng kolesterol.
   • Ang pangmatagalang paggamit ng unang henerasyon na antipsychotics ay maaaring humantong sa tardive diskinesia (TD). Ang TD ay nagdudulot ng hindi sinasadyang mga kalamnan ng kalamnan (madalas sa bibig).
   • Ang iba pang mga epekto ng antipsychotics ay may kasamang kawalang-kilos, panginginig, kalamnan, at pagkabalisa. Kung nakakaranas ka ng mga ganitong epekto, kumunsulta sa iyong doktor.
3. 3 Tandaan, ang gamot ay nakikipaglaban lamang sa mga sintomas ng schizophrenia. Bagaman mahalaga na uminom ng mga gamot upang labanan ang mga sintomas ng schizophrenia, hindi nila pinapagaling ang schizophrenia nang mag-isa. Ang droga ay isang paraan lamang upang maibsan ang mga sintomas. Ang mga interbensyong psychosocial (kabilang ang psychotherapy ng indibidwal at pamilya, pagsasanay sa mga kasanayang panlipunan, rehabilitasyon sa bokasyonal at tulong sa trabaho) ay makakatulong din upang mas mahusay na mapamahalaan ang kondisyon ng pasyente.
   • Maging maagap at patuloy na maghanap ng maraming impormasyon tungkol sa mga therapies na maaaring gumana kapag isinama sa gamot upang mabawasan ang sakit na nagpapakilala.
4. 4 Pagpasensyahan mo Maaaring kailanganin mong uminom ng mga gamot sa araw, linggo, o kahit na mas mahaba bago sila tunay na epektibo. Habang maraming tao ang napansin ang magagandang resulta pagkatapos ng anim na linggo na pag-inom ng gamot, ang ilan ay maaaring hindi makakita ng positibong mga uso sa loob ng maraming buwan.
   • Kung hindi ka maganda ang pakiramdam pagkatapos ng anim na linggo na pag-inom ng gamot, kausapin ang iyong doktor. Maaari kang mas mahusay sa isang mas mataas o mas mababang dosis ng gamot, o isang ganap na naiibang gamot.
   • Huwag tumigil sa pag-inom ng mga gamot na antipsychotic nang biglang. Kung magpasya kang ihinto ang pagkuha sa kanila, gawin ito sa ilalim ng pangangasiwa ng iyong doktor.

Paraan 3 ng 5: Paghahanap ng Suporta

1. 1 Matapat na makipag-usap sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan. Ang pagkakaroon ng isang malakas na sistema ng suporta ay isa sa mga pangunahing kadahilanan sa matagumpay na paggamot ng schizophrenia.Ang isang mahusay na koponan ng suporta ay maaaring magsama ng isang psychiatrist, psychotherapist, miyembro ng pamilya, kaibigan, at kapantay na may parehong diagnosis.
   • Kausapin ang mga malalapit na kaibigan at pamilya tungkol sa iyong mga sintomas. Maaari ka nilang matulungan na makahanap ng isang sistema ng pangangalagang pangkalusugan sa kaisipan na magpapahintulot sa iyo na makuha ang paggamot na kailangan mo.
   • Kadalasan mahirap para sa mga taong may schizophrenia na mapanatili ang matatag na mga relasyon kapag nakatira sa iba. Kung ang pagkakaroon ng mga miyembro ng pamilya ay makakatulong sa iyo sa mga oras ng pagkapagod, subukang payagan silang alagaan ka lamang hanggang sa mapawi ang mga sintomas.
   • Sa ilang mga kaso, ang isang pasyente na may schizophrenia ay nangangailangan ng paggamot sa isang setting ng ospital. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang psychotherapy ng pangkat ay maaaring gamitin para sa mga pasyente. Talakayin ang lahat ng iyong mga pagpipilian sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan.
2. 2 Makipag-ugnay sa iyong psychiatrist sa lahat ng oras. Ang pagpapanatili ng mabuti, bukas na pakikipag-ugnay sa iyong pagpapagamot sa psychiatrist ay makakatulong sa iyo na makuha ang pinakamahusay na posibleng paggamot. Ang paglalarawan ng iyong mga sintomas ng matapat at detalyado sa iyong doktor ay makakatulong sa iyo na makuha ang tamang dosis ng iyong mga gamot (wala nang iba, walang mas kaunti).
   • Maaari mo ring palaging humingi ng payo ng isa pang psychiatrist kung hindi matugunan ng iyong doktor ang iyong mga pangangailangan. Gayunpaman, huwag itigil ang iyong kasalukuyang gamot maliban kung mayroon kang mga pagpipilian sa pag-backup upang baguhin ang iyong psychiatrist.
   • Tanungin ang iyong doktor ng anumang mga katanungan tungkol sa paggamot, mga epekto sa gamot, mga paulit-ulit na sintomas, o iba pang mga alalahanin.
   • Ang iyong personal na paglahok ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa pagkuha ng pinaka-mabisang paggamot para sa mga sintomas ng schizophrenia. Ang paggaling ay pinakamahusay na gumagana kapag nagtatrabaho ka bilang isang koponan sa mga medics.
3. 3 Sumali sa isang pangkat ng suporta. Ang mantsa ng isang diagnosis ng schizophrenia ay maaaring maging mas hindi komportable kaysa sa mga sintomas ng sakit mismo. Sa isang pangkat ng suporta ng mga kapantay na may parehong kondisyon, magkakaroon ka ng pagkakataon na magbahagi ng mga karanasan. Napatunayan na ang pagdalo sa naturang mga pangkat ng suporta ay isa sa pinakamabisang paraan upang mabawasan ang mga paghihirap sa pamumuhay na may diagnosis ng schizophrenia at iba pang mga karamdaman sa pag-iisip.
   • Karaniwan kang makakahanap ng impormasyon tungkol sa mga pangkat ng suporta nang direkta sa pamamagitan ng mga pasilidad sa kalusugan ng kaisipan. Kadalasan ang mga naturang pangkat ay nilikha batay sa mga dispensaryo ng neuropsychiatric, at ang isang psychiatrist o psychotherapist ay nakikibahagi sa gawain ng pangkat. Gayundin, subukang maghanap sa web para sa mga lokal na pangkat ng suporta mismo.
   • Mayroon ding mga katulad na online na pangkat. Minsan ang mga pangkat na ito ay mayroon ding mga tawag sa kumperensya. Piliin ang pagpipilian ng grupo ng suporta na pinakaangkop sa iyo.

Paraan 4 ng 5: Pagtiyak sa isang Malusog na Buhay

1. 1 Ibigay ang iyong sarili sa isang malusog na diyeta. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga taong may schizophrenia ay mas madaling kapitan ng malusog na diyeta kaysa sa mga walang schizophrenia. Ang kawalan ng ehersisyo at paninigarilyo ay karaniwan din sa mga taong may schizophrenia. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang diyeta na mababa sa puspos na taba at asukal ngunit ang mataas sa polyunsaturated fatty acid ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas ng sakit.
   • Ang utak neurotrophic factor ay isang protina na nauugnay sa nutrisyon at aktibo sa mga lugar ng utak na kasangkot sa pag-aaral, memorya, at mas mataas na pag-iisip. Sa kabila ng katotohanang ang malinaw na data ng pagsasaliksik dito ay hindi pa nakuha, ipinapalagay na ang diyeta na mayaman sa taba at asukal ay magpapalala ng mga sintomas ng schizophrenia.
   • Ang isang hindi malusog na diyeta ay maaaring humantong sa pangalawang mga problema sa kalusugan, kabilang ang cancer, diabetes, at labis na timbang.
   • Kumain ng higit pang mga probiotics. Naglalaman ang mga probiotics ng kapaki-pakinabang na bakterya na nagpapabuti sa paggana ng bituka.Maraming mga tao na sadyang humingi ng medikal na atensyon para sa schizophrenia ay pinapayuhan na lumipat sa isang balanseng diyeta na may mga probiotics. Ang Sauerkraut at Japanese misosiru sopas ay mahusay na mapagkukunan ng probiotics. Ang mga probiotics ay minsan idinagdag sa mga pagkain at ibinebenta bilang pandagdag sa pandiyeta.
   • Iwasan ang mga kasein na pagkain. Ang isang maliit na bilang ng mga taong may schizophrenia ay nagpapakita ng mga negatibong reaksyon sa kasein sa mga produktong pagawaan ng gatas.
2. 2 Tumigil sa paninigarilyo. Ang paninigarilyo sa sigarilyo ay mas karaniwan sa mga taong may schizophrenia kaysa sa average na populasyon. Ayon sa isang pag-aaral, higit sa 75% ng mga taong may kumpirmadong diagnosis ng schizophrenia usok na mga sigarilyo.
   • Ang Nicotine ay maaaring humantong sa isang pansamantalang pagpapabuti sa aktibidad ng kaisipan, marahil sa kadahilanang ito maraming tao na may schizophrenia ang nagpasiya na manigarilyo. Gayunpaman, walang pangmatagalang pakinabang mula sa paninigarilyo. Samakatuwid, ang mga panandaliang benepisyo ng paninigarilyo ay hindi maaaring lumagpas sa pangmatagalang mga negatibong epekto ng masamang ugali na ito.
   • Sa maraming mga kaso, ang mga taong may sakit ay nagsimulang manigarilyo kahit na bago magsimula ang mga psychotic na sintomas ng schizophrenia. Ang pananaliksik ay hindi nagbibigay ng isang malinaw na sagot sa tanong kung ang usok ng sigarilyo ay maaaring maging responsable para sa isang mas mataas na pagkamaramdamin sa schizophrenia, o kung ang mas mataas na porsyento ng mga naninigarilyo sa mga taong may schizophrenia ay isang epekto lamang ng paggamot na antipsychotic.
3. 3 Subukan ang isang walang diyeta na diyeta. Ang gluten ay ang pangkaraniwang pangalan para sa mga protina na matatagpuan sa karamihan ng mga siryal. Maraming tao na may schizophrenia ang sensitibo sa gluten. Maaari silang magkaroon ng kasabay na sakit tulad ng celiac disease (celiac disease), na sanhi ng isang negatibong reaksyon sa gluten.
   • Ang sakit na Celiac ay nangyayari sa mga taong may schizophrenia ng tatlong beses na mas madalas kaysa sa average na populasyon. Sa pangkalahatan, ang mga taong may pagkasensitibo sa gluten ay mas madaling kapitan ng sakit sa kalusugan. Ito ay naisip na dahil sa isang haka-haka na ugnayan sa pagitan ng paggamit ng gluten at kalusugan sa pag-iisip.
   • Gayunpaman, ang pang-agham na pang-agham ay hindi pa nakakakuha ng konklusyon tungkol sa mga benepisyo ng isang walang gluten na diyeta.
4. 4 Subukan ang isang ketogenic diet. Ang isang ketogenic diet ay mataas sa taba at mababa sa carbohydrates, ngunit naglalaman pa rin ng sapat na dami ng protina. Ang diyeta na ito ay orihinal na ginamit sa paggamot ng mga seizure, ngunit kalaunan ay iniakma ito para sa iba't ibang iba pang mga karamdaman sa psychiatric. Sa pamamagitan ng isang ketogenic diet, nagsisimula ang katawan ng pagsunog ng mga fats kaysa sa mga asukal, sa gayon maiiwasan ang labis na paggawa ng insulin.
   • Mayroong kaunting katibayan sa puntong ito na ang gayong diyeta ay maaaring pagalingin ang mga sintomas ng schizophrenia, ngunit ang ilang mga tao ay maaaring hilingin na gamitin ito kung ang kanilang mga sintomas ay hindi tumugon sa iba pang paggamot.
   • Ang ketogenic diet ay kilala rin bilang diet ng Atkins at paleo diet.
5. 5 Isama ang higit pang mga mapagkukunan ng omega-3 fatty acid sa iyong diyeta. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang diyeta na mayaman sa omega-3 fatty acid ay maaaring makatulong na labanan ang mga sintomas ng schizophrenia. Ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng mga omega-3 acid ay pinahusay kapag ang mga antioxidant ay naroroon din sa diyeta. Ang mga antioxidant ay maaari ding maglaro sa pagbuo ng mga sintomas ng schizophrenia.
   • Ang mga capsule ng langis ng isda ay isang mahusay na mapagkukunan ng omega-3 fatty acid. Ang pagkain ng mga malamig na tubig na isda tulad ng tuna o bakalaw ay maaari ring dagdagan ang mga antas ng omega-3. Ang iba pang mga mapagkukunan ng omega-3 fatty acid ay nagsasama ng mga hazelnut at iba pang mga mani, avocado, at flaxseed.
   • Kumuha ng 2-4 gramo ng omega-3 fatty acid araw-araw.
   • Pinaniniwalaan din na ang mga pagkaing mayaman sa mga antioxidant, kabilang ang mga bitamina E at C, pati na rin ang melatonin, ay maaari ring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng schizophrenia.

Paraan 5 ng 5: Paggamot ng psychotherapeutic ng schizophrenia

1. 1 Subukan ang nagbibigay-malay na behavioral therapy. Ang indibidwal na nagbibigay-malay na behavioral therapy (CBT) ay ipinakita na isang mabisang paraan ng pagwawasto ng mga maling pag-uugali at paniniwala.Bagaman ang therapy na ito ay may kaunti o walang direktang epekto sa mga sintomas ng schizophrenia, nakakatulong ito sa maraming mga pasyente na sumunod sa kanilang napiling paggamot at may positibong epekto sa kanilang pangkalahatang kalidad ng buhay. Ang therapy ng pangkat ay maaari ding maging epektibo.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang mga sesyon ng CBT ay dapat ibigay isang beses sa isang linggo sa loob ng 12-15 na linggo. Ang mga paggagamot na ito ay paulit-ulit kung kinakailangan.
   • Sa ilang mga bansa (tulad ng UK), ang nagbibigay-malay na behavioral therapy (CBT) ay ang pinaka-karaniwang paggamot para sa schizophrenia (maliban sa antipsychotic na gamot). Sa ibang mga bansa, sa kabilang banda, ang paggamot na ito ay maaaring mahirap makuha.
2. 2 Gumamit ng psychoeducational therapy. Ang ganitong uri ng therapy ay pangunahing nilalayon sa mas mahusay na pag-unawa sa iyong sariling mga sintomas ng sakit at ang epekto nito sa iyong buhay. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pag-aaral ng mga sintomas ng schizophrenia ay makakatulong sa isang tao na mas maunawaan kung paano sila nakakaapekto sa kanya at mas mahusay na kontrolin ang mga ito.
   • Ang mga palatandaan ng schizophrenia ay may kasamang kawalan ng pagkaunawa, impulsivity, at kawalan ng kakayahang magplano. Ang pagkuha ng kinakailangang kaalaman tungkol sa iyong diyagnosis ay makakatulong sa iyo na malaman na gumawa ng mas mahusay na mga desisyon sa mga sitwasyong negatibong nakakaapekto sa iyong buhay.
   • Ang pag-aaral ay isang unti-unting proseso na may mga pangmatagalang layunin. Ang ganitong uri ng therapy ay dapat na isang patuloy na batayan para sa komunikasyon sa iyong psychiatrist. Bilang karagdagan, madali itong maisama sa iba pang mga therapies, tulad ng nagbibigay-malay na behavioral therapy.
3. 3 Isaalang-alang ang paggamit ng electroconvulsive therapy. Iminumungkahi ng pananaliksik na ang electroconvulsive therapy ay may ilang mga kapaki-pakinabang na epekto sa mga pasyente ng schizophrenic. Kadalasan, ang paggamot na ito ay inireseta para sa mga taong may malalang depression. Ang ganitong uri ng therapy ay mas karaniwan sa EU, ngunit sa ngayon ay may maliit na katibayan na ang therapy na ito ay epektibo sa paggamot sa schizophrenia. Gayunpaman, may mga nakahiwalay na kaso kung ang mga taong may paulit-ulit na sintomas na hindi tumutugon sa iba pang mga uri ng paggamot ay nakatanggap ng positibong epekto mula sa electroconvulsive therapy.
   • Ang mga pamamaraan ng electroconvulsive therapy ay karaniwang ginagawa nang tatlong beses sa isang linggo. Maaaring kailanganin ng pasyente na isagawa mula sa maraming mga sesyon (tatlo o apat) hanggang 12-15 na pamamaraan. Ang mga modernong pamamaraan ng electroconvulsive therapy ay walang sakit, hindi katulad ng mga naisagawa noong madaling araw ng pamamaraang ito.
   • Ang pangunahing negatibong epekto ng electroconvulsive therapy ay may kasamang posibleng pagkawala ng memorya. Ngunit ang mga problema sa memorya ay karaniwang mawawala ng ilang buwan pagkatapos ng huling pamamaraan.
4. 4 Gumamit ng transcranial magnetic stimulation upang pamahalaan ang mga sintomas. Ito ay isang pang-eksperimentong paggamot na nagpakita na ng ilang maaasahang mga resulta sa isang bilang ng mga pag-aaral. Gayunpaman, ang data sa ganitong uri ng paggamot ay limitado pa rin. Ang Transcranial magnetic stimulation ay maaaring sadyang magamit upang gamutin ang mga guni-guni ng pandinig.
   • Ang pamamaraan ay pinaka-maaasahan sa paggamot ng malubhang paulit-ulit na mga guni-muni ng pandinig kung saan maririnig ng mga tao ang "mga tinig."
   • Ang paggamot ay binubuo ng 16 minutong session ng transcranial magnetic stimulate araw-araw sa loob ng apat na araw.