Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagtugon sa mga seryosong sitwasyon
• Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng mga remedyo sa bahay
• Bahagi 3 ng 3: Paggamot ng isang hiwa o basag na labi
• Mga Tip
• Mga babala
• Mga kailangan

Kung ang iyong labi ay namamaga mula sa isang pinsala, maaari pa rin itong maging madaling kapitan sa impeksyon habang nagpapagaling. Panatilihing malinis ang namamaga mong labi at kontrolin ang pamamaga ng malamig at mainit na mga compress. Kung hindi mo alam kung ano ang sanhi ng pamamaga o kung pinaghihinalaan mo ang isang reaksiyong alerdyi o impeksyon, magpatingin kaagad sa doktor.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagtugon sa mga seryosong sitwasyon

1. Tumugon nang mabilis sa isang reaksiyong alerdyi. Minsan ang namamagang labi ay sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, na maaaring nakamamatay. Humingi kaagad ng tulong medikal kung hindi pa ito nangyari bago at ang iyong mga labi ay namamaga nang mahigpit, humihinga, o namamaga ang iyong lalamunan. Kung mayroon kang isang katulad na reaksyon ng alerdyi dati at alam na ang mga ito ay banayad na sintomas, kumuha ng antihistamine at panatilihing madaling gamitin ang iyong inhaler o dosis ng epinephrine.
   • Kumuha ng agarang medikal na atensyon kung ang reaksyon ay sanhi ng isang kagat ng insekto.
   • Kung hindi ka sigurado kung ano ang sanhi ng pamamaga, pag-iingat na para bang ito ay isang reaksiyong alerdyi. Sa maraming mga kaso, ang sanhi ng isang reaksiyong alerdyi ay hindi kailanman natuklasan.
   • Sa mga "banayad" na kaso, ang mga sintomas ay maaaring magpatuloy ng maraming araw. Magpatingin sa doktor kung ang pamamaga ay hindi humupa pagkalipas ng ilang araw.
2. Tratuhin ang mga impeksyon sa bibig. Maaari kang magkaroon ng impeksyon sa iyong bibig kung mayroon ka ding mga paltos o malamig na sugat sa iyong mga labi, ang iyong mga lymph node ay namamaga, o mayroon kang mga sintomas na tulad ng trangkaso. Karaniwan itong nauugnay sa herpes simplex virus. Magpatingin sa doktor para sa isang diagnosis at isang reseta para sa mga antiviral na gamot o antibiotics. Pansamantala, mahalagang huwag hawakan ang iyong mga labi, halikan, makisali sa oral sex, o magbahagi ng mga pagkain, inumin, o mga tuwalya sa mga tao.
3. Makipagkita sa iyong doktor kung hindi mo alam kung ano ang sanhi nito. Kung hindi mo alam kung bakit namamaga ang iyong mga labi, magpatingin sa doktor upang malaman ito. Ito ay lalong mahalaga kung ang pamamaga ay hindi humupa sa loob ng ilang araw. Narito ang ilang mga posibleng sanhi:
   • Ang matinding pamamaga sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging isang tanda ng pre-eclampsia. Ito ay isang seryosong kondisyon, kaya't magpatingin kaagad sa iyong doktor.
   • Ang mga antidepressant, paggamot sa hormon at mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga.
   • Ang kabiguan sa puso, pagkabigo ng bato, at pagkabigo sa atay ay karaniwang sanhi ng pamamaga sa higit sa isang lugar, sa halip na sa labi lamang.
4. Subaybayan ang pamamaga at sakit araw-araw. Magpatingin sa doktor kung ang iyong labi ay namamaga pa rin pagkatapos ng dalawa o tatlong araw. Magpatingin din sa doktor kung biglang lumala ang sakit.

Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. Linisin ang lugar. Kapag ang iyong labi ay namamaga at masakit, madali itong masugatan. Dahan-dahang tapikin ang iyong labi ng isang mamasa-masa na espongha nang maraming beses sa isang araw o tuwing madumi ang iyong labi. Huwag pumili o mag-swipe ito.
   • Kung ang iyong labi ay namamaga pagkatapos ng isang pinsala, disimpektahin ito sa isang antiseptiko. Gawin ito lalo na kung mayroon kang pagkahulog.
   • Kung ang iyong labi ay namamaga mula sa isang butas, sundin ang payo ng piercer na gumamot sa iyong labi. Huwag alisin ang butas nang hindi kinakailangan. Hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong butas.
   • Huwag linisin ang iyong labi sa rubbing alkohol, dahil maaari nitong mapalala ang problema.
2. Gumamit ng isang malamig na siksik sa araw ng pinsala. Ibalot ang yelo sa isang tuwalya o gumamit ng isang ice pack mula sa freezer. Dahan-dahang ilagay ang malamig na siksik sa iyong namamagang labi. Maaari nitong bawasan ang pamamaga sanhi ng isang kamakailang pinsala. Matapos ang unang ilang oras, ang malamig ay karaniwang hindi epektibo maliban kung nais mong mapagaan ang sakit.
   • Kung wala kang ice cream sa bahay, i-freeze ang isang kutsarang 5 hanggang 15 minuto at ilagay ito sa namamaga mong labi. Maaari ka ring ngumunguya sa isang popsicle.
3. Lumipat sa mga maiinit na compress. Matapos humupa ang paunang pamamaga, makakatulong ang init sa proseso ng pagpapagaling. Pag-init ng tubig hanggang sa ito ay mainit, ngunit sapat pa rin ang lamig upang mahawakan. Isawsaw ang isang tuwalya sa tubig at pigain ang labis na tubig. Hawakan ang tuwalya sa iyong mga labi sa loob ng 10 minuto. Ulitin ito minsan bawat oras at maglapat ng isang siksik sa iyong mga labi nang maraming beses sa isang araw o hanggang sa humupa ang pamamaga.
4. Kumuha ng mga over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Ang mga gamot na non-steroidal na anti-namumula (NSAIDs) ay mga gamot na nagbabawas ng sakit at pamamaga. Ang pinakatanyag na mga variant na over-the-counter ay ang acetaminophen, ibuprofen at naproxen.
5. Manatiling hydrated. Uminom ng maraming tubig upang mapanatili ang hydrated ng iyong mga labi at pigilan ang mga ito mula sa pag-crack o pamamaga nang higit pa.
6. Protektahan ang iyong mga labi gamit ang lip balm. Ang nasabing ahente ay nagbabasa ng iyong mga labi, upang hindi sila masira at matuyo pa.
   • Maraming mga paraan na maaari kang gumawa ng iyong sariling lip balm. Subukang ihalo ang 2 bahagi ng langis ng niyog na may 2 bahagi ng langis ng oliba, 2 bahagi na gadgad na beeswax, at ilang patak ng mahahalagang langis para sa samyo.
   • Kung wala kang ibang bagay, dampin ng kaunting langis ng niyog o aloe vera gel sa iyong mga labi.
   • Huwag gumamit ng mga lip balm na naglalaman ng camphor, menthol, o phenol. Huwag gumamit ng masyadong maraming petrolyo jelly, dahil ang lunas na ito ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa kalusugan kung ginamit mo ito sa maraming halaga. Hindi rin ito nagdaragdag ng maraming kahalumigmigan.
7. Huwag takpan o pindutin ang labi. Ang paglalapat ng presyon ay maaaring gawing mas malala ang mga pinsala at maaari kang makaranas ng higit na sakit. Subukang huwag takpan ang namamagang lugar at ilantad ito sa hangin.
   • Ang proseso ng pagpapagaling ay tatagal ng mas matagal kung masakit ang ngumunguya ng pagkain. Palitan ang ilang mga pagkaing may malusog na mga smoothies at protein shakes at inumin ito sa pamamagitan ng isang dayami.
8. Magkaroon ng malusog na diyeta. Huwag kumain ng maalat na pagkain na maraming sodium. Maaari nitong gawing mas malala ang pamamaga. Ang isang malusog na diyeta na may sapat na mga bitamina at protina ay pangkalahatang magsusulong ng proseso ng pagpapagaling.
   • Iwasan ang mga acidic na pagkain dahil maaari silang maging sanhi ng sakit.

Bahagi 3 ng 3: Paggamot ng isang hiwa o basag na labi

1. Suriin ang iyong mga ngipin at labi pagkatapos mong mapinsala. Kung ikaw ay tinamaan sa bibig, suriin ito para sa mga pinsala. Kung malaya ang iyong ngipin, magpatingin kaagad sa isang dentista. Magpatingin sa doktor kung mayroon kang malalim na pagbawas. Maaari niyang tahiin ang sugat upang maiwasan ang pagkakapilat o bigyan ka ng pagbaril ng tetanus.
2. Disimpektahan ang sugat ng solusyon sa asin. Dissolve 1 tablespoon (15 gramo) ng asin sa 250 ML ng maligamgam na tubig. Isawsaw ang isang cotton swab o tuwalya sa solusyon sa asin at gaanong damputin ang sugat. Masakit muna ito sa una, ngunit gagawing mas malamang na makakuha ka ng impeksyon.
3. Mag-apply ng malamig at maligamgam na mga compress. Tulad ng inilarawan sa itaas, ang isang ice cube na balot ng tuwalya o bag na yelo ay magbabawas sa pamamaga sa araw ng pinsala. Kapag humupa ang paunang pamamaga, lumipat sa maligamgam, basang mga tuwalya upang pasiglahin ang daloy ng dugo sa sugat at tulungan ang proseso ng pagpapagaling. Hawakan ang malamig o maligamgam na siksik laban sa iyong mga labi sa loob ng sampung minuto at pagkatapos ay magpahinga ng isang oras bago ilagay muli ang siksik.

Mga Tip

• Karaniwan itong gumagana para sa karamihan ng mga kaso ng pamamaga ng labi, maging ang pamamaga ay mula sa isang butas, sugat, o hiwa.
• Pinipigilan ng isang pamahid na antibiotic ang isang bukas na hiwa mula sa pagiging impeksyon at labanan ang mga impeksyon sa bakterya. Gayunpaman, ang naturang pamahid ay hindi gagana laban sa mga impeksyon sa viral (tulad ng herpes), ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat sa ilang mga tao at maaaring mapanganib kung malunok. Kausapin ang iyong doktor bago gumamit ng isang antibiotic na pamahid.

Mga babala

• Kumuha ng medikal na atensiyon kung ang iyong labi ay namamaga pa rin pagkatapos ng dalawang linggo. Marahil ay mayroon kang impeksyon o ilang iba pang malubhang kondisyon.
• Ang mga over-the-counter na pamahid at herbal na remedyo ay maaaring mapanganib dahil maaari mo itong lunukin. Walang malakas na katibayan na makakatulong ang arnica at langis ng tsaa sa puno, at ang langis ng tsaa na puno ay maaaring maging lubhang mapanganib kung naitunaw mo ang langis.

Mga kailangan

• Ice o ice bag
• Tuwalya
• Lip balm
• asin
• Tubig