Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay
• Paraan 2 ng 4: Pangangalaga sa iyong balat
• Paraan 3 ng 4: Paggamot sa Balat
• Paraan 4 ng 4: Mask Pores
• Mga Tip
• Mga babala

Ang malalaking pores ay maaaring magmukhang hindi kaakit-akit, na hindi ka nasisiyahan sa iyong balat. Ang laki ng pore ay genetically inilatag at hindi maaaring permanenteng mabago, ngunit maaari mo silang palabasin na mas maliit. Mayroong iba't ibang mga hakbang para dito, mula sa wastong pangangalaga sa balat at mga remedyo sa bahay hanggang sa paggamot sa laser.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay

1. 1 Gumamit ng yelo. Ang paghuhugas ng balat ng isang ice cube sa loob ng 10-15 segundo ay humihigpit nito at biswal na binabawasan ang mga pores. Punasan ang malinis na mukha lamang ng yelo, kaagad pagkatapos maghugas.
2. 2 Gumamit ng baking soda. Gumawa ng isang i-paste na may isang kutsarang baking soda at kaunting tubig.
   • Ilapat ang i-paste sa mga lugar na may problema at iwanan upang matuyo ng 5-10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
   • Ito ay biswal na magpapaliit ng mga pores. Dagdag pa, ang baking soda ay maaaring matuyo ang iyong balat, na makakatulong upang labanan ang acne. Ang anumang mga produkto na nagbabawas ng sebum ay magpapalabas din sa iyong mga pores.
3. 3 Gumawa ng egg white mask. Pinaniniwalaan na ang naturang maskara ay nagpapahigpit sa mga pores, na ginagawang mas maliit ang mga ito.
   • Paghaluin ang 2 protina na may 1/4 tasa ng sariwang lamutas na orange juice. Ilapat ang nagresultang maskara sa iyong mukha at umalis sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
   • Ang orange juice ay magpapasariwa sa iyong kutis.

Paraan 2 ng 4: Pangangalaga sa iyong balat

1. 1 Panatilihing malinis ang iyong mukha. Kapag ang mga pores ay nabara sa dumi at sebum, maaari silang lumitaw na mas malaki at mas nakikita. Samakatuwid, mahalagang panatilihing malinis ang iyong mukha upang mabawasan ang dami ng dumi at langis sa balat ng balat.
   • Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi. Ang mas madalas na paghuhugas ay maaari lamang inisin at matuyo ang balat, na ginagawang mas malaki pa ang mga pores.
   • Gumamit ng banayad (walang sulpate) na paglilinis at maligamgam na tubig kaysa sa mainit na tubig. Dahan-dahang tapikin ang iyong mukha ng malinis, malambot na twalya, ngunit huwag kuskusin.
2. 2 Tuklapin ang iyong balat. Tumutulong ang pagtuklap na alisin ang mga patay na selula ng balat na kung hindi man ay makakahalubilo sa dumi at langis sa balat ng balat at magbabara ng mga pores.
   • Ang pagtuklap ay dapat gawin ng ilang beses sa isang linggo gamit ang isang banayad na exfoliating scrub na may pinong mga particle. Ang magaspang na pagkayod ay mas magaspang at maaaring maging sanhi ng mga micro luha at gasgas sa balat.
   • Bilang kahalili, maaari kang gumamit ng malinis na tuwalya upang dahan-dahang kuskusin ang iyong mukha sa maliliit na galaw, o gumawa ng isang natural na scrub sa mukha na may mga sangkap na mayroon ka sa iyong kusina.
   • Kung kayang bayaran ito, pinapayuhan na mamuhunan sa isang elektronikong brush ng paglilinis tulad ng Clarisonic, na nagpapalabas ng iyong balat sa proseso ng paglilinis. Ito ay pinaniniwalaan na dalawang beses na mabisa kaysa sa paghuhugas ng iyong mukha gamit ang iyong mga kamay.
   • Maaari mo ring gamitin ang isang alpha o beta hydroxy acid na peel ng kemikal na natutunaw ang mga patay na selula ng balat. Sa katunayan, ang mga kemikal na exfoliator, lalo na ang beta-hydroxy acid, ay mas epektibo at banayad sa balat.
3. 3 Gumamit ng isang moisturizer na hindi sanhi ng mga breakout ng acne. Mahalaga ang moisturizing para sa kalusugan ng balat. Ang isang moisturizer o gel ay maaari ring maiwasan ang pagkatuyo ng balat, na ginagawang mas malawak ang paglitaw ng mga pores.
   • Kapag bumibili ng isang moisturizer, maghanap ng isang non-comedogenic, non-clogging pore, o non-acne-free na label dito. Nangangahulugan ito na hindi nito mababara ang iyong mga pores.
   • Kung mayroon kang sensitibong balat, dapat mong iwasan ang mga moisturizer na may mga fragrances o tina, dahil ang mga ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati.
   • Kung mayroon kang may langis na balat, maghanap ng isang sebum-regulating moisturizer.
4. 4 Gumamit ng mga pamamaraang steaming. Ang mga ito ay mabisa sa pagtulong na biswal na paliitin ang mga pores habang binubuksan ng mainit na singaw ang mga pores at pinapayagan ang dumi o grasa na makatakas.
   • Upang linisin ang katad na may singaw, pakuluan ang tubig at ibuhos ito sa isang ovenproof na mangkok. Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng acne breakout, magdagdag ng ilang patak ng langis ng tsaa.
   • Ikiling ang iyong mukha sa mangkok at takpan ng tuwalya ang iyong ulo. Hayaang gumana ang singaw sa iyong mukha sa loob ng 10 minuto.
   • Kung tapos na, hugasan ang iyong mukha at banlawan ng malamig na tubig. Ang singaw ay hindi aalisin ang grasa at dumi, ngunit tumutulong lamang sa kanila na maabot ang ibabaw ng balat, kaya dapat silang hugasan. Pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng malamig na tubig upang higpitan ang mga pores.
5. 5 Maglagay ng mga maskara ng luad. Ang mga maskara ng Clay ay nagpapaliit sa mga pores sa pamamagitan ng pag-alis ng barado na dumi, langis at mga patay na selula ng balat. Maaari ring bawasan ng Clay ang pamamaga at pumatay ng bacteria. Mayroong iba't ibang mga uri ng mga mask na ito. Pumili ng mask ayon sa uri ng iyong balat.
   • Ang mga maskara ay ginawa mula sa iba't ibang uri ng luwad - bentonite, kaolin, mas buong lupa at iba pa. Naiiba ang mga ito sa kanilang mga sumisipsip na katangian at mga mineral na naglalaman ng mga ito, kaya piliin ang isa na nababagay sa iyo. Kausapin ang iyong pampaganda o isang sales assistant sa isang makeup store.
   • Bumili ng isang maskara ng luwad mula sa isang tindahan ng pampaganda, o gumawa ng sarili mo sa pamamagitan ng paghahalo ng 1 kutsarang bentonite na luad na may 1 kutsarang oatmeal at 1 kutsarang tubig.
   • Linisin nang lubusan ang iyong mukha, pagkatapos ay lagyan ng maskara at iwanan ito sa loob ng 10-15 minuto hanggang sa matuyo ang luad. Dapat mong pakiramdam na ang mukha ay masikip sa ilalim ng mask.
   • Huwag payagan ang luad na tumigas, dahil maaari nitong matuyo ang balat. Hugasan ang luad ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay tapikin ang iyong mukha ng isang tuwalya. Ulitin ang pamamaraan isang beses sa isang linggo.
6. 6 Mag-apply ng sunscreen araw-araw. Maraming mga tao ang hindi napagtanto ito, ngunit ang ultraviolet light mula sa araw ay nakakasira sa collagen, na nagpapanatili ng balat na matatag. Kung wala ang collagen na ito, ang mga pores ay maaaring umunat at magmukhang mas malaki.
   • Maaari mong maiwasan ito sa pamamagitan ng paggamit ng sunscreen, lotion, o iba pang remedyo araw-araw sa pamamagitan ng muling paglalapat nito tuwing dalawang oras. Maraming mga pang-araw-araw na moisturizer sa balat na naglalaman ng SPF, kaya't ang paghahanap ng tama ay madali.
   • Kung gumugol ka ng maraming oras sa labas, magsuot ng isang sumbrero at salaming pang-araw para sa karagdagang proteksyon mula sa nakakapinsalang mga sinag ng araw.Kung mayroon kang sensitibong balat na madaling kapitan ng acne, pumili ng isang hindi comedogenikong sunscreen, dahil marami sa kanila ang nagbabara sa iyong mga pores.
7. 7 Huwag mag-pop ng mga blackhead at pimples. Ang pagsubok na alisin ang mga ito sa pamamagitan ng paglabas o pagpili sa kanila ay isang masamang ideya. Ang paggawa nito ng mali ay maaaring makapinsala sa iyong mga pores at gawin itong lumitaw na mas malaki pa.
   • Kapag pinipiga ang mga blackhead, ang mga bakterya mula sa iyong mga daliri at kuko ay maaaring ma-trap sa iyong mga pores at gawing masamang tagihawat ang blackhead.
   • Kung kailangan mong alisin ang mga blackhead o blackheads, dapat itong gawin sa isang sterile extractor, na maaari kang bumili sa isang tindahan ng pampaganda, parmasya o online.
   • Gumamit ng isang kalidad na gamot na pampalakas tulad ng witch hazel. Maaari itong bilhin sa isang tindahan ng kagandahan o isang parmasya na may isang seksyon ng kosmetiko. Tutulungan ng toner na i-unclog ang iyong mga pores at isara ang mga ito. Ang pang-araw-araw na paggamit ng toner ay nakakatulong upang higpitan ang mga pores.
8. 8 Ingatan ang iyong katawan. Ang kalagayan ng iyong balat ay nakasalalay din sa iyong pangkalahatang kalusugan. Uminom ng maraming tubig, kumain ng balanseng diyeta, at regular na mag-ehersisyo upang ma-detoxify ang iyong katawan at panatilihing malusog at malinis ang iyong balat.
   • Nalaman ng ilang tao na ang pag-inom ng maraming tubig ay nagpapasaya sa balat at nakakatulong na labanan ang acne. Kung totoo man o hindi, hindi ka sasaktan ng tubig. Kailangan mo ng hindi bababa sa 8 baso sa isang araw.
   • Ang ilang mga pagkain ay mabuti para sa balat, ang iba ay hindi. Kung mayroon kang madulas na balat na madaling kapitan ng mga breakout ng acne, iwasan ang mga madulas na pagkain, junk food, at chips. Pumili ng mga hindi pinrosesong pagkain hangga't maaari - prutas, gulay, buong butil.
   • Tandaan na ang uri ng balat ay isang inborn na pag-aari na minana mula sa iyong mga magulang. Kung mayroon kang natural na may langis na balat na may malalaking mga pores, hindi mo ito ganap na hindi nakikita.

Paraan 3 ng 4: Paggamot sa Balat

1. 1 Gumamit ng mga produktong naglalaman ng mga retinoid. Ang Retinoids ay nagmula sa bitamina A na matatagpuan sa maraming mga anti-aging at mga produktong acne.
   • Ang mga Retinoid ay nagpapabilis sa paglilipat ng cell ng balat, na tumutulong sa mga hindi masusukat na pores at gawin silang hindi gaanong nakikita.
   • Ang retinol ay medyo banayad at madalas na matatagpuan sa mga pampaganda na magagamit sa komersyo. Ang Tretinoin ay isang mabisang sangkap na ipinagbibili nang mahigpit sa pamamagitan ng reseta sa ibang mga bansa, ngunit hindi nakarehistro sa Russia.
2. 2 Kumuha ng isang kurso ng paggamot sa laser. Ang mga pamamaraang ito ay may mas matagal na epekto.
   • Ang mga hindi paggagamot na paggamot sa laser (Medlite, Genesis at Fraxel) ay nagdaragdag ng paggawa ng collagen, na nagpapahigpit sa mga pores, na ginagawang maliit ang hitsura.
   • Ang pangunahing kawalan ng paggamot sa laser ay gastos. Marahil ay kakailanganin mo ng 2-3 mga pamamaraan, na ang bawat isa ay nagkakahalaga ng 6,000 rubles o higit pa.
3. 3 Kumuha ng reseta para sa isotretinoin (Acnecutan). Ito ay isang mabisang gamot para sa paggamot ng matinding acne. Nakakatulong ito sa mga hindi nakakabagong pores at binabawasan ang produksyon ng sebum, ngunit ito ay napaka-tuyo sa balat at may malubhang epekto. Ang mga kababaihang sumasailalim sa paggamot ay kailangang maging maingat tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis.

Paraan 4 ng 4: Mask Pores

1. 1 Mag-apply ng makeup. Sa halip na subukang paliitin ang mga pores, maaari mo lang subukang itago ang mga ito gamit ang tagong tago, pundasyon, at pulbos. Ito ay isang mabisang pansamantalang solusyon na makakatulong sa iyong pakiramdam na mas tiwala ka at huwag magalala tungkol sa hitsura ng iyong balat.
   • Pumili ng tagapagtago at pundasyon na malapit sa iyong tono ng balat hangga't maaari para sa isang mas natural na hitsura. Pumili ng mga pampalasa kung mayroon kang may langis na balat at mga moisturizer kung ikaw ay tuyo.
   • Mag-apply nang mahina at pantay-pantay sa makeup gamit ang isang espongha o brush. Huwag maglapat ng masyadong makapal, dahil makakapagdulot ito ng higit na pansin sa lugar na sinusubukan mong maskara.Siguraduhing hugasan ang iyong mga brush o espongha nang madalas upang maiwasan ang pagbuo ng bakterya sa kanila.
   • Alalahaning banlawan ang iyong makeup nang lubusan sa gabi. Kung hindi mo gagawin, ang iyong makeup ay barado ang iyong pores at gagawing mas masahol ang mga ito.
2. 2 Gumamit ng panimulang aklat. Ang paggamit nito ay isang mahusay na paraan upang gawing perpekto ang iyong balat.
   • Ang isang mahusay na panimulang aklat (mas mabuti ang isang batay sa silicone) ay pansamantalang punan ang mga pores nang hindi hinihimok ang mga ito.
   • Nagbibigay ito ng pantay na ibabaw para sa pampaganda, na ginagawang halos hindi nakikita ang mga pores.
3. 3 Gumamit ng mga punas upang matanggal ang labis na grasa. Sa pamamagitan ng pag-blotter sa iyong balat ng mga absorbent na punas sa buong araw, natatanggal mo ang madulas na ningning at biswal na pinaliit ang mga pores nang hindi pinatuyo ang iyong balat.
   • Ang wipe na ito ay ibinebenta sa mga tindahan ng kosmetiko at mga online store.

Mga Tip

• Maaari kang bumili ng mga espesyal na blotting wipe na sumisipsip ng langis at higpitan ang mga pores. Ang mga ito ay mura at madaling hanapin sa komersyo.
• Gumamit ng isang tonic. Matapos linisin ang iyong mukha, makakatulong itong higpitan ang mga pores nang higit pa. Gumamit ng isang toner para sa may langis na balat: naglalaman ito ng mga espesyal na sangkap upang higpitan ang mga pores.
• Huwag pumili o mag-pop ng mga pimples! Ito ay isang masamang ugali na mahirap matanggal, at bilang isang resulta, mananatili ang mga pangit na marka sa balat.
• Subukang gumawa ng iyong sariling toner gamit ang langis ng tsaa at rosas na tubig. Kuskusin ito sa iyong mukha pagkatapos ng pagtuklap, iwanan ito sa loob ng 2-3 minuto, at pagkatapos ay maglagay ng moisturizer.

Mga babala

• Iwasang makakuha ng anumang produkto sa iyong mga mata. Kung nangyari ito, banlawan kaagad ang mga ito ng malinis na tubig.