Mga Paraan upang Turuan ang mga bata na magbisikleta

May -Akda: Robert Simon
Petsa Ng Paglikha: 18 Hunyo 2021
I -Update Ang Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
LEARN TO RIDE A BIKE FOR BEGINNERS, LET US LEARN THE EASY WAY
Video.: LEARN TO RIDE A BIKE FOR BEGINNERS, LET US LEARN THE EASY WAY

Nilalaman

Ang pag-aaral na sumakay ng bisikleta ay isang pangunahing milyahe para sa mga bata sa buong mundo, at ang gawain ng pagtuturo na magmaneho ay mahalaga din para sa mga magulang o matatanda. Maaaring natutunan mong magmaneho sa nakaraan sa pamamagitan ng paglakip ng mga gulong sa gilid, ngunit inirerekumenda ng mga eksperto na alisin ang mga pedal at magsanay ng balanse habang dumidulas. Hindi alintana ang pamamaraan ng pagtuturo na pinili mo, tandaan na responsibilidad mong gabayan, huwag hawakan o itulak sila; hikayatin ang mga bata sa halip na takutin sila. Isaalang-alang ito bilang nakakaaliw at kapaki-pakinabang na sorbetes para sa iyong sanggol (at ang iyong sarili)!

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Magbigay ng kasangkapan sa iyong anak at sa sasakyan

  1. Simulang turuan ang iyong sanggol na magmaneho kapag handa na siya sa pisikal at mental. Ang ilang mga bata ay may balanse at iba pang mga kasanayan upang humimok sa 4 na taong gulang, ngunit 6 na taong average. Ngunit ang lahat ay magkakaiba, kaya dapat kang maghintay hanggang ang iyong sanggol ay sapat na malakas upang balansehin sa kotse.
    • Ang ilang mga sanggol ay mas matagal upang maging handa sa pag-iisip, at normal ito. Huwag i-pressure ang iyong sanggol, bigyan ito ng pampatibay-loob, at simulang magturo sa tamang oras.

  2. Gamitin ang bisikleta na maabot lamang upang maipahinga ng iyong sanggol ang kanyang mga paa sa lupa. Para sa mga bata na humigit-kumulang na 5 taong gulang, ang isang bisikleta na may sukat ng gulong na 36-41cm ang pinakaangkop. Kapag ang sanggol ay nakaupo sa siyahan at ikinalat ang kanyang mga binti, ang mga paa ay dapat na tuwid at nakahiga sa lupa.
    • Ang paggamit ng mga bisikleta na masyadong malaki o masyadong maliit ay magpapabagal sa kanilang pagsakay.

  3. Alisin ang pedal mula sa kotse. Sa una ito ay maaaring kakaiba sa tunog, ngunit wala ang pedal, ang bata ay tumututok sa kakayahang mapanatili ang balanse habang ang kotse ay nadulas. Gagamitin lamang ng iyong sanggol ang kanyang mga paa upang itulak ang kotse at huminto.
    • Karaniwan kailangan mo lamang gamitin ang wrench upang alisin ang pedal, ngunit sundin ang mga tagubilin ng gumawa.
    • Maaari ka ring bumili ng isang "balanse" na bisikleta na idinisenyo nang walang pedal, ngunit ito ay isang hindi kinakailangang gastos.

  4. Magsanay sa mga pandiwang pantulong kung talagang kinakailangan, ngunit dapat na limitado. Kapag nagdagdag ka ng labis na gulong, ang mga bata ay sa una ay matututo ng madaling kasanayan tulad ng pagbibisikleta, pag-on at pagpepreno. Ngunit ang pinakamahirap na bahagi ng pagbabalanse ay, bigla, sa pinakadulo.
    • Kung hahayaan mong magsanay muna ang iyong sanggol sa pagbabalanse, ang iba pang mga kasanayan ay madaling matutunan sa paglaon.
    • Gayunpaman, kung talagang nais mong gamitin ang mga gulong sa gilid, huwag gamitin ang mga ito nang higit sa isang linggo o dalawa. Kung hindi, masasanay ang iyong sanggol sa pagmamaneho na kailangan niyang kalimutan upang makapagmaneho nang wala ang mga pandiwang pantulong.
  5. Pumili ng isang lugar na malaki, patag, o aspaltado ng aspalto o kongkreto. Ang mga curb at roadway ay may napakaraming mapagkukunan ng kaguluhan at mga potensyal na panganib. Dapat kang maghanap para sa isang walang laman na paradahan ng kotse na may antas na ibabaw.
    • Ang flat grassland ay mukhang nakakaakit dahil nagbibigay ito ng isang malambot na unan kapag bumagsak, ngunit mahihirapan para sa mga bata na itulak ang isang cart sa damuhan - maging sa pamamagitan ng push ng paa o pedal. Ang ibabaw ng damuhan ay mas magaspang din kaysa sa paradahan.
  6. Magsuot ng helmet na umaangkop at gumagamit ng iba pang mga safety gear. Pumili ng isang helmet na idinisenyo para sa mga bisikleta at angkop para sa ulo ng mga bata. Ang sumbrero ay dapat magkasya nang maayos at ang distansya mula sa mga kilay ng sanggol hanggang sa harap na gilid ng sumbrero ay hindi dapat mas malawak kaysa sa dalawang daliri.
    • Dapat mo ring gamitin ang mga bantay ng tuhod at siko para sa mga bata. Ang mga guwantes sa pagbibisikleta ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga gasgas kapag nahuhulog.
    anunsyo

Bahagi 2 ng 4: Magsimula sa mga kasanayan sa balanse

  1. Ibaba nang kaunti ang siyahan upang maitulak ng iyong sanggol ang kanilang mga paa sa lupa. Kapag nagmamaneho nang normal, dapat mong itakda ang sapat na mataas na upuan upang ang iyong mga binti ay maituwid sa iyong mga paa sa lupa. Gayunpaman, kapag ang iyong anak ay natututo na magmaneho sa isang kotse na walang pedal, ang mga tuhod ay dapat na maging isang slack.
    • Karaniwan gagamitin mo ang wrench upang ayusin ang taas ng saddle, ngunit ang ilang mga sasakyan ay gumagamit ng aldaba upang mabilis na matanggal ang siyahan.
  2. Panatilihin ang sanggol (huwag hawakan ang kotse) ngunit huwag masyadong mahigpit. Ilagay ang iyong kamay sa balikat, likod o leeg ng sanggol, ngunit huwag mahigpit na hawakan. Kung ang iyong sanggol ay nangangailangan ng sobrang paghawak, ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng kilikili ng iyong sanggol.
    • Ang iyong layunin ay panatilihing matatag ang katawan ng sanggol, nang hindi kinakailangang hawakan siya patayo o itulak siya palayo.
    • Dala ang sanggol sa halip na hawakan ang mga handlebar o siyahan.
  3. Hayaang itulak ng sanggol ang cart sa kanilang sarili at gaganapin mo lang siya ng gaan. Turuan ang iyong anak na itulak ang cart pasulong sa parehong mga paa. Sa una ang kotse ay tatakbo nang napaka wobbly kaya dapat mong panatilihin ang katawan ng sanggol sa isang balanseng posisyon. Hayaan ang iyong anak na ayusin ang pagpipiloto upang masanay sa kontrol ng kotse habang tumatakbo.
    • Hawakan ang iyong sanggol at tulungan siyang bumaba ng kotse nang makita niya ang kanyang sanggol na malapit nang mahulog, sa halip na subukang panatilihin siya sa kotse. Kung sinusubukan mong panatilihin ang iyong anak sa kotse, nagtatrabaho ka lamang sa halip na ang sobrang gulong.
    • Matapos masanay ang iyong sanggol na itulak ang stroller, hilingin sa kanya na gamitin ang kanyang paa upang tumigil kapag nagsimula nang bumagal.
  4. Turuan ang iyong sanggol na umasa, hindi pababa. Ang aming likas na ugali pagdating sa kasanayan sa pagmamaneho ay upang tumingin sa manibela o sa gulong sa harap, at pagkatapos ay marahil ang pedal. Sabihin sa iyong anak na tumingin sa unahan habang ang sasakyan ay dumadaan.
    • Kung mayroon kang pangalawang tao na tutulong sa iyo, hilingin sa kanila na tumayo sa harap at malayo sa kotse upang maakit ang pansin ng iyong sanggol habang umaandar ang kotse. Tingnan ang iyong anak sa taong iyon.
  5. Palitan ang mga pedal at muling iposisyon ang siyahan. Sa sandaling ang iyong sanggol ay makapag-balansehin sa pagsakay sa stroller gamit ang leg push, oras na handa na siyang mag-pedal. Palitan ang pedal alinsunod sa mga tagubilin ng gumawa, at itaas ang siyahan upang ang mga paa ng sanggol ay maituwid kapag ang mga paa ay patag sa lupa. anunsyo

Bahagi 3 ng 4: Pagtuturo sa sanggol sa pedal pedal

  1. Sabihin sa iyong sanggol ang "panimulang posisyon" para sa pagbibisikleta. I-on ang pedal upang ang isang gilid ay bahagyang mas mataas at medyo naunahan sa iba. Kapag nakatayo sa gilid ng sasakyan para tumingin (ang gulong sa harap ay nasa kaliwa mo), ang dalawang pedal ay humigit-kumulang sa alas-4 at alas-10.
    • Kung ang iyong anak ay kanang kamay, ang tamang pedal ay magsisinungaling muna at kabaliktaran.
  2. Hayaan ang iyong sanggol na lumikha ng isang pasulong na puwersa ng pagkawalang-galaw. Habang hawak ang sanggol ngunit hindi masyadong hinahawakan, hilingin sa kanya na ilagay muna ang kanang paa sa pedal. Hilingin sa iyong sanggol na umakyat sa pedal, habang angat ang iba pang paa sa kabilang pedal. Paalalahanan ang iyong sanggol upang makontrol ang manibela at tumingin sa unahan habang umaandar ang kotse.
    • Huwag itulak ang sanggol o itulak ang cart upang "simulan ang momentum". Gabayan ang iyong sanggol na sumakay ng kanyang bisikleta hanggang sa makalikha siya ng isang pasulong na pagkawalang-kilos sa kanyang sarili.
  3. Bawasan ang puwersa ng paghawak ngunit sundin pa rin ang gilid ng sasakyan. Sa una, kapag nagsimula kang mag-pedal, ang sanggol ay hindi makakapagtaguyod ng mahabang panahon, ngunit sa paglaon, mapapanatili pa rin ng bisikleta ang paggalaw pasulong. Kapag naging mas mahusay ka sa pag-pedal, dahan-dahang bawasan ang iyong lakas, ngunit sundin pa rin ang gilid ng kotse, sa likuran mismo ng sanggol.
    • Tulad ng dati, hawakan ang iyong sanggol at tulungan siyang makalabas ng kotse kapag malapit nang mahulog ang kotse, sa halip na itabi ang bata sa kotse.
  4. Turuan ang iyong sanggol kung paano i-on ang manibela at huminto. Ugaliing ayusin ang iyong balanse habang umiikot ang manibela, kapwa bago at sa paggalaw ng sasakyan. Kung pinihit ng iyong sanggol ang mga handlebars at nagsimulang mahulog, hawakan siya at subukang muli.
    • Gayundin, sanayin ang paggamit ng preno - maging ang preno ng paa o ang handbrake - pareho bago at habang ang sasakyan ay umaandar.
  5. Sundin ang kotse hanggang sa kumpiyansa ang sanggol na mag-drive na mag-isa. Ang ilang mga bata ay nais mong lumayo at tumakbo nang mabilis, habang ang iba ay nakakaramdam ng ligtas kasama mo sa paligid, kahit na nakasakay na sila nang maayos. Dapat kang kumilos bilang isang mapagkukunan ng paghihikayat, hindi isang stake upang maiwasan ang pagkahulog ng iyong sanggol.
  6. Ang iyong anak ay mahuhulog ng ilang beses at kailangan mong tanggapin. Kahit na ang iyong anak ay maaaring magmaneho nang mag-isa nang wala ka sa paligid, hindi niya maiiwasan ang pagkahulog sa ilang oras. Kung ang ibabaw ng kalsada ay patag, dapat mong hayaan ang iyong sanggol na tumakbo nang dahan-dahan, at pinaka-mahalaga, magsuot ng damit na pang-proteksiyon, ang panganib ng malubhang pinsala ay napakaliit.
    • Suriin kung ang iyong sanggol ay okay, ngunit huwag labis na tulad ng aliw o aliw.
    • Masasabi mong “Ay! Ayos ka lang ba? Mukhang walang problema, sumakay sa kotse at subukang muli - mabuti ang iyong ginagawa! "
    • Dapat mong maunawaan na ang mga tao ay maaaring mahulog, ngunit ang pagtayo ay magiging isang aralin sa pagmamaneho at pati na rin sa buhay!
    anunsyo

Bahagi 4 ng 4: Isaalang-alang ang pagtuturo sa pagmamaneho bilang isang aktibidad na libangan

  1. Tapusin ang sesyon kapag ang aktibidad ay hindi na masaya. Ang ilang mga bata ay makakasakay sa isang oras, ngunit maraming iba pa ang kailangang dumaan sa maraming mga aralin. Kung ang iyong anak ay nawalan ng kumpiyansa o interes sa pag-aaral, maaari mong ihinto at ipagpatuloy ang pagtuturo sa ibang oras ng araw o sa susunod.
    • Ang ilang mga bata ay sabik na matutong magmaneho ng maraming oras hanggang sa makatakbo sila, ngunit karaniwang dapat kang magplano ng maraming mga aralin, bawat isa ay tumatagal ng 30 minuto hanggang 1 oras.
  2. Huwag magtakda ng hindi makatwirang mga deadline o hindi kinakailangang presyon. Tulungan ang iyong anak na matutong magmaneho sa bilis na tama para sa kanya. Ang pagsubok na pilitin ang isang bata o mapahiya siya na matutong magmaneho nang mas mabilis ay maaaring makatalikod sa hangaring matutong magmaneho. Huwag sabihin ang mga bagay tulad ng:
    • "Lahat ng aking mga kaibigan ay alam na kung paano magmaneho, kaya kailangan ko ring matuto."
    • "Ang aking kapatid na babae marunong magmaneho pagkalipas ng isang oras upang magawa ko rin ito."
    • "Magpapraktis kami doon sa buong araw hanggang sa makasakay ka."
    • “Gusto mo maging matanda di ba? Bilang may sapat na gulang, dapat alam mo kung paano sumakay ng bisikleta ”.
  3. Palaging maging maasahin sa mabuti at magkaroon ng positibong pag-uugali. Ang pagbibisikleta ay dapat na isang libangan na aktibidad. Dapat mong purihin ang bawat oras na ang iyong sanggol ay umuunlad, at tumakbo upang matulungan siyang bumangon muli sa tuwing siya ay nahuhulog o nakikipagpunyagi. Sabihin ang mga bagay tulad ng:
    • "Ito ang paraan upang mapanatili ang kotse na maging matatag - mahusay ang ginawa mo!"
    • "Naku, napakahusay ng pagtulak na iyon, napakalayo ng sasakyan - deretso lang ang takbo at tumakbo!"
    • "Napakasarap talaga iwasan ang pagkahulog na ngayon lang. Sa susunod, huwag masyadong paikutin ang manibela. "
    • "Maya-maya ay magkakasabay tayong makakapag-ikot sa ice cream shop!"
  4. Hayaang turuan ng ibang tao ang iyong anak na magmaneho kung kinakailangan. Ang ilang mga bata ay gumagawa ng mas mahusay sa mga guro na hindi magulang. Kung ang iyong sanggol ay malapit sa isang kamag-anak o kapitbahay, maaari mong hilingin sa kanila na turuan ka kung sumasang-ayon sila.
    • Hindi ito isang problema sapagkat ang layunin ay ipaalam sa iyong anak kung paano magmaneho.Pagkatapos ang iyong ina at anak ay maaaring sumakay ng bisikleta nang magkasama!
    anunsyo

Payo

  • Huwag pilitin ang iyong anak na matutong magbisikleta kung ayaw niya. Kung hindi nila gusto ito, imposibleng matuto kahit anong pilit mo.
  • Sa halip na alisin ang pedal, maaari kang bumili ng isang pagsasanay na bisikleta. Ito ay isang bisikleta na magaan ang timbang at walang hadlang na pedal. Gagamitin ito ng mga bata upang malaman kung paano balansehin kapag nag-slide, at ang mga maliliit na bata ay magagamit din ito. Kapag handa na ang iyong sanggol, maaari mong hayaan siyang magsanay kasama ng maginoo na mga bisikleta.

Babala

  • Tiyaking gumagana nang maayos ang preno at ang gulong ay nasa maayos na kondisyon.
  • Palaging hilingin sa iyong sanggol na magsuot ng helmet kapag nakasakay sa bisikleta.

Ang iyong kailangan

  • Ang tamang sukat ng bisikleta
  • Helmet
  • Pinoprotektahan ng mga pad ang tuhod at siko
  • Mga guwantes sa pagmamaneho
  • Pasensya at masayang pag-uugali!