Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 5: Aminin Mayroon kang problema
• Paraan 2 ng 5: Maging Romantiko
• Paraan 3 ng 5: Maging mapangahas
• Paraan 4 ng 5: Maging malaswa
• Paraan 5 ng 5: Pagpapanatiling mainit sa iyong pag-iibigan
• Mga Tip
• Mga babala

Pansin:ang artikulong ito ay inilaan para sa mga taong higit sa 18 taong gulang. Kapag matagal kang nakipag-ugnay sa isang tao, ang pag-ibig ay maaaring maging tulad ng paghuhugas ng pinggan. Ngunit kung nais mong pagandahin ang relasyon, kailangan mong ibalik ang pagkahilig sa silid-tulugan. Kung desperado kang naghahanap ng mga paraan upang magpasaya ng iyong buhay sa isang regular na kasosyo, tapos na ang iyong paghahanap.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Aminin Mayroon kang problema

1. 1 Kilalanin na ang pag-ibig ay hindi kung ano ito noon. Noong una mong sinimulan ang pakikipag-date sa iyong minamahal, hindi kayo maaaring makakuha ng sapat sa bawat isa o makaligtas kahit ilang oras nang walang sex. Ngunit ngayong nagsasama kayo ng limang taon, ang inyong pag-ibig ay hindi mas nakakainspire kaysa sa hapunan sa harap ng TV. Narito ang ilang mga palatandaan na ikaw at ang iyong makabuluhang iba pa ay nagkakaproblema sa kama:
   • Kung hindi mo matandaan ang huling pagkakataong nagmahal ka. Kung kailangan mo ng higit sa ilang segundo upang matandaan ang huling oras na nakikipagtalik ka, malamang na ito ay masyadong matagal na, o na ito ay hindi malilimot na literal na nakalimutan mo ito.
   • Kung tumigil ka sa pag-intindi bago makipagtalik. Mga kababaihan, kung dati mong ahitin ang iyong mga binti araw-araw, at ngayon ay hindi mo na mahahawakan ang mga ito sa loob ng maraming linggo, maaaring ito ay isang palatandaan na hindi ka gaanong aktibo sa sekswal na buhay, o hindi na ito maaabala sa iyo. At mga ginoo, kung hindi mo na sinusubukang amuyin at pakiramdam na malinis, maaaring iyon ay isang palatandaan na hindi mo alintana kung ano ang mangyayari sa silid-tulugan.
   • Kung ang sex ay isa pang item sa iyong listahan ng dapat gawin. Kung masaya ka pagkatapos ng sex dahil nakumpleto mo ang isa pang takdang-aralin sa araw at maaaring magpatuloy sa iyong susunod na pangako, iyon ay isang palatandaan na hindi mo nakikita ang anumang nakakatuwa o seksing ito, ngunit isang bahagi lamang ng iyong gawain.
   • Kung ang iyong kapareha ay hindi na nagpapukaw. Ito ang isa sa pinakamasamang pagpipilian, ngunit huwag kang matakot! Maliban kung ito ay isang permanenteng estado, maaari itong malutas sa hinaharap.
   • Kung nakakatakot sa iyo ang sex.
2. 2 Siguraduhin na ang iyong buhay sa sex lamang ang problema. Minsan ang iyong malungkot na sitwasyon sa kama ay bahagi lamang ng natural na pag-unlad ng isang relasyon, ngunit maaaring hindi lamang ito ang problema. Bago mo subukan na ibalik ang pag-iibigan sa pag-ibig, kailangan mong tiyakin na ang lahat ng iba pa ay maayos sa iba pang mga lugar ng iyong relasyon. Narito ang ilang mga palatandaan na maaaring nagkakaroon ka ng mas malubhang mga problema sa iyong relasyon kaysa sa kakulangan ng sex drive:
   • Kung sa tingin mo ay malayo ka sa iyong minamahal. Kung ikaw at ang iyong mahal ay tumigil sa pagbabahagi ng iyong kaibuturan na mga saloobin at karanasan, o sa tingin mo ay hindi mo alam kung ano ang nangyari sa iyong mahal sa buong linggo, maaari kang magkahiwalay. Kung ang iyong kasintahan ay lumalakad sa iyong nakabahaging apartment at tinanong mo ang iyong sarili, "Sino ang taong ito?", Kung gayon mayroon kang mas malubhang mga problema kaysa sa kawalan lamang ng pag-iibigan.
   • Kung nakita mo ang iyong sarili na pinapantasya ang tungkol sa ibang mga tao - at hindi tungkol sa iyong kapareha.Kung patuloy kang binuksan ng mga hindi kilalang tao, ibang mga kasapi ng kabaligtaran na kasarian na alam mo, o mga seksing tao lamang sa TV, ngunit hindi mo naisip na makipagtalik sa iyong kapareha, maliban kung nangyari ito, maaaring ito ay isang palatandaan na interesado ka isang kaibigan.kaibigan ay hindi katulad ng dati.
   • Kung napansin mong nakikipaglaban ka nang mas madalas at pakiramdam mo ay hindi masaya kaysa sa ibang paraan. Habang ang anumang mabuting relasyon ay kailangang pagtrabaho, kung wala kang ginawang tulong at naaawa ka sa iyong kapareha, ang kawalan ng sex ay maaaring magpahiwatig ng mas seryosong mga problema.
3. 3 Pag-usapan ang iyong mga problema sa silid-tulugan. Kung talagang nagmamalasakit ka sa iyong makabuluhang iba pa at nais mong siya ay maging bahagi ng iyong buhay magpakailanman, oras na upang makipag-usap. Kung mayroon kang pagkakasundo sa iba pang mga lugar ng iyong relasyon, kung gayon ang iyong komunikasyon ay dapat na bukas, at ang pakikipag-usap tungkol sa sitwasyon ay ang unang hakbang patungo sa paglutas nito, kahit na medyo mahirap ito. Narito kung saan magsisimula:
   • Maging kaswal ngunit matatag. Hindi mo kailangang takutin ang iyong minamahal sa pamamagitan ng pagsasabi na nais mong magkaroon ng isang seryosong seryosong pag-uusap, ngunit maging matatag sa katotohanan na kailangan mong pag-usapan ang isang bagay sa kanya. Sabihin, "Gusto kong makipag-usap sa iyo tungkol sa isang bagay." Maglaan ng isang oras kung kailan hindi siya abala o nag-stress na pag-usapan ito.
   • Tiyakin ang iyong minamahal na mahal mo pa rin siya, ngunit nais mong gumana sa isang bagay.
   • Kapag nagkasundo kayo pareho na ang inyong relasyon ay nangangailangan ng higit na pagkahilig, maaari mong talakayin ang ilan sa mga kadahilanan kung bakit ito nangyayari. Kinukuha mo ba ang isa't isa para sa ipinagkaloob? Pareho ba kayong abala kaya't hindi prioridad ang sex? Pareho ba kayong nai-stress upang pag-isipan ito? Anuman ang problema, pag-usapan ito nang magkasama ay ang unang hakbang patungo sa isang solusyon.

Paraan 2 ng 5: Maging Romantiko

1. 1 Humanda ka sa pag-ibig. Hindi mo maibabalik ang pag-iibigan sa iyong relasyon kung maglalakad ka sa paligid ng bahay sa isang suot at hindi ka naliligo sa loob ng tatlong araw. Kung nais mong makaramdam muli ng pag-ibig, mahalaga na ikaw at ang iyong kasintahan ay mukhang handa ka na para sa pag-ibig - o kahit na pag-ibig.
   • Panatilihin ang iyong kalinisan. Kahit na alam mong magkakaroon ka ng isang abalang araw, ang pag-iibigan ay maaaring dumating sa anumang sandali, at mahalaga na maging handa. Kapwa kayo at ang iyong kasosyo ay dapat na subukang mag-shower, mag-ayos ng iyong buhok, mabango, at panatilihing sariwa ang iyong hininga upang mabawi mo ang iyong romantikong pakiramdam.
   • Bihisan upang mapahanga. Habang hindi makatotohanang magbihis tulad ng bola araw-araw, lalo na kung nakatira ka, subukang magsuot ng malusog, sariwa at kaakit-akit na damit upang mapanatili kang maganda, kahit na nakikipag-hang out ka lang sa bahay.
   • Sa mga oras, maaari kang magmukhang mas kaswal o magrelax at gugugulin ang buong araw sa iyong pajama, ngunit hindi ito dapat maging ugali.
2. 2 Gumawa ng mga romantikong bagay. Kapag nagsimula kang magmukhang mas romantikong, maaari ka ring kumilos nang higit pang romantiko. Ito ay mahalaga upang lumikha ng isang romantikong kapaligiran, pumunta sa mga petsa at sabihin romantikong mga bagay, upang ang iyong pag-iibigan ay sa iyo bago ka magtungo sa silid-tulugan. Narito kung paano ito gawin:
   • Lumikha ng isang romantikong kapaligiran. Kung kayo ay nakakasama, panatilihing malinis ang apartment at magbigay ng kaaya-ayang pag-iilaw at malinis na mga sheet upang magawang posible ang sex. Kung hindi ka nakatira kasama at ang iyong kapareha ay bibisitahin ka para sa isang gabi ng pelikula, magsindi ng mga kandilang kandila at kandila at magtanggal ng landfill kaya't iniisip niya ang tungkol sa sex at hindi tungkol sa kung bakit hindi mo naalis ang basurahan.
   • Pumunta sa mga romantikong petsa. Subukang mag-date ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo. Maaari kang maghanda ng isang masarap na hapunan sa bahay na may isang bote ng pulang alak, pumunta sa isang paglalakad sa buwan, o alamin kung paano sila nagluluto sa bagong restawran sa kalye.
   • Makinig sa jazz o manuod ng mga pelikula upang lumikha ng isang romantikong kondisyon.Kung napapaligiran ka ng pag-ibig, mas malamang na kumilos ka nang romantiko.
   • Gumawa ng romantikong kilos. Kung ikaw ay isang lalaki, pagkatapos ay buksan ang mga pintuan, hilahin ang isang upuan at ialok sa batang babae ang iyong amerikana kung siya ay malamig. Kung ikaw ay isang babae, hawakan ang kamay ng iyong minamahal o halikan siya sa mga labi sa tamang sandali.
3. 3 Sabihin ang mga romantikong bagay. Alalahanin na purihin ang iyong kasosyo at sabihin kung gaano mo siya kamahal. Maging maganda sa pamamagitan ng pag-iiwan ng isang tala sa salamin, sa kanyang tanghalian, o sa kanyang drawer, dahil mapapaisip ka ng minamahal mo habang ikaw ay magkahiwalay sa maghapon. Narito ang ilang iba pang mga paraan upang masabi ang mga romantikong bagay:
   • Lagdaan ang iyong mahal sa isang kard na naglilista ng mga dahilan para sa iyong pag-ibig para sa kanya. Hindi ito kailangang maging para sa isang kaarawan o anumang iba pang mga espesyal na araw - magagawa mo lang ito. Maaari mo pa rin siyang bigyan ng postcard sa simula ng iyong petsa ng hapunan upang talagang mapahanga siya.
   • Sa gabi, sabihin sa kanya kung gaano mo siya kamahal bago matulog.
   • Magpadala ng isang random na mensahe sa SMS kung saan nais mo ang iyong kasosyo ng magandang araw at sabihin kung ano ang palagay mo sa kanya.

Paraan 3 ng 5: Maging mapangahas

1. 1 Pag-ibig sa mga bagong lugar. Kapag ikaw at ang iyong mahal sa buhay ay nararamdaman na mas romantiko, oras na upang magdagdag ng ilang paminta. Narito ang ilang mga tip sa kung paano gumawa ng pag-ibig sa mga bagong lugar:
   • Pag-ibig sa isang bagong bahagi ng bahay. Ang pang-sex sa kwarto ay maaaring maging mainip, kaya subukan ang ilang mga bagong lugar tulad ng shower o sa counter ng kusina - siguraduhing nakasara ang iyong mga kurtina.
   • Makipagtalik sa sopa o sa isang espesyal na lugar sa iyong tahanan. Kapag mayroon kang mga panauhin, maaari kang kindatan sa bawat isa sa pamamagitan ng pagtakbo ng iyong kamay sa upuan na dati mong ginawang pag-ibig upang pareho mong maiisip ang tungkol sa sex nang hindi alam ng sinuman.
   • Pumunta sa isang seksing bakasyon. Tumungo sa beach o romantikong isla at makipagtalik sa iyong bagong silid sa hotel.
   • Gumawa ng pag-ibig sa isang hindi pangkaraniwang lugar. Kung nasa labas ka ng paraan at makahanap ng isang liblib na lugar, makipag-mahal sa kotse, parke, o tent kung mag-hiking ka. Tandaan na maaaring nasa problema ka, kaya't piliin mo ng matalino ang iyong lokasyon.
2. 2 Subukan ang mga bagong pose. Kung palagi kang nakikipagtalik sa parehong isa o dalawang posisyon, oras na upang baguhin iyon. Ang hilig ay bahagyang nakasalalay sa kung mayroong isang pakiramdam ng pagiging bago sa pagitan mo, kaya't ang iyong misyon ay talikuran ang posisyon ng mga misyonero. Narito ang ilang mga tip sa kung paano subukan ang mga bagong pose:
   • Magtatag ng isang patakaran hindi makipagtalik sa tradisyunal na paraan na nakasanayan mo. Kung maiiwasan mo ang iyong mga zone ng ginhawa, mas malamang na makahanap ka ng bago at seksing.
   • Baguhin ang karaniwang kalagayan ng mga gawain. Kung palagi kang nasa itaas, lumipat ng mga lugar kasama ang iyong minamahal at pakinggan ang iyong damdamin.
   • Huwag matakot na malaman ang higit pa tungkol sa mga bagong pose. Basahin ang Kamasutra o maghanap ng mga bagong pose sa online. Kung gagawin mo ito nang sama-sama, papasok ka na sa proseso.
   • Bumuo ng kakayahang umangkop. Kumuha ng isang klase sa yoga o gumastos ng mas maraming oras sa pag-uunat ng iyong mga guya, balakang, at hamstrings. Tutulungan ka nitong masiyahan sa mga pose kahit na higit pa o makahanap ng mga bago.
3. 3 Pumunta sa isang tindahan ng kasarian o seksing damit. Nakasama mo ang parehong tao sa loob ng ilang taon, kaya dapat ay sapat kang komportable upang gawing mas lundo ang iyong kasarian. Kung sa tingin mo ay naka-bold, narito ang ilang mga paraan upang mapasaya ang iyong buhay sa sex:
   • Huwag kalimutan ang halaga ng mga laruan sa sex. Magsama sa sex shop at bumili ng mga latigo, posas, seksing losyon, o isang bagay na maaaring mapabuti ang iyong buhay sa sex. Habang maaaring maging medyo hindi komportable, paalalahanan ang iyong sarili na ang lahat ay dumating sa sex shop para sa parehong dahilan, at masaya.
   • Magsuot ng seksing damit.Kung ikaw ay isang batang babae, magsuot ng seksing pantulog tulad ng garter, thongs, at lace bras. Maaari mo ring tuksuhin ang iyong kasintahan sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanya kung ano ang iyong suot ng isang segundo bago takpan ito. Maaari ka ring bumili ng katawa-tawa na mga seksing damit na isusuot mo lamang sa silid-tulugan at masayang tinatanggal ang mga ito.
4. 4 Subukan ang mga nakakatuwang pangyayari sa sex. Bakit hindi? Gawing komportable ang iyong sarili sa iyong minamahal at magsaya sa paglikha ng ilang mga kapanapanabik na mga senaryo na tatakbo sa iyong dugo. Ang pagkuha ng mga panganib ay maaaring ibalik ang pagkahilig sa silid-tulugan. Narito ang ilang mga sitwasyon upang subukan:
   • Napakaganda ng damit, na parang pupunta ka sa isang kasal o ilang napakahalagang kaganapan. Magpanggap na tumatakbo ka ng huli at oras na talaga para makalabas ka, ngunit hindi mo mapigilan ang iyong sarili. Magsaya sa pakikipagtalik sa mga magagandang damit - siguraduhin lamang na mananatili silang malinis!
   • Subukang makipagtalik sa iyong mga damit. Baka seksi lang.
   • Subukan ang isang mahusay na lumang RPG game. Tumungo sa sex shop at subukan ang ilang mga seksing kasuotan, maging isang costume na pulis o isang costume na prinsesa. Maaari itong mukhang hangal sa una, ngunit gayunpaman, subukan lamang na masanay sa iyong bagong papel.
   • Magpanggap na nagkaroon ka ng isang napaka-marahas na away at pagkatapos ay magkaroon ng "conciliatory sex."
   • Sabihin sa iyong kapareha ang tungkol sa iyong mga pantasya, gaano man katawa ang mga ito, at maghintay hanggang mabuhay nila ito.

Paraan 4 ng 5: Maging malaswa

1. 1 Huwag maliitin ang lakas ng maruming pagsasalita. Ang ilang mga maruming salita ay maaaring makatulong sa iyo na ibalik ang pag-iibigan sa iyong relasyon, nasa kama ka na o sa telepono lamang. Narito ang ilang mga tip:
   • Sorpresa ang iyong kapareha sa pamamagitan ng pakikipag-usap nang offhand bago ka matulog. Kung ang mood ay tama, sabihin sa kanya kung ano ang gusto mo at lahat ng iba pa ay mangyayari nang mag-isa.
   • Magsalita ng mga maruming salita kapag nagmamahal ka. Sabihin sa iyong minamahal ang iyong nararamdaman o pinag-uusapan tungkol sa kung paano mo nasiyahan ang paghawak sa kanyang katawan.
   • Magpadala ng mga seksing mensahe. Magpadala ng mga seksing mensahe upang sabihin sa iyong minamahal na gusto mo siya. Ngunit mag-ingat - tiyaking hindi ka nakakahiya sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga sekswal na mensahe na maaaring mapunta sa maling tatanggap.
   • Mag-sex sa telepono. Maging nakikita - ito ay seksing.
2. 2 Makita ang isang bagay na seksi na magtatakda sa iyo sa tamang kalagayan. Maaari itong tunog ng isang kakaibang, ngunit sumali sa iyong minamahal habang nanonood sila ng isang bagay na seksing. Maaari kang makahanap ng mga bagong ideya para sa pag-ibig at mapupukaw sa proseso.
   • Kung komportable kang manuod ng pornong magkasama. Kung gusto mo ito, pagkatapos ay bubuksan ka nito - labis.
   • Manood ng mga palabas sa sex sa TV. Ang panonood ng mga palabas kung saan hinahaplos, hinahawakan, o nakikipagtalik ang mga tao ay maaaring makatulong sa iyo na magbida sa iyong sariling palabas.
   • Magtingin sa mga seksing larawan nang magkasama. Ramdam ang ginhawa kapag napukaw kayo.
3. 3 Maging kusang-loob. Ang iyong buhay sa sex ay magiging mas kawili-wili kung alam mo na maaari kang makipagtalik sa anumang oras, at magulat ka kapag sinabi sa iyo ng iyong makabuluhang iba pa na nasa kalagayan siya upang maging makulit sa hindi inaasahang oras. Narito ang ilang mga paraan upang maging sexy at kusang-loob:
   • Kahit na gumagawa ka ng isang bagay na kaswal tulad ng panonood ng balita, kung gusto mo ito, simulang halikan at hawakan ang iyong kapareha.
   • Mag-sex sa hindi pangkaraniwang oras. Maaari kang ma-late sa pagdiriwang ng iyong mga kaibigan, ngunit kung nasa mood ka, mag-sex ka muna bago umalis sa bahay. Maaari kang kindatan sa bawat isa upang ipaalala sa iyo ang iyong kasarian.
   • Kung nasa publiko ka, tumakbo sa bahay upang magkaroon ng isang mainit na sex. Kung nasa mood ka kapag nasa labas ka, sabihin lamang sa iyong minamahal, "Gusto kita - ngayon," at umuwi para sa ilang mainit na kasarian sa lalong madaling panahon.Maliban kung lumalakad ka palayo sa isang mahalagang kaganapan, lalo kang magaganyak.

Paraan 5 ng 5: Pagpapanatiling mainit sa iyong pag-iibigan

1. 1 Trabaho ang inyong relasyon. Upang mapanatili ang isang malusog na pakikipag-ugnay sa sekswal, kailangan mo itong patuloy na gawin. Magsumikap ka upang maipakita sa iyong minamahal kung ano ang ibig sabihin niya sa iyo at ang iyong buhay sa sex ay yumayabong. Narito kung paano ito gawin:
   • Makipag-usap Maging bukas sa komunikasyon upang mapag-usapan mo ang anumang mga problema sa iyong relasyon - nasa loob man o labas ng silid-tulugan.
   • Sabihin sa iyong kalaguyo kung paano mo siya pinangangalagaan. Subukang purihin at purihin ang iyong minamahal nang madalas hangga't maaari.
   • Bumuo ng mga karaniwang interes. Ito ay mahalaga upang matiyak na ikaw at ang iyong mahal sa buhay ay may isang bagay na magkatulad bukod sa isang bagong pag-ibig.
2. 2 Gawing kawili-wili ang iyong buhay sa sex. Kahit na ang iyong sekswal na buhay ay napabuti, huwag mo itong pansinin. Palaging pagbutihin ito nang higit pa - at ang mga pagkakataong lumala ang sitwasyon kung hindi ka maingat. Narito ang ilang mga paraan upang mai-refresh ang iyong relasyon at mapanatili ang pasyon sa buhay sa iyong relasyon:
   • Makipagtalik nang madalas hangga't maaari. Habang hindi mo dapat isipin kung gaano ka kadalas nakikipagtalik, mas natutulog ka, mas gusto mong gawin ito.
   • Huwag ipagpaliban ang pag-ibig hanggang sa paglaon. Maaari kang magkaroon ng isang abalang linggo, ngunit palaging maghanap ng oras upang magkaroon ng ilang kasiyahan. Ang iyong relasyon ay magiging mas malakas at ang iyong kalooban ay mapabuti.
   • Subukan ang isang bagong bagay nang madalas hangga't maaari. Maging bukas sa isang bagong pose, isang bagong lokasyon, o isang bagong senaryo.
   • Kahit na wala ka sa proseso, tandaan na sabihin sa iyong minamahal kung gaano siya kaseksi, o kung paano mo gusto ang kanyang katawan.
3. 3 Kung hindi mo ito makayanan nang mag-isa, kumuha ng tulong. Kung nais mo talagang ayusin ang mga problema sa iyong silid tulugan ngunit hindi mo ito magagawa, maaaring oras na upang maghanap sa labas ng tulong. Maaaring ito ay nakakatakot, ngunit mas mahusay na mapahiya upang talakayin ito sa isang bago kaysa mapahiya tungkol sa pakikipagtalik. Narito kung saan pupunta para sa payo:
   • Basahin ang mga seksing blog o magasin para sa mahusay na payo.
   • Tanungin ang iyong pinakamalapit na kaibigan na nasa isang madamdamin na relasyon para sa payo. Tiyaking hindi alintana ng iyong kapareha kung tatanungin mo ang iyong kapwa kaibigan.
   • Makita ang isang therapist sa sex. Ang isang therapist sa sex ay isang tunay na dalubhasa na makakatulong sa iyong makagawa ng pagkakaiba. Huwag matakot na humingi ng tulong kung nais mong i-save ang iyong buhay sa sex at ang iyong relasyon.

Mga Tip

• Huwag lumabis. Upang mabuo ang pagkahilig, kailangan mong paganahin ito, at kailangan mong gawin ito nang paunti-unti, sa halip na tumakbo sa isang sex shop.

Mga babala

• Kung sinubukan mo ang lahat at hindi mai-on, kailangan mong matukoy kung ang problema ay nasa iyo o sa iyong iba pang kahalagahan. Kung mayroon kang problema sa sekswal na pagnanasa, humingi ng tulong.