Paano gumamit ng glucer

Video.: How to give your child suppositories؟

Nilalaman

Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Paggamit ng glucer bilang isang additive sa pagkain
Paraan 2 ng 2: Paggamit ng Glucer para sa Nakakuha ng Timbang
Mga babala
Ano'ng kailangan mo

Ang Glucerne ay isang specialty na produkto para sa mga diabetic. Ang Glucerne ay orihinal na naimbento bilang isang pagkain para sa mga taong pinakain sa pamamagitan ng isang tubo. Kabilang dito ang dahan-dahang paghuhugas ng mga karbohidrat, macronutrients, bitamina, mineral at pampalasa. Ang Glucerne ay hindi isang mababang calorie na pagkain, ngunit maaari itong magamit bilang kapalit ng ilang pagkain at meryenda. Inilalarawan ng artikulong ito ang dalawang paraan upang magamit ang glucer na sumusunod sa mga opisyal na patnubay para sa mga taong may diabetes.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Paggamit ng glucer bilang isang additive sa pagkain

1 Mag-iskedyul ng pagbisita sa iyong doktor upang talakayin ang iyong diyabetes. Kung mayroon ka ng regular na iskedyul ng mga pagbisita sa doktor, talakayin ang pagsisimula ng mga pandagdag sa glucer sa iyong susunod na pagbisita.
2 Magtatag ng isang plano sa pagbawas ng timbang. Ang pinakakaraniwang paggamit ng glucer ay bilang isang pandagdag sa pagdidiyeta para sa pagbawas ng timbang habang pinapanatili ang mga antas ng insulin. Hindi mo dapat simulan ang pagkuha ng glucer para sa pagbawas ng timbang nang walang rekomendasyon ng doktor, dahil ang mga pagbabago sa timbang ay humantong sa mga pagbabago sa antas ng glucose sa dugo.
3 Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng insulin sa dugo. Maaaring kailanganin mong suriin ang iyong mga antas ng insulin nang mas madalas sa simula ng iyong paggamit ng glucose.
4 Bumili ng isang pakete ng glucer mula sa iyong grocery, botika, o grocery. Maaaring gusto mong bumili ng maraming mga pakete ng iba't ibang mga lasa upang subukan ito.
5 Huwag gumamit ng glucerin upang gamutin ang hypoglycemia. Puno ito ng dahan-dahang pagtunaw ng mga karbohidrat, samantalang ang mga pagkaing ginamit sa panahon ng pagkabigla ng insulin o hypoglycemia ay naglalaman ng mga karbohidrat na mabilis na pumapasok sa daluyan ng dugo. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa kung anong mga pagkain ang dapat mayroon ka sa iyo kung sakaling mayroon kang mga problema sa insulin.
6 Plano na palitan ang isang pagkain ng glucer: agahan, tanghalian o hapunan. Huwag magsimula sa pamamagitan ng pagbabago ng higit sa isang pagkain sa isang araw.
7 Palitan ang isang pagkain ng isang glucer cocktail. Kung ang antas ng iyong insulin ay hindi matatag, maaari mong palitan ang isang pagkain ng glucose sa bawat iba pang araw.
8 Palit pana-panahong palitan ang mga suplemento na walang gluten. Kung ang antas ng iyong insulin ay matatag, panaka-nakang maaari mong palitan ang glucose ng dalawang pagkain sa isang araw. Gayunpaman, inirerekumenda pa rin na manatili sa isang malusog na diyeta at huwag masyadong umasa sa mga suplemento sa pagkain tulad ng mga glucer cocktail.

Paraan 2 ng 2: Paggamit ng Glucer para sa Nakakuha ng Timbang

1 Kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang diyabetis at kailangang tumaba. Ang ganitong uri ng paggamit ng glucer ay hindi gaanong karaniwan, ngunit maaaring kailanganin ng mga taong may type 2 diabetes.
2 Makipagtulungan sa iyong doktor sa isang plano sa pagtaas ng timbang. Ang mga matatanda o ang mga hindi nakakain ng sapat na caloriya mula sa regular na pagkain ay maaaring gumamit ng glucer bilang isang nutritive food supplement.
3 Bumili ng isang kahon ng glucer. Pumili mula sa mga lasa na inaalok sa iyo. Ang pagpili ng iyong paboritong lasa ay magpapadali upang isama ang glucose sa iyong diyeta para sa labis na pagtaas ng timbang.
4 Uminom ng iyong glucer cocktail sa umaga, hapon, o gabi pagkatapos ng pagkain. Huwag palitan ang mga malagkit na pagkain. Dapat itong ihain bilang isang karagdagang meryenda.
5 Subukang uminom ng isang glucer cocktail sa isang araw bilang suplemento sa loob ng isang linggo. Regular na subaybayan ang iyong timbang. Dapat mo ring subaybayan nang mabuti ang iyong mga antas ng insulin.
6 Pagkatapos ng ilang linggo, magpasya kung ang glucer ay tumutulong sa iyo na mapanatili o makakuha ng timbang. Kumunsulta sa iyong doktor kung hindi mo nakikita ang mga resulta pagkatapos ng 2-4 na linggo.
7 Magdala ng glucose sa iyo kapag pumupunta ka sa mga biyahe, upang magtrabaho, o kapag nagpapatakbo ka ng mga gawain. Subukang magtakda ng isang timer sa iyong telepono upang ipaalala sa iyo na kumuha ng glucer sa parehong oras ng araw-araw.

Mga babala

Huwag gumamit ng glucer habang nagbubuntis at para sa diabetes na nauugnay sa pagbubuntis. Ang paggamit nito sa mga kasong ito ay hindi pa nasubok at samakatuwid ay hindi inirerekomenda.
Magkaroon ng kamalayan na ang mga taong hindi diabetiko ay hindi pinapayuhan na kumuha ng glucer para sa pagbaba ng timbang. Para sa mga layuning ito, mas mahusay na pumili ng iba pang mga pandagdag sa nutrisyon. Sa anumang kaso, bago simulang bumuo ng isang programa sa pagbawas ng timbang, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.