Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala
• Ang iyong kailangan

Nahihirapan ba ang iyong isipan sa iyong totoong kasarian? Sa palagay mo ba hindi ka komportable ng iyong likas na kasarian? Ang mas mabilis mong tanggapin ang katotohanang ito, mas maraming maaari kang magpatuloy. Ang pagiging transgender ay hindi kinakailangang mangailangan ng pisikal na pagbabago, mahalagang tanggapin at mahalin mo kung sino ka talaga. Ihanda ang iyong sarili upang matuto nang malalim tungkol sa iyong sarili at malaman na ikaw ay magiging mas malakas.

Mga hakbang

1. 

   Pasensya. Ang pagtukoy ng aking totoong kasarian ay maaaring magtagal. Hindi pa huli "huli" at "masyadong matanda" upang baguhin ang kasarian. Mayroong mga tao na hindi alam na sila ay transgender (o maiiwasan ang katotohanan) hanggang 30, 40 o kahit 50 taong gulang. Tandaan na ang pagpapasiya ng kasarian ay hindi isang lahi ngunit isang proseso ng kamalayan sa sarili. Ang pag-unawa sa iyong sarili ay ang unang yugto sa pagtukoy ng iyong totoong kasarian.

2. 

   
   
   Maunawaan ang konsepto ng transgender. Ang Transgender ay hindi nangangahulugang ikaw ay limitado sa maraming mga aspeto ng iyong buhay. Maaari kang manuod ng mga palabas sa TV tungkol sa mga taong transgender; may mga taong transgender na nagsasabing may kamalayan sila sa mga maagang yugto at nagmamalasakit sa mga pamantayan ng heterosexuals. Tandaan na hindi lahat ng mga transgender na tao ay may kamalayan dito kapag sila ay bata o nag-aalala tungkol sa tradisyonal na pamantayan sa kasarian. Hindi mo kailangang mag-alala na noong ikaw ay isang batang lalaki gusto mo ng magbihis, o maglaro ng mga laro sa aksyon kung ikaw ay isang babae. Tandaan na ang pananamit o ang pagpili ng mga laruan ay isang ekspresyon lamang, hindi isang tagapagpahiwatig ng kasarian. Pag-isipan ang sumusunod na senaryo: bakit ang mga heterosexual na tao ay maaaring magpakita ng isang androgynous character? Halimbawa, bakit ang isang ordinaryong batang babae ay maging masigasig sa palakasan at prangka, habang ang isang transgendered na batang babae ay hindi maaaring, kahit na sumusunod pa rin sa tradisyunal na papel ng kasarian? Ang pagpapahayag ng kasarian ay hindi pareho sa pagkakakilanlan ng kasarian.
   • Ang transgender ay hindi nangangahulugang ikaw ay bakla o heterosexual. Ang sex at sex instinct ay dalawang magkakahiwalay na konsepto na kabilang sa pagkakakilanlan ng isang tao. Ang iyong oryentasyong sekswal ay ang mga tao na naaakit ka, at ang pagkakakilanlang kasarian ang iyong panloob na pakiramdam ng kasarian. Ang gay o transgender ay hindi pangkaraniwan o hindi makatuwiran. Maraming mga transgender na tao na kinilala bilang homosexual, bisexual, buo, o asexual. Kung ang mga taong heterosexual ay may karapatang magpakita ng maraming oryentasyong sekswal, bakit hindi mga taong transgender? Ang mga lalaking bakla at kababaihan ay mga heterosexual pa rin dahil mayroon silang parehong pakiramdam ng kasarian sa kanilang biological sex. Kapag ang mga transsexual at heterosexual ay tinutukoy bilang "homosexual", lumalabas na inakusahan sila ng transgender bilang isang paraan upang mapanatili ang "ideyalistang pagkatao at gawing normal ang heterosexualidad", o "pekeng" o " trick "upang manatili sa" average "na pangkat. Ang konsepto ay hindi tumutukoy sa pagkakaroon ng isang kaakit-akit o "normal" na hitsura sa paningin ng iba, ngunit sa kagalakan at kalayaan ng indibidwal.

3. 

   
   
   Mailarawan ang iyong mga pangitain, pangarap, at isipin ang mga bagay na gusto mo sa buhay. Saan mo mahahanap ang iyong sarili sa susunod na 10 o 20 taon? Natagpuan mo ba ang iyong sarili na isang masayang nasa katanghaliang tao? Natagpuan mo ba ang iyong sarili na nasisiyahan sa isang magandang panahon, tulad ng makasama ang mga mabubuting kaibigan, pagbuo ng isang pamilya, paggawa ng mga nakakatuwang bagay, o pagrerelaks lamang? Maglaan ng oras upang mailarawan ang iyong damdamin. Kung nais mong isipin ang iyong sarili na nasa ibang kasarian kaysa sa iyong likas na pakiramdam at masaya ka tungkol dito, maaari kang maging transgender. Kapag nakilala mo ang iyong nararamdaman, isipin kung nais mo talaga. Tandaan na ang mga pisikal na pagbabago na ginawa ng mga pamamaraang hormonal at kirurhiko ay magiging permanente. Kaya siguraduhing gusto mo talagang magbago.

4. 

   
   
   Alamin ang tungkol sa proseso ng transgender. Pag-aralan ang mga epekto ng mga hormon at tukuyin kung epektibo ang operasyon. Maaari kang pumili na ma-injected ng mga hormone sa halip na sa itaas o mas mababang operasyon o kabaligtaran. Halimbawa, hindi ka masyadong magko-convert sa pamamagitan lamang ng operasyon at walang mga hormone o kabaliktaran. Maraming tao ang nasiyahan pa rin sa isa o higit pa sa mga pamamaraang ito. Mahalaga na komportable ka sa aling pamamaraan.
   • Maaari kang matuto mula sa mga karanasan ng ibang tao. Ang mga praktikal na karanasan ay madalas na naiiba mula sa medikal na terminolohiya tungkol sa transgender. Sumali sa komunidad ng transgender at makinig sa kanilang mga kwento.

5. 

   Tanggapin mo ang iyong sarili. Alamin na tanggapin ang iyong sarili at mahalin ang iyong sarili. May karapatang ipakita o pagdudahan ang anuman tungkol sa iyong sarili. Mahalagang makinig ka sa iyong damdamin kaysa sa ipinataw ng iba. Kung hindi mo kinukwestyon ang iyong pagkakakilanlan sa kasarian dahil sa takot na pintasan ito ng iba, magiging mas malala ang iyong buhay dahil hindi mo pinakinggan ang iyong sarili at hinayaan ang mga tao na impluwensyahan ito. Tandaan na minsan ka lamang mabuhay at hindi maaaring hayaang matapos ang iyong buhay sa panghihinayang.

6. 

   Makita ang isang dalubhasa sa sex. Habang hindi posible na matukoy ang iyong totoong kasarian, maaari ka nilang gabayan. Ang isang mabuting doktor ay maaaring mapabuti ang buhay ng isang tao. Ang pagpapahayag ng iyong damdamin sa pamamagitan ng chat ay makakatulong sa iyo na makita ang iyong pagkakakilanlan. Mahalagang magtanong at pag-aralan ang mga sanhi ng gayong damdamin. Tandaan nang mabuti at maingat sa pagpili ng isang dalubhasa. Kumunsulta sa mga taong transgender upang maaari silang mag-refer sa isang kagalang-galang na doktor. Ang paggawa ng maling pagpipilian ay maaaring magdulot sa iyo ng oras at pera. anunsyo

Payo

• Walang maaaring matukoy kung ikaw ay transgender o hindi.Tulad ng homosexualidad: walang sinumang may karapatang tukuyin kung anong uri ka ng tao. Ikaw lamang ang makakaalam ng iyong pagkakakilanlang kasarian.
• Kung sabagay, ligal pa rin ang iyong pagkakakilanlang kasarian. Kahit na binago mo ang iyong kasarian, hindi ito nangangahulugan na ang kasarian ay dating hindi wasto.
• Karaniwan mayroong higit sa dalawang kasarian, kaya dapat mong makilala ang iyong mga kasarian sa sumusunod na pangkat. Ang Genderqueer (isang tao na nalilito tungkol sa kanyang kasarian ay hindi alam kung anong kasarian siya kabilang at kung paano siya nauugnay sa parehong pag-ibig at kasarian) ay isang pangkaraniwang term para sa mga taong may pagkakakilanlang kasarian maliban sa kasarian. natural. Ang ilang mga tao ay pakiramdam na hindi sila kabilang sa isa sa dalawang pangunahing mga utos. Ang mga taong ito ay madalas na nakilala bilang maraming kasarian, bisexuals, kakayahang umangkop na kasarian, o mga clone, atbp. Hindi sila kabilang sa pangunahing kasarian.
• Panatilihin ang isang journal o journal tungkol sa iyong damdamin at kung bakit nag-alinlangan ka sa iyong nararamdaman. Kailangan mo ito sa hinaharap habang naghuhukay ka ng mas malalim.
• Maraming mga taong transgender ang nalaman na ang kanilang mga pagpipilian sa kaparehong sekswal ay nagbabago pagkatapos nilang magsimulang malaman ang tungkol sa kanilang totoong kasarian. Hindi dapat maisip na ang orientasyong sekswal ay hindi nagbabago. Dapat kang maging bukas sa anumang hindi inaasahan.
• Makipagkaibigan sa mga taong transgender at maging malapit na kapanalig. Maaari kang bumuo ng isang rapport sa pamamagitan ng pagtatanong sa kanila kung paano nila nais na matugunan at pangalanan ang mga ito at kung ano ang gusto nila. Bilang karagdagan, maaari kang manuod ng mga clip sa youtube na pinag-uusapan ang mga transgender na tao o ipahayag ang kanilang mga pananaw sa pagkakakilanlang kasarian upang mangolekta ng impormasyon.
• Kahit na ayaw mong magkaroon ng mga anak ngayon, maaaring magbago ang iyong pananaw sa paglipas ng mga taon. Maaari kang maghanap ng tamud o banko ng itlog bago ang permanenteng isterilisasyon sa panahon ng paggamot sa hormonal.
• Kung nakita mo ang iyong sarili na heterosexual (hindi transgendered), maaari mo pa ring pakiramdam ang ligtas kahit na pagkatapos ng paghihinala nang ilang sandali. Ito ay mahalaga na malaman mo at mas magkaroon ng kamalayan ng mga ito.
• Kung nais mong gumuhit, maaari mong iguhit ang iyong sarili sa ibang kasarian. Maaari mong iguhit ang iyong sarili na gumagawa ng isang bagay, transgendered na hitsura o magagandang huwaran. Kailangan mo lamang ipahayag ang iyong sarili!

Babala

• Mag-ingat kapag nakikipag-usap sa iyong mga magulang tungkol sa iyong pagkakakilanlan sa kasarian o hinala kung umaasa ka pa rin sa kanila. Dapat mo munang mag-eksperimento, na tumutukoy sa mga transgender na tao upang makita ang kanilang mga reaksyon. Kung ang iyong mga magulang ay hindi tumatanggap ng mga transgender na tao, dapat kang mag-ingat. Kung sila ay nasa peligro ng karahasan o pagpapaalis dahil sa pagkakakilanlan ng kasarian, dapat kang maghintay o planong gawin ito kung lumala ang mga bagay.
• Huwag magmadali. Habang may mga bihirang kaso ng mga taong transgender at napagtanto na hindi sila transgender, magsisisi ka sa pagtatapos na ikaw ay transgender nang hindi nag-iisip nang mabuti.
• Mag-ingat sa mga tao kung kanino mo ipahayag ang mga pagdududa tungkol sa iyong pagkakakilanlang kasarian. Ang ilang mga tao ay hindi nakakaunawa at naniniwala sa mga bagay na hindi tama (tulad ng mga alingawngaw ng transgender). Ang iba ay maaaring kahit mapoot o magsalita at agresibong kumilos laban sa iyo.

Ang iyong kailangan

• Logbook o talaarawan upang maitala ang proseso
• Mga kaibigan na mapagkakatiwalaan o kung sino ang maaaring makatulong