Paano magkaroon ng malambot na mga kamay (may larawan) - Tip

Video.: Para Gumanda ang Paa at Kamay – by Doc Liza Ong #368

Nilalaman

Mga hakbang
Payo
Babala
Ang iyong kailangan

Ang malamig na temperatura at regular na paggamit ng iyong mga kamay ay maiiwan ang iyong malambot na balat ng kamay na tuyo sa gitna ng taglamig. Malutas mo mismo ang problemang ito sa pamamagitan ng pag-alam kung paano magamot at maiwasan ang tuyong balat upang ang balat sa iyong mga kamay ay magiging mas malambot.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Paggamot sa Tuyong Balat

Gumamit ng isang moisturizer upang mapanatiling basa ang iyong mga kamay. Ang losyon ay ang pinakamadali at pinakamahalagang paraan upang mapanatiling malambot ang iyong mga kamay. Magagamit ang losyon sa bawat supermarket at mayroong iba't ibang mga naka-istilong pabango na maaari kang pumili mula sa ayon sa iyong indibidwal na mga pangangailangan.
- Balbasan ang iyong mga kamay pagkatapos hugasan ang mga ito. Ilagay ang bote ng lotion sa kamay sa isang pamilyar na lokasyon sa iyong tahanan upang hindi mo kalimutang gamitin ito.
- Maghanap ng mga lotion na naglalaman ng shea butter, B bitamina, at retinol. Ang mga sangkap na ito ay makakatulong sa balat ng iyong mga kamay na manatiling malambot nang mahabang panahon pagkatapos magamit.
- Ang mga langis ng mineral at lanolin ay tumutulong na mapanatili ang hydrated ng balat. Ang losyon na naglalaman ng lactic acid at urea ay nagpapakalma din sa iyong balat. Ang gliserin at dimethicone ay tumutulong na magbigay ng kahalumigmigan, habang ang hyaluronic acid ay tumutulong na mapanatili ang kahalumigmigan sa balat.
Gumamit ng mga langis ng halaman. Kung hindi mo nais na bumili ng losyon, maaari mong kuskusin ang langis ng halaman sa iyong mga kamay sa parehong paraan na gagamit ng losyon. Kailangan mo lamang gumamit ng isang maliit na halaga; At samakatuwid, ang panukalang ito ay isang alternatibong epektibo sa gastos. Ang lahat ng mga sumusunod na langis ay ginagamit sa pagluluto, ngunit makakatulong din silang magbigay ng sustansya at palakasin ang balat ng iyong mga kamay, kuko, at buhok kapag regular itong ginagamit:
- Langis ng abukado
- Langis ng almond
- Langis ng aloe vera
- Langis ng niyog
- Langis ng binhi ng Cocoa
- Langis ng binhi ng mirasol
- Langis ng oliba
Gumawa ng isang homemade sugar exfoliant. Ang mga exfoliant ay karaniwang gawa sa isang moisturizer at naglalaman ng labis na mga micro particle, na makakatulong na alisin ang patay na balat. Mahahanap mo ang produktong ito sa karamihan ng mga kosmetiko at tindahan ng gamot, ngunit maaari ka ring gumawa ng iyong sariling mga exfoliant sa bahay upang makatipid ng pera:
- Paghaluin ang ilang mga kutsarang puting asukal sa langis ng oliba o langis ng niyog upang makagawa ng isang i-paste, pagkatapos ay ilapat ang halo sa iyong mga kamay sa loob ng 2 minuto. Hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig, at dapat mong pakiramdam ang iyong mga kamay ay mas malambot kaysa dati.
- Kung nais mo, magdagdag ng ilang patak ng peppermint o lavender mahahalagang langis sa pinaghalong upang magdagdag ng isang samyo sa iyong losyon. Kung ayaw mong gumamit ng asukal, maaari kang gumamit ng durog na beeswax o asin.
Sa taglamig, gumamit ng lotion sa kamay tuwing ilang linggo. Kapag bumaba ang temperatura, naghihirap ang iyong balat. Kung nakatira ka sa isang malamig na panahon, gumamit ng mga produkto upang masustansya ang iyong balat at isang pares ng mga lumang medyas upang mapanatiling malambot ang iyong mga kamay. Narito ang isang madali at mabisang pamamaraan:
- Painitin ang isang pares ng malinis na medyas sa microwave nang halos 15 segundo. Ilapat ang iyong paboritong losyon sa iyong mga kamay, ngunit huwag kuskusin ang mga ito.
- Balotin ang mga medyas sa iyong mga kamay, at hayaan silang umupo ng 10-20 minuto. Pagkatapos, tanggalin ang iyong mga medyas at magpatuloy na kuskusin ang natitirang losyon sa iyong mga kamay.
- Maaari mong iwanan ang mga medyas sa iyong mga kamay magdamag kung ang balat sa iyong mga kamay ay medyo tuyo. Habang maaaring ito ay kakaiba, ang mga medyas ay karaniwang mas mahusay at mas madaling malinis kaysa sa guwantes.
Gumamit ng isang malalim na pampalusog na pamahid kung kinakailangan. Kung ang balat sa iyong mga kamay ay flaky at basag, oras na upang "mas makasama" sila. Gumamit ng isang hand lotion, tulad ng mga produkto mula sa Thebodyshop, o isang katulad na produkto. Ito ay isang gel-type cream na may malalim na pampalusog na epekto sa tuyong balat. Ilapat ang produkto sa iyong mga buko, palad, at iba pang tuyong lugar sa loob ng ilang araw hanggang sa lumambot ang iyong balat.
Gumamit ng suplemento sa kahalumigmigan. Ang isang kamakailang pag-aaral ay natagpuan na ang mga flaxseed at borage seed ay nadagdagan ang kahalumigmigan at nabawasan ang pagkatuyo. Ang mga fatty acid na ito ay madalas na naroroon sa isang balanseng diyeta, ngunit kung ang iyong balat ay labis na tuyo, ang pagdaragdag ng flaxseed, borage oil at panggabing langis ng primrose ay maaaring epektibo sa Kontrolin ang iyong tuyong balat.
Iwasang gumamit ng mineral fat (petrolyo jelly) at lemon juice. Ang vaseline o lemon juice ay isang tanyag na lunas sa bahay upang mapahina ang tuyong, magaspang na balat, gayunpaman, dapat mong iwasan ang paggamit ng pareho bilang isang kahalili sa iba pang mas nakapagpapalusog na mga remedyo. Ang parehong mga sangkap na ito ay hindi inirerekomenda ng medikal na komunidad.
- Sa katunayan, ang Vaseline ay gumaganap bilang isang hadlang sa kahalumigmigan, hindi bilang isang hadlang sa kahalumigmigan. Bagaman ang Vaseline ay lubos na mabisa sa pag-iwas sa pagkatuyo at pagtulong na "mapanatili ang kahalumigmigan sa balat", ito ay hindi isang moisturizer, at hindi makakatulong sa iyo na gamutin ang tuyong balat sa iyong mga kamay.
- Mayroong kaunting kontrobersya tungkol sa paksa kung ang lemon juice ay maaaring magamit bilang isang exfoliator upang makatulong na mapahina ang balat, o kung ang citric acid na naroroon sa lemon juice ay gumaganap bilang isang nakakairita sa balat. Kung balak mong lumabas sa araw, huwag maglagay ng lemon juice sa iyong balat sapagkat mas madaling kapitan ng sunugin ang iyong balat.
anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Pinipigilan ang Tuyong Balat

Gumamit ng banayad, natural na mga sabon ng kamay. Ang paghuhugas ng iyong mga kamay nang regular ay makakatulong sa iyo na manatiling kalinisan, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng pagkatuyo ng balat ng iyong mga kamay. Maghanap ng mga sabon para sa sensitibong balat na naglalaman ng mga moisturizing na sangkap tulad ng jojoba o langis ng oliba habang nakakatulong silang magbigay ng sustansya at pagalingin ang iyong tuyong balat.
- Iwasang gumamit ng mga dry hand sanitizer na naglalaman ng alak o gliserin dahil matutuyo ang iyong balat.
- Palitan ang regular shower gel o sabon ng isa na naglalaman ng mga moisturizing sangkap upang hindi mo mapinsala ang iyong mga kamay sa madalas na pagligo.
Iwasang gumamit ng napakainit na tubig. Ang tubig na masyadong mainit ay maaaring sumunog sa iyong balat at matuyo ang balat ng iyong mga kamay. Hindi talaga "susunugin ang balat", ngunit kung ang balat ay namumula kapag nababad sa tubig nangangahulugan ito na ang tubig ay masyadong mainit.
Gumamit ng guwantes na goma sa paghuhugas ng pinggan. Ang likidong panghugas ng pinggan ay isa sa maraming uri ng sabon na may isang malakas na detergent at madaling makagalit sa mga kamay. Kapag naghugas ka ng pinggan, lalo na sa taglamig, pinakamahusay na magsuot ng guwantes na goma upang hindi mabasa ang iyong mga kamay. Lalo na kapaki-pakinabang ang pamamaraang ito kung madalas mong ibabad ang iyong mga kamay sa tubig.
Magsuot ng guwantes kapag lumalabas. Kung madalas kang lumabas, gawin ang anumang kinakailangan upang matulungan kang mapanatili ang lambot ng iyong kamay kahit na nakikipag-usap ka sa masamang panahon. Sa mga buwan ng taglagas at taglamig, magsuot ng guwantes upang maprotektahan ang iyong mga kamay mula sa hangin.
Mag-apply ng sunscreen. Ang iyong mga kamay ay madaling kapitan ng pinsala sa araw tulad ng iba pang mga bahagi ng katawan. At ang totoo ay ang karamihan sa mga tao ay hindi nais na magsuot ng guwantes sa tag-araw, kaya maaari kang magpalit ng sunscreen.
- Maghanap ng isang sunscreen na may kasing taas ng isang SPF hangga't maaari. Kung madalas kang maging aktibo sa araw, hindi ka dapat maghanap ng mga produktong may SPF na mas mababa sa 20.
Manatiling hydrated. Kung hindi ka uminom ng sapat na tubig, ang iyong balat ay tuyo. Ang diyeta ay lubos na mahalaga para sa kalusugan ng balat, kaya't kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 8 baso ng tubig, o 2 litro ng tubig bawat araw.
- Maaaring i-dehydrate ng alkohol ang katawan, na magreresulta sa tuyong balat. Kung ang iyong balat ay tuyo, iwasan ang pag-inom ng labis na alkohol.
anunsyo

Bahagi 3 ng 3: gamot na makakatulong sa iyo na mabilis na makaya ang tuyong balat

Paghaluin ang isang maliit na shampoo, conditioner, at losyon sa isang mangkok o sa iyong palad.
Magdagdag ng isang maliit na sanitaryer ng kamay sa pinaghalong at paghalo nang mabuti sa iyong daliri o kutsara.
Ilagay ang timpla sa iyong mga kamay at kuskusin hanggang sa pantay itong natakpan.
Gamit ang isang tuwalya, punasan ang halo sa balat hangga't maaari. Tandaan na hugasan ang mga tuwalya pagkatapos makumpleto ang nakagawiang skincare.
Iwanan ang halo sa iyong mga kamay sa loob ng 30 minuto.
Pagkatapos ng 30 minuto, ang iyong kamay ay dapat makaramdam ng kakaiba at medyo malagkit. Mangyaring pumunta sa hand sink.
Maglagay ng lotion at hand sanitizer sa iyong mga kamay at kuskusin.
Hugasan ang iyong mga kamay at gumamit ng tuwalya upang matuyo ito.
Ngayon ay masisiyahan ka sa malambot na pakiramdam ng iyong mga kamay! anunsyo

Payo

Tandaang gawin ang mga hakbang na ito sa paglambot araw-araw, kung hindi man ay magpapatuloy na maging tuyo ang iyong mga kamay.
Ang paglalapat ng castor oil sa iyong mga kamay ay makakatulong na mapanatili ang iyong mga kamay na malambot at makinis.
Huwag hugasan ang iyong mga kamay ng mainit na tubig.
Kuskusin ang iyong mga kamay sa loob ng abukado upang magbigay ng kahalumigmigan at mapahina ang iyong mga kamay.

Babala

Bigyang-pansin ang anumang alerhiya na mayroon ka o kondisyon ng iyong balat (tulad ng sensitibong balat) at subukan ang tugon ng iyong balat sa pamamagitan ng paglalapat ng losyon sa isang lugar ng iyong balat. Maliit bago magpatuloy na gamitin para sa iyong buong kamay. Itigil ang paggamit ng mga produktong nanggagalit sa iyong balat.