Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Paghahanda para sa pagtanggal ng contact lens
• Bahagi 2 ng 3: Pagkuha ng iyong mga contact lens
• Bahagi 3 ng 3: Pag-iimbak ng iyong mga contact lens

Ang mga contact lens ay isang mahusay na kahalili sa pagsusuot ng baso. Gayunpaman, maraming mga tao ang hindi nais na hawakan ang kanilang mga mata kapag inaalis ang kanilang mga contact lens. Kung ikaw ay isang taong gayon ikaw ay swerte dahil may isang ligtas at mabisang paraan upang alisin ang mga contact lens nang hindi hinahawakan ang mata.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Paghahanda para sa pagtanggal ng contact lens

1. Hugasan ang inyong mga kamay gamit ang sabon at tubig. Aalisin nito ang anumang bakterya sa iyong mga kamay na maaaring makuha sa balat sa paligid ng iyong mata. Hugasan nang lubusan ang sabon upang hindi ito makagalit sa iyong mga mata. Huwag gumamit ng sabon na may langis o naglalaman ng cream, dahil makagambala ito sa iyong mga contact lens.
2. Patuyuin nang lubusan ang iyong mga kamay gamit ang isang walang tuwalya na walang tela. Tiyaking ang iyong mga kamay ay ganap na tuyo upang hindi ka makakuha ng tubig sa iyong mga contact lens. Gayundin, tiyaking wala kang mga maliit na butil, pilikmata, piraso ng alikabok, o mga mumo sa iyong mga daliri. Kahit na ang pinakamaliit na maliit na butil ay maaaring nakakairita kung makuha mo ito sa iyong contact lens.
3. Ihanda ang case ng lens. Buksan ang malinis na kahon at punan ito ng sariwang likido. Sa ganitong paraan maaari mong ilipat ang iyong mga contact lens nang direkta sa iyong kaso, na pumipigil sa iyong mga contact lens na maging kontaminado pagkatapos mong ilabas ang mga ito. Huwag muling gamitin ang solusyon sa lens.
4. Tumayo sa harap ng isang mahusay na naiilawan na salamin. Tutulungan ka nitong makita ang iyong ginagawa, na magpapadali sa pag-alis ng iyong mga contact lens. Kapaki-pakinabang din na tumayo sa isang lababo na may takip ng kanal habang tinatanggal ang iyong mga lente. Kung hindi mo sinasadyang nahulog ang isang contact lens, napupunta ito sa lababo at mas madaling hanapin kaysa sa nahulog mo ito sa sahig.

Bahagi 2 ng 3: Pagkuha ng iyong mga contact lens

1. Magsimula sa parehong mata sa bawat oras. Pumili ng isang mata upang magsimula sa paglalagay at paglabas ng iyong mga contact lens, at palaging magsimula sa parehong mata. Sa ganitong paraan maiiwasan mong magkahalong mga contact lens.
2. Ilagay ang iyong hindi nangingibabaw na kamay o isang lint-free twalya sa ilalim ng iyong mata. Tutulungan ka nitong mahuli ang contact lens pagdating sa iyong mata. Hindi mo nais na i-drop ang iyong contact lens sa lababo, counter, o sahig kung maaari mong maiwasan ito, dahil maaari itong makakuha ng mga lint, nanggagalit, o bakterya sa iyong mga contact lens.
3. Ilagay ang iyong nangingibabaw na kamay. Ilagay ang tuktok ng hintuturo ng iyong nangingibabaw na kamay sa gitna ng itaas na takipmata, malapit sa iyong pilikmata, sa mata na pinili mo. Ilagay ang tuktok ng iyong gitnang daliri o hinlalaki - alinman ang pinaka komportable para sa iyo - sa gitna ng iyong ibabang takip. Dahan-dahang hilahin ang mga talukap ng mata pabalik, malayo sa mata, at pindutin ito.
   • Hahawiin nito nang bahagya ang iyong itaas at ibabang mga takip, na inilalantad ang iyong waterline sa bawat takip.
   • Ang waterline ay ang panloob na gilid ng iyong takipmata, sa pagitan ng iyong mga pilikmata at ng iyong mata.
   • Huwag hilahin ang iyong mga talukap ng mata sa sobrang layo. Kailangan mo lamang ilantad ang iyong waterline, hindi ang loob ng iyong takipmata.
   • Upang maiwasan ang pinsala, panatilihing tahimik ang iyong kamay at huwag idiin ang iyong mga kuko sa iyong takipmata.
4. Blink your eye. Masigla ang iyong mata habang hinahawakan ang iyong takip at dahan-dahang itulak gamit ang iyong dalawang daliri. Kapag kumukurap, kailangan mong ilipat ang iyong dalawang mga waterline patungo sa bawat isa sa pamamagitan ng paglipat ng mas mababang linya ng lash at ang tuktok na linya ng pilikmata pababa. Kukurutin nito ang tuktok at ilalim na mga gilid ng iyong contact lens. Ang iyong lens ay dapat mahulog sa iyong kamay o tuwalya. Kung ang iyong lens ay hindi nalagas kapag pumikit ka sa unang pagkakataon, ulitin ang hakbang na ito.
5. Ulitin ang proseso sa iyong iba pang lens. Alisin ang iyong iba pang contact lens nang eksakto sa parehong paraan ng pag-alis mo ng una.

Bahagi 3 ng 3: Pag-iimbak ng iyong mga contact lens

1. Itapon ang mga pang-araw-araw na disposable o solong gamit na contact lens. Laging sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor sa mata at iyong mga nasa iyong kahon ng mga contact lens. Ang mga pang-araw-araw na disposable contact lens ay hindi inilaan upang magsuot ng higit sa isang beses, kaya't itapon kaagad ito pagkatapos alisin.
2. Malinis na mga multi-use contact lens. Ang hindi tamang paghawak at paglilinis ng mga contact lens ay isang pangunahing sanhi ng mga impeksyon sa mata. Ang paglilinis ng iyong mga multi-use contact lens ay aalisin ang anumang pelikula, dumi, at bakterya na maaaring naipon sa iyong mga lente habang suot mo ito. Ang paglilinis at pagdidisimpekta ng iyong mga contact lens ay isang mahalagang bahagi ng pangangalaga na dapat mong gawin araw-araw. Sundin ang mga tagubilin sa pangangalaga na kasama ng iyong mga contact lens at mga tagubilin ng iyong doktor sa mata.
   • Ilagay ang iyong lens sa iyong palad at spray dito ng sariwang likido.
   • Kuskusin ang iyong daliri sa lens para sa 30 segundo.
   • I-flip ang iyong lens at ulitin.
   • Pagwilig ng solusyon sa contact lens sa bawat panig ng contact lens upang banlawan ito nang lubusan.
   • Ulitin gamit ang iyong iba pang contact lens.
3. Panatilihin ang iyong mga contact lens. Ilagay ang iyong mga contact lens sa kahon. Tiyaking ilagay ang iyong kanang contact lens sa gilid ng kaso na minarkahan ng isang "R" upang hindi mo ito makihalo. Ilagay ang iyong kaliwang lente ng contact sa hindi naka-label na gilid ng kahon. Tiyaking malinis ang kahon at naglalaman ito ng sariwang likido. Isara nang mahigpit ang kahon at itago ito sa isang lugar kung saan madali mo itong maaabot sa susunod.