Nilalaman

• Payo
• Babala

• Narito ang ilang mga karaniwang kadahilanan na ang mga tao ay nakikipaghiwalay sa isang tao:
  • Nagsisinungaling. Ang isang relasyon ay para lamang sa dalawang tao. Walang puwang para sa isang pangatlong tao.
  • Hindi respeto. Hindi ka tinatrato ng ibang tao sa paraang nararapat na tratuhin ka.
  • Relasyong pang-aabuso. Ginagamit ka ng iyong kapareha upang makuha ang nais niya.
  • walang pag-ibig. Makalipas ang ilang sandali, napagtanto mo na wala kang katulad na damdamin para sa kanya tulad ng dati mong ginawa.
  • Saklaw. Ang distansya ng pangheograpiya sa pagitan ng dalawa ay nagpapahirap sa dalawa na panatilihin ang isang relasyon.
  • Nakakasawa. Kapag sa tingin mo ay hindi komportable sa paligid ng bawat isa.

Maghanap ng isang tahimik, liblib, at hindi nagagambalang lugar. Ang paghihiwalay sa isang tao ay maaaring maging mahirap, ngunit muli may utang ka ring paliwanag sa kanya. Maaari kang pumili ng halos anumang lokasyon - sa iyong silid, sa parke, sa bakuran ng paaralan, hangga't hindi ka masyadong nabalisa kapag nagpaalam ka.

• Ang isang tahimik na pampublikong lugar ay maginhawa para sa dalawang kadahilanan. Ang una ay ang debate sa publiko ay mas mahirap mangyari dahil maraming tao ang nanonood sa iyo. At pangalawa, ang paghihiwalay sa publiko ay magtatagal ng mas kaunting oras.
• Huwag kailanman makahiwalay sa pamamagitan ng text o email. Subukan din na huwag masira sa telepono. Ang mga paraan ng paghihiwalay ay magpapakita sa iyo bilang isang masamang tao, at sasabihin ng iyong hinaharap na dating sa bawat batang babae kung ano ang iyong ginawa.

Magsimula tayo sa kadalian. Hindi ito madali, ngunit mas mabuti para sa parehong partido na maging mapagpasyahan, sa kabila ng sakit noon, kaysa pahintulutan ang hindi magandang sitwasyon. Kung maaari mo, dumiretso sa punto at sabihin:

• Halimbawa: "Ayokong gawin ito dahil ang ibig mong sabihin sa akin noon, ngunit sa palagay ko dapat tayong maghiwalay".
• Halimbawa: "Talagang nahihirapan ako, kaya humihingi ako ng paumanhin kung hindi ito dumating sa magandang wakas, ngunit sa palagay ko dapat na tayong tumigil.".
• Halimbawa: "Siguro hindi ito masyadong nakakagulat sa iyo, ngunit sa palagay ko ang paghihiwalay ang magiging pinakamahusay para sa ating dalawa.".

Bigyan siya ng isang matapat na paliwanag. Magsabi ng totoo. Bigyan mo siya ng mga dahilan kung bakit mo nais na makipaghiwalay, at sabihin sa kanya kung bakit.Ganap na ipaliwanag ito, ngunit huwag ilabas ang mga pangit o negatibong aspeto ng inyong relasyon - maaari itong magalit at agresibo.

• Halimbawa: "Alam kong hindi ito ang gusto mong marinig, at kung mababago ko lang ang aking nararamdaman ay gagawin ko. Ngunit ang totoo ay hindi ko alam kung nagkakasundo talaga kami. Hindi ako makakasundo. Mga kaibigan ko, ayoko din sa mga kaibigan ko. Ayoko ng palakasan, nabuhay ka para rito. Noong una, sinubukan kong balewalain ang pagkakaiba sa pagitan namin ngunit ngayon ay hindi ko na magawa. matapat na isipin na mas masaya kaming makasama ang iba ".

Kung maaari, tanggapin ang responsibilidad para sa iyong mga pagkakamali. Kung niloko ka ng kasintahan mo, sinasamantala ka o hindi ka nirerespeto, kung gayon wala kang pananagutan o paghingi ng tawad. Ngunit sa kabilang banda, ang isang relasyon ay dalawahang daan: ang kanyang mga aksyon ay naiimpluwensyahan ng iyong mga aksyon, na nangangahulugang maaari ka ring managot para sa dahilan ng pagkalansag. Ipagtapat kung sa palagay mo iyon ang tamang bagay na dapat gawin:

• Halimbawa: "Alam kong ikaw ang dapat sisihin. Hindi ko dapat hinayaan kang disrespeto sa akin o sa aking mga kaibigan, dapat sinabi ko sa iyo na hindi ako nasisiyahan, at maaari kang magbago. Dumating sa puntong ito sa palagay ko hindi na natin mababago ang anumang bagay ".
• Halimbawa: "Bahagi nito ay kasalanan ko rin. Tinulak kita palayo nang talagang kailangan mo ng isang tao, hulaan mo masasabi mo na ako ang nagtulak sa iyo sa kanyang mga braso. Kaya, ngunit ngayon hindi kita mapapatawad. Sana magawa ko ito sa paglaon. ".

Maging mahinahon at matigas. Ang isang paghihiwalay ay maaaring tumindi o magkamali sa maraming mga paraan. Ang susi ay upang manatiling kalmado, ilagay ang iyong sarili sa sapatos ng kalaban, huwag subukang "manalo" sa pagtatalo. Maaari siyang tumututol sa pamamagitan ng pagbanggit ng iba pang mga bagay; Baka saktan ka pa niya. (Maaari mo rin, tama?) Isipin kung ano ang sasabihin niya, huwag mawalan ng init ng loob, at subukang huwag hayaang masama ang pakiramdam niya.

• Kung talagang nalulungkot ka tungkol sa pakikipaghiwalay, at sa palagay mo maaari itong aliwin nang kaunti, magpakita ng pag-aalala. Tanungin mo siya kung mahahawakan mo siya, ilagay ang iyong braso sa kanyang balikat, tumingin sa kanyang mga mata, at mainit na ngumiti. Ang mga kilos na ito ay maaaring magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto sa kanya sa panahon ng mahirap na panahong ito.

Kausapin mo siya, maging maikli. Maaari siyang magtanong, sumagot ng matapat. Baka gusto niyang pag-usapan ang ibang bahagi nito, makinig sa kanya. Hayaan mong ilabas niya ang gusto niyang sabihin sa kanyang puso.

• Kung nalaman mong ang pagtatalo ay walang paraan sa labas, dahan-dahang sabihin sa kanya: "Alam kong napakahirap nito, ngunit nararamdaman ko na ang mga bagay ay nahuhulog sa isang masamang bilog. Hahayaan ko ba kayong mag-isip tungkol dito?"
• Bigyan siya ng pagkakataong talakayin ang mga bagay sa susunod. Sabihin ang isang bagay tulad ng: "Alam kong maraming bagay na hindi malulutas kaagad. Parehas sa akin. Nais mo bang pag-usapan ito pagkatapos mong kumalma?"

Sundin ang listahan ng "huwag gawin"’. Hindi ito isang paghihiwalay na "kasunduan", ngunit may mga bagay na ganap mong ginagawa hindi dapat gawin kapag nakipaghiwalay ka sa isang tao, kahit na sino sila sa iyo. Isama ang:

• Huwag kumbinsihin siyang maniwala na may isang bagay na hindi totoo. Kung sa tingin mo hindi magandang ideya na magpatuloy na maging kaibigan pagkatapos ng breakup, sabihin ito. Mas mainam na huwag magbigay sa kanya ng maling pag-asa.
• Wag ka magyabang. May kasabihan na "ang bibig ay nakakasama sa katawan". Bagaman hindi ito gaanong seryoso, ang nangyayari sa pagitan mo at siya ay hindi negosyo ng iba. Ang pakikipag-usap sa mga malalapit na kaibigan ay okay, ngunit huwag sabihin sa lahat ng bawat detalye ng pagkasira.
• Huwag makipag-date sa iba bago kayo maghiwalay. Tinawag na pagtataksil iyan. Maging mapagpasensya at maghintay hanggang sa tuluyan na kayong makipaghiwalay kung umiibig ka sa iba.
• Huwag gamitin ang paghihiwalay bilang isang dahilan upang maltrato ang iba pang mga partido. Hindi mahalaga kung paano ka nila tratuhin, sa totoo lang hindi sulit na subukang gawing impiyerno ang kanilang buhay. Maging magalang at tratuhin sila sa paraang nais mong tratuhin. Gagawin nitong madali ang paghihiwalay para sa inyong dalawa.

anunsyo

Payo

• Wala sa mga dahilan sa paghihiwalay sa itaas na binanggit na "Napakapangit mo", o "Natagpuan ko ang isang tao na mas maganda kaysa sa iyo", o "Natagpuan ko ang isang mas maganda sa iyo". Kailangan mong maghanap ng isang dahilan upang hindi maging mababaw, dapat itong isang magandang dahilan upang maghiwalay.
• Huwag hayaang makipaghiwalay sa iyong kaibigan o kaibigan. Hindi lang ito masakit sa kanya, ngunit nakakagalit din ito at baka sampalin ka kung sakaling makita ka niya sa susunod.
• Huwag mo siyang iwasan pagkatapos ng hiwalayan. Ang paggawa nito ay mag-iisip sa kanya na natatakot kang humarap sa kanya at mayroon kang lihim na ayaw mong ipaalam sa kanya.
• Siguraduhing magpaalam sa isang batang babae nang personal. Ang pakikipaghiwalay sa online o sa telepono ay maaaring magpadala ng mensahe na natatakot ka at na maaaring hindi niya lubos na maunawaan kung ano ang gusto mong sabihin kapag sinabi mo sa kanya: "Dapat nating makilala ang iba" sa telepono o sa pamamagitan ng Facebook. Mas mauunawaan niya kung kakausapin mo siya ng diretso at maaari ka pa ring maging magkaibigan.

Babala

• Bigyang pansin ang iyong mga damdamin kung masama ang pakiramdam mo sa tuwing nakikita mo ang iyong dating nasa bisig ng ibang tao. Maaaring mangahulugan ito na hindi ka ganap na handa na makipaghiwalay sa kanya at hinihimok ka ng mga maling motibo.