May -Akda:
Janice Evans
Petsa Ng Paglikha:
26 Hulyo 2021
I -Update Ang Petsa:
1 Hulyo 2024
Nilalaman
- Mga hakbang
- Paraan 1 ng 4: Ang Panuntunan ng Tatlong Rs
- Paraan 2 ng 4: First Aid sa isang Walang malay na Tao
- Paraan 3 ng 4: Pagbibigay ng First Aid para sa Mga Karaniwang Kaso
- Paraan 4 ng 4: Pagbibigay ng pangunang lunas sa mga bihirang kaso
- Mga Tip
- Mga babala
Nangangahulugan ang pangunang lunas na suriin ang kalagayan at pangunang lunas sa isang tao na nasugatan o nagdusa bilang isang resulta ng inis, atake sa puso, reaksyon ng alerdyi, paggamit ng gamot o iba pang emerhensiya. Ang paunang lunas ay nagsasangkot ng mabilis na pagpapasiya ng kondisyong pisikal ng isang tao at tamang aksyon. Sa anumang kaso, dapat kang tumawag sa isang ambulansya sa lalong madaling panahon, ngunit ang pagbibigay ng pangunang lunas hanggang sa dumating ang mga doktor ay maaaring isang usapin sa buhay at kamatayan. Basahin ang aming buong artikulo o gamitin ang aming payo para sa isang tukoy na kaso.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 4: Ang Panuntunan ng Tatlong Rs
1 Tumingin ka sa paligid. Suriin ang sitwasyon. Mayroon bang banta sa iyong sariling buhay? Nasa panganib ka ba ng sunog, nakakalason na gas, isang bumabagsak na gusali, mga live na wires, o anumang iba pang panganib? Huwag magmadali upang makatulong kung ikaw mismo ay maaaring maging biktima bilang isang resulta. - Kung mapanganib sa iyong buhay ang paglapit sa isang nasugatan, makipag-ugnay kaagad sa mga serbisyong pang-emergency. Ang mga propesyonal ay may mas mataas na antas ng pagsasanay, at mas alam nila kung paano kumilos sa mga ganitong sitwasyon. Ang pangunang lunas ay magiging walang katuturan kung hindi mo maibigay ito nang hindi mo sinasaktan ang iyong sarili.
2 Tumawag para sa tulong. Tumawag ng malakas para sa tulong ng tatlong beses. Kung ang mga tao ay tumugon, sabihin sa kanila na tumawag sa 112 at manatiling nakikipag-ugnay, na nagpapasa ng impormasyon tungkol sa kalagayan ng biktima sa pamamagitan nito. Hindi inirerekumenda na iwanang mag-isa ang biktima maliban kung ganap na kinakailangan, ngunit kung may gayong pangangailangang mangyari, ilagay muna siya sa isang posisyon sa pagliligtas. 
3 Alagaan ang biktima. Ang pag-aalaga para sa isang tao na nasugatan lamang sa malubhang pinsala ay nagsasangkot sa parehong pisikal na tulong at suporta sa emosyonal. Manatiling kalmado at subukang pakalmahin ang biktima. Ipaalam sa kanya na malapit na ang ambulansya at magiging maayos ang lahat. Kung ang taong hindi kilalang tao ay may malay at marunong magsalita, tanungin ang kanyang pangalan, kung ano ang nangyari sa kanya, at pagkatapos ay maaari kang magtanong tungkol sa kanyang buhay o interes upang maabala siya.
Paraan 2 ng 4: First Aid sa isang Walang malay na Tao
1 Tukuyin kung ang tao ay tumutugon. Kung ang tao ay walang malay, subukang buhayin ang mga ito sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanila o tapikin ang mga ito sa balikat. Huwag matakot na magsalita ng malakas, kahit sumigaw. Kung ang biktima ay hindi tumugon sa mga aksyon, tunog, paghawak, o iba pang mga pampasigla, alamin kung humihinga ito. 
2 Suriin ang paghinga at pulso. Kung ang tao ay walang malay at hindi naisip, suriin kung humihinga sila: tingnan mokung tumaas ba ang kanyang dibdib; makinig kamaririnig man ang mga paglanghap at paghinga; igalaw ang pisngi mo sa mukha ng tao maramdaman ang kanyang hininga. Kung wala kang nakitang anumang mga palatandaan ng paghinga, hawakan ang baba ng biktima gamit ang dalawang daliri at dahan-dahang ibalik ang kanilang mukha pataas upang malinis ang daanan ng hangin. Kung ang isang tao ay nagsusuka o kung ano pa man ay maaaring makapasok sa respiratory tract, pagkatapos upang palabasin ang mga ito, dapat mo siyang buksan sa kanyang tagiliran sa isang posisyon sa pagliligtas. Suriin ang iyong pulso. 
3 Kung ang biktima ay hindi pa rin tumutugon, maghanda sa cardiopulmonary resuscitation. Kung walang hinala na pinsala sa gulugod, dahan-dahang igulong ang biktima sa kanilang likuran at limasin ang daanan ng hangin. Kung pinaghihinalaan mo na ang gulugod ay nasugatan, huwag muling iposisyon ang biktima habang humihinga. - Ang ulo at leeg ng biktima ay dapat na nasa parehong antas.
- Dahan-dahang ibaling ang biktima sa kanilang likuran habang nakahawak sa kanilang ulo.
- Palayain ang iyong mga daanan ng hangin sa pamamagitan ng pag-angat ng iyong baba.
4 Magsagawa ng cardiopulmonary resuscitation - kahalili ng 30 presyon sa dibdib na may dalawang paghinga ng artipisyal na paghinga. Ilagay ang iyong mga kamay sa isa't isa sa gitna ng dibdib ng tao (sa ibaba lamang ng haka-haka na linya sa pagitan ng kanyang mga utong) at simulang pindutin ito sa rate na 100 tap bawat minuto (kung alam mo ang awiting Staying Alive, kumilos ka rito ritmo) upang kapag pinindot mo ito, ang ribcage ay babaan ng tungkol sa 5 cm. Pagkatapos ng bawat 30 stroke, kumuha ng 2 artipisyal na paghinga: buksan ang daanan ng daanan ng biktima, kurot ang kanyang ilong at huminga ang bibig sa bibig (dapat itong takpan ng buong bibig). Pagkatapos suriin ang iyong paghinga at pulso. Kung naharang ang daanan ng hangin, muling iposisyon ang biktima. Siguraduhin na ang ulo ng biktima ay nakakiling pabalik nang bahagya at hindi hadlangan ng dila ang paghinga. Magpatuloy na gumawa ng 30 pagpindot at 2 paghinga hanggang sa may ibang makapalit sa iyo. 
5 Alalahanin ang mga pangunahing alituntunin ng cardiopulmonary resuscitation. Ang mga patakarang ito ay tungkol sa tatlong pangunahing bagay na kailangan mong bantayan. Suriin ang tatlong puntong ito nang madalas hangga't maaari habang nagsasagawa ng artipisyal na paghinga. - Mga daanan ng hangin Malaya ba sila, wala bang hadlang?
- Hininga. Humihinga ba ang biktima?
- Palpitations. Nararamdaman ba ang pulso sa mga punto ng pulso, carotid artery, singit?
6 Panatilihing mainit ang biktima habang naghihintay para sa isang ambulansya. Takpan ang biktima ng isang tuwalya o kumot, kung magagamit. Kung hindi, hubarin ang isang bagay mula sa iyong damit (kapote o dyaket) at gamitin ito bilang isang kumot. Gayunpaman, kung ang tao ay may heatstroke, huwag takpan o painitin sila. Sa halip, subukang palamig ito sa pamamagitan ng paghihimas nito at pamamasa ng tubig. 
7 Tandaan kung ano ang HINDI gawin. Kapag nagbibigay ng pangunang lunas, alalahanin kung ano hindi ito sumusunod gawin: - Huwag subukang pakainin o pailigin ang taong walang malay. Maaari itong humantong sa nabulunan ng biktima at inis.
- Huwag iwanang mag-isa ang biktima. Maliban kung kailangan mong agarang tumawag para sa tulong, manatili sa biktima sa lahat ng oras.
- Huwag maglagay ng unan sa ilalim ng ulo ng taong walang malay.
- Huwag sampalin ang walang malay na tao sa mukha o magwisik ng tubig sa kanilang mukha. Ginagawa lang ito sa mga pelikula.
- Kung ang isang tao ay may isang shock sa kuryente, maaari mong subukang ilipat ang pinagmulan, ngunit lamang na may isang hindi kondaktibong bagay.
Paraan 3 ng 4: Pagbibigay ng First Aid para sa Mga Karaniwang Kaso
1 Protektahan ang iyong sarili mula sa mga pathogens na nagdadala ng dugo. Ang mga pathogens ay maaaring magbanta sa iyong kalusugan at maging sanhi ng pakiramdam mo ay hindi mabuti ang katawan at may sakit. Kung mayroon kang isang first aid kit, gamutin ang iyong mga kamay gamit ang isang antiseptiko at ilagay sa mga sterile na guwantes. Kung ang mga guwantes at antiseptiko ay hindi magagamit, protektahan ang iyong mga kamay gamit ang tela o gasa. Iwasang direktang makipag-ugnay sa dugo ng ibang tao. Kung hindi maiiwasan ang pakikipag-ugnay, hugasan ang dugo mula sa iyong sarili sa lalong madaling panahon at alisin ang kontaminadong damit. Gawin ang lahat ng mga hakbang upang maiwasan ang posibleng impeksyon. 
2 Itigil mo muna ang pagdurugo. Matapos mong matiyak na ang biktima ay humihinga at may pulso, ang susunod na gawain ay ihinto ang dumudugo. Ang pagtigil sa pagdurugo ay isa sa pinakamahalagang bagay upang mai-save ang biktima. Ilapat ang direktang presyon sa sugat bago subukan ang anumang iba pang pamamaraan upang makontrol ang dumudugo. Basahin ang artikulo sa link upang malaman kung paano magpatuloy. - Alamin kung paano magbigay ng pangunang lunas para sa isang sugat ng baril. Ang mga sugat ng baril ay seryoso at hindi mahuhulaan. Magbasa nang higit pa tungkol sa kung paano mangasiwa ng pangunang lunas sa kasong ito.
3 Pagkatapos gamutin ang pagkabigla. Ang shock ay madalas na kasama ng pisikal at minsan sikolohikal na trauma at nagreresulta sa hindi magandang sirkulasyon. Ang isang tao na may pagkabigla ay karaniwang may malamig, mamasa-masa na balat, maputla ang mukha at labi, at nabalisa o nabago ang estado ng kamalayan.Ang pagkabigla ay maaaring nakamamatay kung hindi ginagamot. Ang sinumang malubhang nasugatan o nakaranas ng sitwasyon na nagbabanta sa buhay ay nasa peligro ng pagkabigla. 
4 Magbigay ng pangunang lunas para sa isang bali. Sa kaso ng isang bali, dapat gawin ang mga sumusunod na pagkilos: - I-immobilize ang site ng bali. Siguraduhin na ang putol na buto ay nakatigil at hindi sumusuporta sa iba pang mga bahagi ng katawan.
- Gumamit ng malamig upang mapawi ang sakit. Maaari itong gawin sa isang ice pack na nakabalot sa isang tuwalya.
- Mag-apply ng splint. Gumamit ng mga madaling gamiting materyales tulad ng mga nakatiklop na pahayagan at duct tape. Para sa isang putol na daliri ng paa, ang isang katabi ng daliri ng paa ay maaaring magamit bilang isang splint.
- Mag-apply ng isang bendahe ng suporta kung kinakailangan. Balutin ang isang shirt o unan sa iyong sirang braso at pagkatapos ay itali ito sa iyong balikat.
5 Tulungan ang nasakal. Kung ang isang tao ay nasakal, ang pagharang sa daanan ng hangin sa loob ng ilang minuto ay maaaring humantong sa kamatayan o malubhang pinsala sa utak. Suriin ang artikulo sa link - sinasabi nito kung paano makakatulong sa kapwa isang may sapat na gulang at isang bata. - Ang isang paraan upang matulungan ang isang biktima na nasakal at nasakal ay ang diskarteng Heimlich. Upang magawa ito, kailangan mong tumayo sa likod ng biktima, maluwang ang mga binti, hawakan ang lugar sa pagitan ng pusod at ng sternum, hawakan ang iyong mga kamay at simulang itulak ang paitaas na paggalaw, subukang palabasin ang hangin mula sa baga. Ang mga hakbang ay dapat na ulitin hanggang ang bagay ay umalis sa trachea.
6 Magbigay ng pangunang lunas para sa pagkasunog. Sa kaso ng una at pangalawang degree burn, isawsaw o ibuhos ang cool na tubig sa nasunog na lugar sa loob ng 10 minuto (ngunit huwag maglagay ng yelo). Ang isang basang tela ay dapat na ilapat sa isang third-degree burn. Alisin ang damit at alahas mula sa burn site, ngunit huwag subukang hilahin ang tela kung ito ay natigil sa paso. 
7 Maghanap ng mga palatandaan ng pagkakalog. Kung ang tao ay natamaan sa ulo, suriin upang malaman kung mayroon silang mga palatandaan ng isang pagkakalog. Kasama sa mga karaniwang sintomas ang: - pagkawala ng kamalayan;
- pagkawala ng oryentasyon o malabong memorya;
- pagkahilo;
- pagduduwal;
- pagkahilo;
- pagkawala ng panandaliang memorya (hindi maalala ng isang tao ang huling mga kaganapan).
8 Magbigay ng pangunang lunas para sa mga pinsala sa gulugod. Kung may hinala ng pinsala sa gulugod, napakahalagang huwag ilipat ang ulo, leeg o likod ng biktima, maliban kung hindi ay nasa panganib ang kanyang buhay... Dapat mo ring mag-ingat nang labis kapag gumaganap ng cardiopulmonary resuscitation. Basahin ang artikulo sa link upang malaman kung paano magpatuloy.
Paraan 4 ng 4: Pagbibigay ng pangunang lunas sa mga bihirang kaso
1 Magbigay ng pangunang lunas para sa isang seizure. Ang isang pag-agaw ay maaaring maging napaka-nakakatakot para sa mga hindi pa nakaranas nito dati. Sa kasamaang palad, ito ay sapat na madali upang makatulong sa mga pag-atake. - I-clear ang puwang sa paligid ng tao upang hindi sila mabunggo sa anumang bagay o masaktan.
- Tumawag sa isang ambulansya kung ang pag-agaw ay tumatagal ng mas mahaba sa 5 minuto o kung ang tao ay hindi humihinga pagkatapos ng pag-agaw.
- Kapag natapos na ang pag-agaw, tulungan ang tao na mahiga sa sahig gamit ang isang malambot o patag na bagay sa ilalim ng kanilang ulo. Igulong ang tao sa kanilang tagiliran upang matulungan silang huminga, ngunit huwag silang pinahiga o subukang hadlangan ang kanilang paggalaw.
- Maging palakaibigan at subukang pakalmahin ang tao kapag bumalik ang kamalayan. Huwag bigyan siya ng pagkain o inumin hanggang sa ganap na magkaroon siya ng malay.
2 Magbigay ng pangunang lunas para sa atake sa puso. Ang mga pangunahing palatandaan ng atake sa puso (myocardial infarction) ay ang palpitations ng puso, presyon o sakit sa dibdib, lalamunan, at kahit sa ilalim ng braso, pati na rin ang pangkalahatang sakit, pawis, at pagduwal. Tumawag kaagad sa isang ambulansya o dalhin ang biktima sa ospital pagkatapos bigyan siya ng aspirin o nitroglycerin upang ngumunguya. 
3 Kilalanin ang mga palatandaan ng isang stroke. Ito ay mahalaga upang makilala ang mga sintomas ng isang stroke.Kasama rito, ngunit hindi limitado sa, pansamantalang kawalan ng kakayahang magsalita o maunawaan kung ano ang sinabi, pagkalito, pagkawala ng balanse o pagkahilo, kawalan ng kakayahan na itaas ang mga braso, matinding sakit ng ulo nang walang anumang preconditions. Tumawag kaagad sa isang ambulansya o dalhin ang biktima ng stroke sa ospital. 
4 magbigay ng pangunang lunas para sa pagkalason | Magbigay ng pangunang lunas para sa pagkalason.]] Ang pagkalason ay maaaring magresulta mula sa parehong natural na mga lason (tulad ng isang kagat ng ahas) at mga kemikal. Kung ang isang hayop ang sanhi ng pagkalason, subukang maingat itong patayin, ilagay ito sa isang bag at dalhin ito upang suriin ang lason.
Mga Tip
- Kung maaari, gumamit ng medikal na guwantes o anumang iba pang materyal upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa direktang pakikipag-ugnay sa mga likido sa katawan ng biktima.
- Nagbibigay ang artikulong ito ng isang pangkalahatang ideya ng pangunang lunas, ngunit maaari mo lamang matutunan kung paano ito ibigay sa pagsasanay. samakatuwid subukang maghanap ng mga kurso sa paunang lunas... Papayagan ka nitong malaman sa pagsasanay kung paano mag-apply ng mga splint at bendahe para sa isang bali o paglinsad, mga sugat sa pagbibihis ng iba't ibang kalubhaan, at kahit na magsagawa ng cardiopulmonary resuscitation. Ang nasabing pagsasanay ay mas maghanda sa iyo upang magbigay ng pangunang lunas sa iba't ibang mga sitwasyon, at maaaring isang araw ay makakatulong na mai-save ang kalusugan o buhay ng isang tao.
- Kung ang biktima ay nasagasaan sa anumang bagay, huwag mo itong alisin, maliban kung hinaharangan nito ang daanan ng hangin. Ang pag-alis ng item na ito ay maaaring maging sanhi ng karagdagang pinsala at bukas na pagdurugo. Subukang huwag ilipat ang biktima. Kung magkatulad ang lahat kailangan ilipat, subukang paikliin at ayusin ang bagay nang walang galaw.
- Huwag gumamit ng guwantes na latex dahil ang ilang mga tao ay alerdye sa latex. Kumuha ng guwantes na nitrile. Kung wala kang guwantes, subukang gumamit ng dalawang plastic bag.
- Palaging mag-ingat na hindi masaktan ang biktima.
Mga babala
- Ang paglipat ng isang nasugatan ay maaaring dagdagan ang panganib na paralisis o mamatay.
- Huwag ilipat ang biktima. Maaari itong makagawa ng mas maraming pinsala, maliban kung ilipat mo ito upang mai-save ito mula sa isang agarang banta sa buhay. Sa lahat ng iba pang mga kaso, maghintay para sa isang ambulansya na dumating.
- Huwag kailanman subukang ayusin ang isang dislocated o sirang buto. Tandaan na nagbibigay ka ng "first aid", iyon ay, paghahanda ng biktima para sa transportasyon. Ang mga pagtatangka na iwasto ang isang lumayo o nabali na buto ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan (kung hindi ka isang propesyonal na manggagamot at hindi 110% sigurado sa kawastuhan ng iyong mga aksyon).
- Huwag kailanman ilagay sa panganib ang iyong buhay! Huwag isipin na tinuturo namin sa iyo na maging makasarili, ngunit tandaan: hindi ka dapat maging kabayanihan sa kapahamakan ng iyong sariling buhay. Bilang karagdagan, sa isang matinding sitwasyon, binibilang ng mga doktor at tagapagligtas bawat segundo, at hindi ka maaaring magdagdag ng trabaho sa kanila - at tataas ito kung kailangan mo ring i-save ka rin.
- Huwag hawakan ang isang tao na mayroong isang shock sa kuryente. Idiskonekta ang boltahe o gumamit ng isang hindi kondaktibong bagay (hal. Kahoy, tuyong lubid, tuyong damit) upang ilipat ang pinagmulan ng kuryente mula sa biktima bago ito hawakan.
- Mapanganib na magbigay ng aspirin sa mga batang wala pang 16 taong gulang, dahil maaari itong makapinsala sa utak at atay.
- Kung hindi ka sigurado kung ano ang gagawin, iwanan ito sa mga propesyonal. Kung ang buhay ng biktima ay wala sa agarang panganib, ang iyong pagkakamali ay maaaring makapinsala lamang. Tingnan ang payo sa itaas tungkol sa mga kurso sa first aid.
