Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Pagtukoy sa pag-ibig na walang kondisyon
• Bahagi 2 ng 2: Pagbibigay ng pagmamahal na walang kondisyon
• Mga Tip

Ang pag-ibig ay mahirap tukuyin. Maraming makata, psychologist at ordinaryong tao sa mga nakaraang taon ang nagtangkang ilarawan ang madulas na pakiramdam, ngunit wala pa ring hindi malinaw na kahulugan. Ang lahat ng mas kumplikado ay ang konsepto ng walang pag-ibig na pag-ibig, na kung saan ang ilan ay nagtatalo ay ang tanging taos-pusong uri ng pag-ibig, habang ang iba ay nakikita itong imposible. Ang paniniwala sa walang pag-ibig na pag-ibig at makapag-mahal ng isang tao nang walang pasubali ay tumatagal ng kaunting pagsasaalang-alang, pati na rin ang pagkilos at pagtitiwala. Maaari mo lamang matukoy kung at kung paano mahalin ang isang tao nang walang kondisyon, ngunit sana ay matulungan ka ng artikulong ito sa na.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Pagtukoy sa pag-ibig na walang kondisyon

1. Isaalang-alang kung anong mga uri ng pag-ibig ang umiiral. Ang mga sinaunang Greeks ay nakilala ang apat na magkakaibang anyo ng pag-ibig. Sa mga form na ito, ang term na agape ay malapit sa pag-ibig na walang kondisyon. Ang pag-ibig na ito ay nangangahulugang pipiliin ng isang tao na patuloy na mahalin ang sinuman sa anumang sitwasyon at sa kabila ng anumang pagkabigo.
   • Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay nangangahulugang mahal mo ang isang tao sa paraang sila, anuman ang kanilang gawin o hindi. Ang mga taong may mga bata ay madalas na maunawaan ito.
   • Ang ganitong uri ng pagmamahal ay maaari ring matutunan at maisagawa. Pagkatapos ng lahat, ang walang pag-ibig na pag-ibig ay isang may malay na pagpipilian.
   • Ang mga taong may mga bata ay madalas na inaangkin na ang pagmamahal sa kanilang mga anak ay hindi isang pagpipilian at nadama nila ang walang pag-ibig na pagmamahal mula sa sandali ng pagsilang. Gayunpaman, ang paunang pakiramdam ng pag-aari na ito ay pinalitan ng may malay na pagpipilian na mahalin ang bata nang walang kondisyon.
2. Napagtanto na ang pag-ibig na walang pasubali ay hindi "bulag" na pag-ibig. Ang isang tao na kamakailan lamang ay umibig sa isang tao ay madalas na nakakaranas ng ganitong pakiramdam at nakikita lamang ang mga positibong panig ng isang tao.
   • Ang pag-ibig na bulag ay karaniwang pansamantala at sa paglaon ay magsasama sa isang makatotohanang anyo ng pag-ibig na mas malamang na magtagumpay.
   • Upang mahalin ang isang tao nang walang pasubali, dapat mong magkaroon ng kamalayan sa parehong mabuti at masamang panig ng tao.
   • "Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay hindi bulag na pag-ibig, ngunit ang desisyon na walang mas mahalaga kaysa sa pag-ibig." - Talidari
3. Isaalang-alang kung ang romantikong pag-ibig ay maaaring maging walang pasubali. Sinasabi ng ilan na hindi, dahil ang pag-ibig na romantikong laging may ilang mga kundisyon. Pagkatapos ng lahat, dapat mayroong isang pakikipagsosyo batay sa mga damdamin, ngunit mayroon ding mga aksyon at inaasahan. Iyon ay, hindi mo maaaring mahalin ang iyong kapareha sa parehong walang pasubaling paraan tulad ng pag-ibig mo sa iyong anak.
   • Gayunpaman, ang pag-ibig ay hindi katulad ng isang relasyon. Pagkatapos ng lahat, sa mga relasyon, ang parehong partido ay dapat na mahalin ang bawat isa nang pantay. Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay iguhit ang relasyon, pagdaragdag ng posibilidad ng unilateral na pangingibabaw.
   • Ang isang relasyon ay maaaring masira dahil ang pakikipagsosyo ay hindi gumagana nang maayos, ngunit gayon pa man ang walang pag-ibig na pag-ibig ng isang tao para sa iba pa ay maaaring manatili. Sa ilang mga kaso, ang pag-ibig na walang pasubali ang nag-uudyok sa isang tao na wakasan ang relasyon.
4. Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay isang aksyon kaysa sa isang pakiramdam. Maraming tao ang may posibilidad na makita ang pag-ibig bilang isang pakiramdam, ngunit ang mga damdamin ay isang reaksyon sa isang bagay na "nakukuha mo" mula sa iba. Kaya't ang mga kinakailangang kundisyon ay nakakabit sa mga damdamin.
   • Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay ang pagpipilian upang gawing isang priyoridad ang kagalingan ng iba. Ang pakiramdam na nakukuha mo mula sa mapagmahal na mga pagkilos ay ang iyong gantimpala, na "bumalik ka" para sa iyong sariling mga pagkilos.
   • Ang ibigin ang isang tao nang walang pasubali ay nangangahulugang kumilos nang buong pagmamahal sa ilalim ng anumang pangyayari.
   • Kung kailangan mong gumawa ng isang bagay o kumilos sa isang tiyak na paraan upang makatanggap ng pag-ibig, nangangahulugan ito na may mga kundisyon na nakakabit sa pag-ibig na iyon. Kapag natanggap mo ang pagmamahal nang malaya, ito ay isang palatandaan na ang pagmamahal na iyon ay walang pasubali.

Bahagi 2 ng 2: Pagbibigay ng pagmamahal na walang kondisyon

1. Mahalin mo ang iyong sarili nang walang kondisyon. Nagsisimula sa iyo ang walang pag-ibig na pag-ibig. Pagkatapos ng lahat, alam mo ang iyong sariling mga pagkukulang na walang katulad at marahil mas mahusay kaysa sa malalaman mo ang ibang tao. Samakatuwid ito ay isang mahusay na kasanayan upang ma-mahal ang iyong sarili sa kabila ng mga pagkukulang na iyon. Bilang karagdagan, kung magagawa mo ito, mas malamang na mahalin mo ang iba nang walang kondisyon.
   • Sikaping kilalanin ang iyong sariling mga kakulangan at pagkatapos ay tanggapin at patawarin sila. Kapag nagawa mo lamang ito magagawa mo ang pareho sa ibang tao. Kung sa palagay mo ay hindi ka karapat-dapat sa pagmamahal na walang pasubali sa iyong sarili, marahil ay hindi mo na maibigay ang ganitong uri ng pagmamahal sa iba.
2. Gawin ang mapagmahal na pagpipilian. Palaging tanungin ang iyong sarili, Ano ang pinaka-mapagmahal na bagay na magagawa ko para sa taong ito ngayon? Ang pag-ibig ay hindi isang guwantes na umaangkop sa bawat kamay; kung ano ang maaaring maging isang mapagmahal na kilos sa isang tao ay maaaring lumitaw ganap na magkakaiba sa iba pa. Kaya't pag-isipang mabuti kung ano ang maaaring magpaligaya sa isang tao.
   • Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay isang desisyon na dapat mong gawin nang paulit-ulit, hindi isang panuntunan na maaari mong mailapat sa lahat sa lahat ng oras.
   • Halimbawa, kung ang dalawang kaibigan ay nawalan ng isang mahal sa buhay, makakatulong ito sa isang kaibigan na mag-alok ng ginhawa habang ang iba naman ay mas gusto na iwanang mag-isa sandali.
3. Patawarin ang mga taong mahal mo. Kahit na ang isang tao ay hindi humihingi ng paumanhin, ang mapagmahal na pagpipilian para sa iyong sarili at sa taong iyon ay upang pakawalan ang iyong galit. Alalahanin ang mga salita ni Pierro Ferrucci, na nagsabing ang kapatawaran ay "hindi isang bagay na iyong ginagawa, ngunit isang bagay na ikaw ay.’
   • Sa iba't ibang mga relihiyosong teksto, lilitaw ang sumusunod na parirala: "Mapoot sa kasalanan, ngunit mahalin ang makasalanan." Ang pagmamahal sa isang tao nang walang kondisyon ay hindi nangangahulugang tanggapin mo na lang ang lahat ng ginagawa ng isang tao; nangangahulugan ito na sa kabila ng mga pagpipilian ng isang tao, palagi mong ginagawa ang iyong makakaya upang makitungo nang may pagmamahal sa kanya.
   • Kung ang isang mahal mo ay nagsabi ng isang bagay na nakasasakit sa isang pagtatalo, ang mapagmahal na pagpipilian ay ipaalam sa kanila na nasaktan ka ng kanilang mga salita, ngunit patawarin sila. Sa ganitong paraan matutulungan mo ang isang tao na lumago bilang isang tao at sa parehong oras ipaalam sa kanila na mahal sila.
   • Gayunpaman, ang pagpapatawad sa isang tao ay hindi katulad ng pagpapaalam sa isang tao na lumakad sa iyo. Kung patuloy kang ginagamot nang hindi patas o may sinasamantala ka, ang mapagmahal na pagpipilian para sa parehong partido ay maaaring ilayo ang iyong sarili sa tao.
4. Huwag asahan na mapoprotektahan ang isang taong mahal mo mula sa anumang abala. Kung talagang mahal mo ang isang tao, nais mong lumaki sila bilang isang tao, at ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring maging pangunahing sanhi ng paglaki. Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay nangangahulugang gawin mo ang iyong makakaya upang mapasaya ang isang tao. Gayunpaman, nangangahulugan din ito na tulungan mo ang isang tao na bumuo, kahit na may kasangkot na kakulangan sa ginhawa.
   • Huwag magsinungaling upang maprotektahan ang isang taong mahal mo. Sa halip, tulungan silang makitungo sa mga hindi komportable o masakit na sitwasyon.
   • Halimbawa, huwag magsinungaling sa iyong asawa tungkol sa iyong hindi magandang kalagayang pampinansyal. Magiging sanhi lamang ito sa iyo ng higit na sakit at kawalan ng pagtitiwala sa pangmatagalan. Sa halip maging mas maaga, pag-unawa at handang maghanap ng mga solusyon na magkasama.
5. Mahalin ang isang tao sa pamamagitan ng hindi gaanong pag-aalaga. Maghintay ng isang minuto, hindi ba ang pagmamahal ay tungkol sa pagmamalasakit sa isang tao? Oo, nais mong "pangalagaan" ang tungkol sa isang tao sa kahulugan na nais mo ang pinakamahusay para sa isang tao. Gayunpaman, hindi matalino na magmalasakit lamang sa isang tao kapag kumilos sila sa isang tiyak na paraan, dahil ang iyong pag-ibig ay nakasalalay sa mga kundisyon.
   • Kaya huwag isipin, wala akong pakialam sa kung ano ang iyong ginagawa, dahil wala akong pakialam kung masaya ka, ngunit isipin, wala akong pakialam sa kung ano ang iyong ginagawa, dahil mahal pa rin kita.
   • Hindi mo mahal ang isang tao dahil ginagawa nila ang mga bagay na nagpapasaya sa iyo; naging masaya ka dahil mahal mo ang isang tao nang walang kondisyon.
6. Tanggapin ang iyong sarili at ang mga taong mahal mo tulad mo. Walang perpekto, ngunit lahat ay nararapat na magmahal at tumanggap ng pag-ibig.
   • Ang walang pag-ibig na pag-ibig ay tungkol sa pagtanggap sa isang tao at hindi umaasa sa iba na magpapasaya sa iyo. Pagkatapos ng lahat, hindi mo maiimpluwensyahan ang pag-uugali ng iba, maaari mo lamang gawin ang iyong sariling mga pagpipilian.
   • Ang iyong kapatid ay maaaring hindi palaging gumawa ng pinakamahusay na mga pagpipilian, ngunit hindi iyon nangangahulugan na dapat mo siyang gustung-gusto ng mas kaunti. Gustung-gusto lamang ang mga tao bilang sila at huwag mag-attach ng anumang mga kundisyon sa kanila.

Mga Tip

• Subukang gumawa ng isang bagay na mapagmahal para sa isang tao araw-araw. Gawin ito nang hindi umaasa na kapalit. Gawin ito nang hindi sinasabi sa kanino man. Halimbawa, ipanalangin ang iyong mga kaibigan o miyembro ng pamilya na nakatira sa malayo. Maaari kang magpadala ng isang email, text message, o sulat sa isang tao na hindi mo pa nakikipag-ugnay. Papuri sa isang tao. Maaari mo ring simpleng ngumiti sa isang dumadaan. Maaari kang mag-alaga ng aso o pusa. Gumawa ng maliit na mga bagay na mapagmahal araw-araw. Sa ganitong paraan lumaki ang iyong puso at makakatanggap ka din ng higit at higit na pag-ibig.
• Ang ibig sabihin ng pag-ibig ay nais mong maging masaya ang iba. Ang pag-ibig ay tungkol sa pagbibigay, hindi tungkol sa pagkuha.
• Hindi mo kailangang maging perpekto upang mahalin ang isang tao. Dapat lang na maging matapat ka.