Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Paggamot sa mga gamot at operasyon
• Paraan 2 ng 3: Paano maiiwasan ang mga polyp na lumaki sa mga remedyo ng mga tao
• Paraan 3 ng 3: Paano Palakasin ang Kaligtasan at Pigilan ang mga Polyp mula sa Lumalagong
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga ilong polyp ay malambot, mabait na paglaki na lumalaki sa loob ng mga sinus at ilong. Hindi sila masakit, ngunit maaari silang lumaki at hadlangan ang iyong mga daanan ng hangin, na ginagawang mas mahirap para sa iyong huminga at amoy. Sa kasamaang palad, halos imposibleng tuluyang mapupuksa ang mga polyp, dahil maaari silang lumaki kung mayroon kang predisposition sa kanila. Gayunpaman, maaari silang makitungo sa mga gamot at pamamaraan, pati na rin sa tamang pamumuhay. Paliitin o aalisin nito ang mga polyp at babawasan ang panganib na muling lumitaw.

Pansin:ang impormasyon sa artikulong ito ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Bago gumamit ng anumang mga pamamaraan, kumunsulta sa iyong doktor.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paggamot sa mga gamot at operasyon

1. 1 Magpatingin sa iyong doktor kung mayroon kang mga sintomas ng polyp. Kadalasan, ang mga polyp ng ilong ay hindi sanhi ng mga sintomas, at ang isang tao ay maaaring mabuhay ng kanilang buong buhay nang hindi hinihinalaang mayroon sila sa kanila. Gayunpaman, kung ang mga polyp ay nagsisimulang lumaki, maaaring magkaroon ng mga sintomas na nangangailangan ng atensyong medikal.Kung mayroon kang anumang mga sintomas na nakalista sa ibaba, tingnan ang iyong doktor at alamin kung mayroon kang mga polyp. Kung, pagkatapos ng pagsusuri, natutukoy ng doktor na mayroon kang mga polyp, magrereseta siya ng paggamot para sa iyo. Kasama sa mga sintomas ang:
   • paulit-ulit na runny o magulong ilong;
   • pagkasira ng amoy at panlasa;
   • presyon sa noo o mukha;
   • isang pakiramdam ng kasikipan ng ilong sa kawalan ng uhog;
   • sakit ng ulo;
   • sakit sa itaas na ngipin.
2. 2 Gumamit ng mga steroid spray. Maaaring mabawasan ng mga stereo na spray ng ilong ang laki ng mga polyp. Kung ang mga polyp ay maliit, maaari silang mawala nang buo. Ang ilang mga steroid spray ay magagamit sa counter, habang ang mga mas malakas ay magagamit lamang sa reseta ng doktor. Tanungin ang iyong doktor kung ang isang spray ay ipinahiwatig para sa iyo at subukan ito.
   • Ang mga steroid spray ay madalas na may kasamang beclomethasone, budesonide, fluticasone, mometasone, triamcinolone. Ang pinakatanyag na gamot ay si Momat Rino.
3. 3 Subukan ang mga patak ng ilong na may mga steroid. Makakatulong din ang mga patak na mabawasan ang laki ng mga polyp. Pinapawi ng mga patak ang kasikipan ng ilong, na ginagawang mas madali ang paghinga. Karaniwan, ang mga polyp ay nagsisimulang lumiliit pagkatapos ng 7-14 araw ng tuluy-tuloy na aplikasyon ng mga patak. Pagkatapos nito, inirerekumenda na magtanim ng mga patak para sa isa pang 4-6 na linggo.
   • Upang mailapat ang gamot, humilig pasulong at pababa upang ang korona ng ulo ay may gawi sa sahig. Dapat ay nararamdaman mo na tatayo ka na sa iyong ulo. Ilagay ang mga patak sa posisyon na ito. Pagkatapos ay hawakan ang iyong ulo sa parehong posisyon sa loob ng 3-4 minuto upang ang mga patak ay pumasok sa ilong ng ilong.
4. 4 Kumuha ng prednisone. Ang Prednisone ay isang oral corticosteroid na nagbabawas sa pamamaga at pamamaga. Maaari kang bumili ng gamot lamang sa reseta ng doktor. Karaniwan itong kinuha sa loob ng 7-10 araw.
5. 5 Kumuha ng antibiotics ng pill. Ang mga antibiotics ay hindi makakatulong na mabawasan ang laki ng mga polyp, ngunit nilalabanan nila ang mga komplikasyon ng mga polyp. Kung harangan ng mga polyp ang iyong mga sinus, maaari silang maging sanhi ng mga impeksyon habang ang bakterya ay nagsisimulang dumami sa nakakulong na mga puwang. Kung nagkakaroon ka ng impeksyon dahil sa mga polyp, maaari kang maireseta ng mga antibiotics.
6. 6 Isaalang-alang ang operasyon. Ang lahat ng mga remedyo na inilarawan sa itaas ay nagbabawas ng mga polyp, ngunit kadalasan maaari lamang silang ganap na matanggal sa pamamagitan ng operasyon. Kung magpapatuloy ang mga polyp at magdulot sa iyo ng kakulangan sa ginhawa, imumungkahi ng iyong doktor ang operasyon. Ang mga polyp ay karaniwang tinanggal na endoscopically. Ang isang endoscope - isang mahabang tubo na may ilaw na bombilya at isang video camera sa dulo - ay ipinasok sa butas ng ilong at ang mga polyp ay tinanggal na may maraming mga instrumento. Ang operasyon na ito ay ginagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Karaniwan, pagkatapos ng operasyon, pinapayagan silang umuwi sa parehong araw.
   • Tandaan na minsan pagkatapos ng operasyon, ang mga polyp ay lilitaw muli pagkalipas ng 2-3 taon.

Paraan 2 ng 3: Paano maiiwasan ang mga polyp na lumaki sa mga remedyo ng mga tao

1. 1 Linisin ang iyong ilong gamit ang asin. Maaaring mabawasan ng inuming tubig ang pamamaga sa ilong at matuyo ang uhog na nakaharang sa mga daanan ng hangin. Pinapabagal ng asin ang paggawa ng adiponectin, isang sangkap na pumupukaw sa pamamaga.
   • Dissolve ang kalahating kutsarang (o mas kaunti) ng table salt sa isang tasa ng kumukulong tubig. Palamigin sa temperatura ng katawan. Ilagay ang solusyon sa isang malinis na nababaluktot na bote o ilong hugasan ng ilong at linisin ang mga daanan ng ilong.
2. 2 Subukan ang paglanghap ng singaw. Ang paghinga sa singaw ay magbubukas sa mga daanan ng ilong at gagawing mas siksik ang akumulasyon ng uhog. Mayroong maraming mga paraan upang gawin ang paglanghap na ito.
   • Isara ang lahat ng mga bintana at pintuan sa banyo at buksan ang mainit na tubig upang punan ang silid ng singaw.
   • Pakuluan ang isang palayok ng tubig. Ilipat ang tubig sa isang malaking mangkok. Takpan ang iyong ulo at leeg ng isang tuwalya at yumuko sa tubig upang ang iyong ilong ay nasa ibabaw ng singaw. Takpan ang lahat ng mga latak ng isang tuwalya upang maiwasan ang pagtakas ng singaw. Huminga ng malalim upang payagan ang singaw na dumaloy sa iyong ilong hangga't maaari. Huminga hanggang sa lumamig ang tubig.
   • Mint at eucalyptus mahahalagang langis ay maaaring idagdag sa tubig upang mapahusay ang epekto.
3. 3 Kumain ng malunggay at pulot upang malinis ang iyong mga sinus. Makakatulong sa malinis ang iyong ilong. Ang halaman na ito ay may mga katangian ng antibacterial.Ang amoy at lasa nito ay bubukas ang mga daanan ng ilong at pinapaliit ang laki ng mga polyp. Subukang kumain ng malunggay. Kung hindi mo gusto ang masakit na lasa, magdagdag ng pulot dito.
   • Paghaluin ang 2 bahagi ng malunggay at 2 bahagi ng pulot. Itago ang halo sa ref. Kumain ng isang scoop sa umaga at isa sa gabi hanggang sa malinis ang mga sinus at lumiliit ang mga polyp.
4. 4 Kumain ng mga sibuyas at bawang. Ang mga sibuyas at bawang ay may mga katangian ng antifungal at antibacterial upang makatulong na mabawasan ang pamamaga at polyps. Ang mga ugat na gulay ay naglalaman ng quercetin, isang sangkap na nakikipaglaban sa pamamaga.
   • Hangarin na kumain ng 2 hilaw na sibuyas ng bawang at ilang mga hilaw na sibuyas dalawang beses sa isang araw sa loob ng isang linggo. Kung hindi mo gusto ang lasa, bumili ng mga sibuyas at bawang tablet.
5. 5 Kumuha ng sabungan. Ang Cocklebur ay isang halaman mula sa Silangang Asya na ginagamit sa tradisyunal na gamot na Tsino. Sa halaman na ito, ang mga tao ay nagamot ang mga polyp at kasikipan ng ilong sa daang siglo. Ang Cocklebur ay may mga anti-namumula na katangian at gumagana sa mga polyp. Pinipigilan nito ang bahagi ng proseso ng pamamaga.
6. 6 Kumuha ng mga dilaw na root tablet. Ang halaman na ito ay tinatawag ding canadian hydrastis at ang "gintong selyo". Ito ay isang hilagang Hilagang Amerika na may mga anti-namumula at mga katangian ng antibacterial. Naglalaman ang halaman ng bepaerin at hydrastin - mga sangkap na maaaring mabawasan ang pamamaga.
   • Huwag kunin ang halamang gamot na ito kung ikaw ay buntis dahil maaaring negatibong makakaapekto sa matris.
7. 7 Gumamit ng isang diluted cayenne pepper spray. Ang paminta ng Cayenne ay ginagamit sa katutubong gamot upang palakasin ang mga capillary at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo, pati na rin upang gamutin ang mga polyp. Maaari kang bumili ng spray na ito sa online o maghanap sa pampalasa at natural na mga tindahan ng pampaganda. Makakatulong ito na mapawi ang sakit pati na rin ang pag-urong ng mga polyp.
   • Ang spray ay dapat na dilute, kung hindi man ay magagalitin ang mauhog lamad. Ang spray ay hindi dapat makipag-ugnay sa mga mata at bukas na sugat.
8. 8 Alisin ang uhog na may magnolia. Ang Magnolia ay isang namumulaklak na halaman na may halaman na maaaring magamit upang gamutin ang mga polyp. Ang barko ng Magnolia ay mucolytic, nangangahulugang maaari itong masira ang uhog na humihimok sa mga daanan ng ilong. Ang mga bulaklak ng Magnolia ay may isang astringent effect, iyon ay, pinapaliit nila ang mauhog na lamad sa ilong, binabawasan ang laki ng mga polyp.
   • Huwag gumamit ng magnolia sa iyong paggamot kung mayroon kang mga problema sa paninigas ng dumi o digestive.

Paraan 3 ng 3: Paano Palakasin ang Kaligtasan at Pigilan ang mga Polyp mula sa Lumalagong

1. 1 Kumuha ng sapat na pagtulog tuwing gabi. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng pagkakataon sa iyong katawan na makapagpahinga, tinutulungan mo itong labanan ang sakit at impeksyon. Alamin ang iyong mga limitasyon: maaari mong pakiramdam na maaari kang magpupuyat upang maisumite ang ulat sa oras, ngunit makakaapekto ito sa estado ng iyong immune system. Layunin na makatulog ng 7-8 na oras tuwing gabi. Kahit na ang isang maikling pagtulog kapag ikaw ay pagod ay makakatulong sa iyong immune system na gumana nang maayos.
2. 2 Kumain ng tama. Upang mapigilan ka ng iyong immune system, mahalagang makuha ang lahat ng mga nutrisyon na kailangan mo sa iyong pagkain. Ang halaga ng bawat nakapagpapalusog ay natutukoy ng timbang, edad, at pangkalahatang kalusugan. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa nutrisyon o basahin ang artikulong ito upang malaman kung ano ang kakainin.
   • Maghangad na kumain ng matangkad na protina, buong butil, hindi nabubuong taba, mga produktong mababang-taba ng pagawaan ng gatas, at maraming prutas at gulay araw-araw.
   • Ubusin ang 500-1000 milligrams ng bitamina C araw-araw. Sinusuportahan ng bitamina na ito ang immune system at nag-aambag sa tamang paggana nito. Kung hindi ka nasiyahan sa bitamina na ito, maaari kang magkasakit o makakuha ng impeksyon. Maraming bitamina C ang matatagpuan sa mga dalandan, limon, bayabas, kiwi, strawberry, at papaya.
3. 3 Pumunta para sa sports. Para sa kalusugan, kabilang ang immune system, mahalagang mag-ehersisyo nang hindi bababa sa 30 minuto 3-5 beses sa isang linggo. Ang ehersisyo ay nagpapabilis sa iyong metabolismo at nagpapalakas sa iyong immune system. Gumawa ng cardio, lakas, at lumalawak na ehersisyo.
   • Kasama sa mga ehersisyo sa cardio ang pagtakbo, pag-akyat, pagbibisikleta, paglangoy, paglalakad.
   • Ang lakas ng pagsasanay ay yoga, bigat sa trabaho, lumalawak.

Mga Tip

• Mahalagang tandaan na ang mga polyp ay maaaring lumaki kahit na pagkatapos ng operasyon. Samakatuwid, mahalaga na palakasin ang immune system at gamitin ang mga remedyo ng katutubong upang maiwasan ang pag-ulit ng mga polyp.

Mga babala

• Kung nahihirapan kang huminga dahil sa mga polyp, magpatingin sa iyong doktor sa lalong madaling panahon.
• Kausapin ang iyong doktor bago simulan ang mga bagong suplemento o paggawa ng mga pagbabago sa pamumuhay.